健康脂肪類食物：三文魚、鯖魚、鱒魚、金槍魚、鱈魚、蛋黃、牛肉、亞麻子、核桃等。美國國立健康研究院一項新研究發現，不孕女性體內歐米伽3脂肪酸偏低。此類健康脂肪可調節女性體內激素，改善子宮環境，促進排卵，進而提高懷......

1.蝦有壯陽益腎、補精、通乳之功。人常食蝦，有強身壯體效果。2.淡菜適用於男子性功能障礙、遺精、陽痿、房勞、消渴等症，男子常食可強壯身體增強性功能。3.泥鰍泥鰍中含一種特殊蛋白質，有促進精子形成作用。#p#副標題#e#......

開始備孕的年輕婦女需要做到的是科學規劃日常的飲食習慣。因爲，你的飲食會影響受孕機率和優生優育哦，千萬不可馬虎。那麼，孕前飲食原則是怎樣的呢？吃什麼可以增加受孕機率呢？女性孕前飲食原則孕前的營養供給方案還應參照平......

出現性高潮確有增加受孕的機會。其理由有三：（1）性高潮時子宮內出現正壓，性高潮之後急劇下降呈負壓，精子易向內遊入宮腔。（2）由於性興奮，子宮位置升起，使宮頸口與精液池的距離更近，有利於精子向內遊入。（3）陰道正常呈酸性，pH值爲4～5，......

頻繁性交可能成爲受孕的攔路虎一些男性在多次射精之後，精子數量會耗盡。如果你和你的伴侶喜歡頻繁性交，可以讓他在連續射精幾次後做個精液分析。這個分析可以測試頻繁射精後他的精子質量和數量。性交次數過頻可致精子數......

英國的一個醫療團隊宣佈，他們通過CGH(比較基因組雜交)這一基因篩選過程，挑選出了最能成長爲健康嬰兒的受精卵，並將其植入接受試管嬰兒治療的婦女體內，大大增加了婦女的受孕率。實驗結果將於週三在美國亞特蘭大市舉行的美......

意大利卡尼奇博士和他的同事爲了研究受孕的時間規律，請了50多名男性參加試驗，每人提供兩份樣本，一份在上午時30分提取，一份在下午5時30分提取的精液數量特別集中，而且快速運動的比例也比較大。卡尼亞廳又指出，科研究早已發......

排卵期是指排卵日的前後幾天。爲了保險起見，我們將排卵日的前5天和後4天，連同排卵日在內共10天稱爲排卵期。在排卵期內性交容易受孕。危險期只是針對避孕而言的。而如果打算要孩子，必須要安排在這段時間同房。卵子的受孕......

教你三招，提高子宮後位受孕率：(1)積極糾正子宮後傾。堅持每天側臥、仰臥、跪起2-3次，每次半小時，讓子宮有一次前傾前屈的機會。在月經期每天也應俯臥一次，因這是子宮稍軟，有利幫助前傾。若子宮後位較嚴重，應常做跪姿的膝胸臥......

新加坡《聯合早報》引述美聯社的消息稱，最近在歐洲舉行的生育研討會上提交的一項研究報告中，以色列科學家提出了有力的證據證明，對那些精子數量相對較低的男性來說，禁慾時間超過一兩天，會使精子的質量顯著降低。爲了更快要......

女性促排卵的食物1、蓮子豬肚主料：蓮子、豬肚各適量。製法：將豬肚洗淨，納入蓮子，兩端紮緊，置鍋中燉料，加入食鹽適量及味精即可食用。功效：健脾補虛益氣主治：適用於脾虛之排卵功能障礙性不孕症。2、好孕湯材料：當歸50克，金銀花(......

意大利卡尼奇博士和他的同事爲了研究受孕的時間規律，請了50多名男性參加試驗，每人提供兩份樣本，一份在上午時30分提取，一份在下午5時30分提取的精液數量特別集中，而且快速運動的比例也比較大。卡尼亞廳又指出，科研究早已發......

排卵期是女性受孕能力最高的時期，瞭解如何在排卵期同房可以有效地增加受孕率。本文將爲您介紹一些科學的方法和建議，幫助您在排卵期提高受孕機會。排卵期如何同房增加受孕率1.確定排卵期：首先，瞭解自己的週期是非常重要的......

1、趴着同房坊間招數：有人想出趴着同房的招數，是想讓子宮保持前傾位，有利於精子進入子宮，這樣自然可以增大受孕的機率。點評：正常女性中，6成左右子宮屬於前傾位，4成左右屬於後傾位，沒有疾病因素的前提下，不管前傾後傾都能自然......

如果女性想懷孕，那就把快步走增加到日常活動中吧，但不要進行馬拉松訓練。一項新的研究顯示，適度運動對各種類型的女性生育都有益處，但劇烈運動明顯會增加體重正常女性受孕的時間，對超重的女性則沒有影響。跑步、有氧運動、......

怎樣才能懷孕1、注意飲食，自然孕育男性體內鋅缺乏，會導致睾丸激素分泌過低。減少精子數量，所以男性應該多食富含鋅的食物，例如精肉、雞、海鮮以及所有穀物，鈣和維生素D也能夠幫助提高男性的生育能力，所以請多喝牛奶吧！2、計......

總是懷不上孕怎麼辦？心裏着急，那就趁早找出其中原因。比如男性方面，由於精子量少而引起不育的原因較爲複雜，但除已查明屬性功能障礙的原因外，均可在日常生活中通過飲食進行調養。男人的一生，總是想盡辦法呵護自己的精子，一場......

現在通過對生活方式的一些改變，您可以儘可能地給您的寶寶一個良好的開端。這是我們的一些建議供您參考。1.改善你的飲食學會吃一些你真正需要的食物，也就是說一天至少三餐均衡的飲食，該飲食由能提供健康身體所必需的維生......

女人吃什麼容易懷孕在備孕期間注意飲食，對以後寶寶的健康成長有重大的影響。女性備孕期間不僅要保證各種營養的均衡，更要注意補充一些營養素。孕前補充葉酸、蛋白質、鈣、鐵、鋅以及多種維生素，對受孕十分有益。1、葉酸：......

1.微波食品會產生新的有毒甚至致癌的化合物微波爐的作用遠不止把物體加熱那麼簡單。食物的分子吸收大量的能量，足以分解蛋白質的分子結構，導致通常情況下不會發生的分子異變。結果，許多新的奇怪的分子出現了。問題就在這......