1、茄子含有較多的維生素P，能增強毛細血管的彈性，因此對防治高血壓、動脈粥樣硬化有一定作用。2、洋蔥含有一種較強血管擴張作用前列腺素A，它能舒張血管，降低血液黏度，減少血管的壓力，同時洋蔥還含有二烯丙基二硫化物和含硫......

玉米：玉米富含脂肪，其脂肪中的不飽和脂肪酸，特別是亞油酸的含量高達60%以上。有助於人體脂肪及膽固醇的正常代謝，可以減少膽固醇在血管中的沉積，從而軟化動脈血管。西紅柿：不僅各種維生素含量比蘋果、梨高2～4倍，而且還含維生......

中國老年醫學學會會長、301醫院心血管內科主任醫師範利10日說，我國腦血管病發病人羣呈年輕化趨勢。我國40歲以上人羣中約有15%的人屬於腦血管病高風險人羣，這一趨勢值得關注。中國老年醫學學會腦血管病分會10日成立。範......

平時多吃清理和保護血管的食物，便能很好的防止血管過早老化。但是應該還是有很多人羣都不知道哪些食物能疏通清理血管、預防血管硬化。下面小編就爲你介紹預防血管硬化的食物，想了解的可以進來看看。預防血管硬化的食物......

茄子：含有較多的維生素P，能增強毛細血管的彈性，因此對防治高血壓、動脈粥樣硬化有一定作用。洋蔥：含有一種較強血管擴張作用前列腺素A，它能舒張血管，降低血液黏度，減少血管的壓力，同時洋蔥還含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸......

可能我們經常有聽人說到血管硬化，尤其是經常在老年人身上看到這種疾病。由於有很多人因爲血管硬化發病而喪失生命，因此很多一聽到血管硬化就害怕的不得了。其實，他們對於血管硬化不是很瞭解，只知道一些表現的東西就產生不......

現如今，血管硬化作爲一種惡性疾病流傳開來，出現血管疾病的羣體越來越多，當然造成血管疾病的原因也都不一樣，當出現這種情況我們一定要及時治療，不然血管疾病惡化就會帶來一系列的衍生疾病，不知道大家對於吃什麼預防血管硬化......

芹菜以其豐富的營養，獨特的口味爲人稱道。但是，市場上的芹菜高矮粗細各異，顏色也有深有淺，挑選起來大有學問。吃芹菜有益健康。特別是其莖葉中含的揮發性甘露醇，別具芳香，有增進食慾、降低血壓、健腦鎮靜、預防血管硬化等保......

現在很多人的生活習慣不好，血管易老化。大家知道血管的天敵是什麼嗎？在血管天敵黑名單中，以下5個殺傷力最強。血管的五大天敵1、四高飲食堵血管高糖、高油、高脂、高鹽這四高飲食，可以說是血管的頭號天敵，它們增加了高血壓......

軟化血管的食物有哪些？血管硬化會給人的健康甚至是生命帶來極大的威脅，所以，我們在平時的生活中要多注意健康保養。例如，多吃一些軟化血管的食物可以有效預防血管硬化，防止心血管疾病的發生。那軟化血管的食物有哪些？軟化血......

牛奶：含有一種因子，可降低血清中膽固醇的濃度，牛奶中還含有大量的鈣質，也能減少膽固醇的吸收。大豆：含有一種皁甙的物質，可以降低血液中膽固醇的含量。生薑：含有一種含油樹脂，具有明顯的降血脂和降膽固醇的作用。大蒜：含揮發性......

許多人一定聽過動脈硬化。這是生活中常見的一種心血管疾病。對於預防心血管疾病我們可以從飲食的方面入手。那麼哪些食物對於動脈硬化疾病有預防的效果呢？下面給大家推薦相關的預防食物。牛奶含有一種因子，能降低血清膽......

血管硬化，也就是我們常說的動脈硬化。這是一種對身體傷害挺大的疾病。我們來詳細瞭解一下吧。血管硬化是怎麼回事？血管硬化是指血管瀰漫性粥樣硬化、管腔狹窄及小血管閉塞致使腦部血供減少所引起的一系列病理變化。由於......

研究發現，多吃鹼性食物可保持血液呈弱鹼性，使得血液中乳酸、尿素等酸性物質減少，並能防止其在血管壁上沉積，因而有軟化血管的作用，故有人稱鹼性食物爲血液和血管的清潔劑。這裏所說的酸鹼性，不是食物本身的性質，而是指食物經......

血管硬化，也被稱爲動脈硬化，是一種常見的心血管疾病，其特徵是動脈壁逐漸變硬和變厚，導致血液流動受阻。血管硬化是心腦血管疾病的主要風險因素之一，如冠心病、心肌梗死和中風。因此，預防血管硬化非常重要。在本文中，我們將介......

吃芹菜有益健康。特別是其莖葉中含的揮發性甘露醇，別具芳香，有增進食慾、降低血壓、健腦鎮靜、預防血管硬化等保健作用。品質好的芹菜，大小整齊，不帶老梗、黃葉，梗粗壯、葉翠綠，無鏽斑和蟲咬洞。芹菜主要有三種：水芹、旱芹和......

很多的心臟疾病都是老人裏比較高發的，主要是因爲老人的心血管比較容易老化的，所以要是防止老人的心臟的疾病，就要預防老人的心血管的老化，我們的飲食調節方法其實很重要的，那麼我們就給大家說說預防心血管老化的飲食。保持......

秋冬如何預防血管硬化1、控制體重很多患有心血管疾病的朋友都有體重過高的煩惱，專家表示，肥胖是引起血管硬化的一個原因，所以體重超標的中老年朋友一定要學會控制體重，少吃會引起肥胖的食物，這樣纔能有效預防血管硬化。2、......

動脈硬化是生活中比較常見的一種心血管疾病，那麼對於這樣的一種疾病吃什麼能有效的預防呢？下面給大家介紹有效預防動脈硬化的食物，供大家參考。山藥山藥味甘，能降血糖，還能阻止脂肪顆粒在血管壁的沉積，適合心血管病患者，土雞......

血管硬化是一種慢性疾病，它影響血管內部的血液流動。血管硬化是指血管壁的異常增厚和硬化，以及血管內膜上的斑塊的形成，這些斑塊由膽固醇和其他物質積聚而成。這些斑塊被稱爲動脈粥樣硬化斑塊（atheroscleroticplaques），是導......