夏季吃熱麪條 保護腸胃更健康

夏季吃熱麪條 保護腸胃更健康

炎熱的夏季吃點爽口的涼麪會讓人在一定程度上感到解暑,但實際上夏季吃涼麪不如吃熱面對健康有利。夏季是腸胃疾患多發的季節,不少病因都是飲食不節所致。江蘇省南京市中西醫結合醫院消化內科主任中醫師劉萬里介紹說,炎熱......
2023-11-07
夏季10種粥呵護腸胃

夏季10種粥呵護腸胃

編輯推薦:吃西紅柿可以治療十種病鴨肉粥材料:鴨肉、姜、蒜、芹菜、糯米、大米、白胡椒。做法:1、一半糯米一半大米提前半小時洗乾淨瀝乾水份。2、油熱放薑片,倒入鴨肉翻炒,下米炒香。3、倒到高壓鍋,煮到蓋冒氣泡,調至小火煮......
2023-11-21
夏季怎麼保護腸胃健康

夏季怎麼保護腸胃健康

最近炎熱的天氣不僅使人食慾下降,同時也使抵抗力有所減低。另外,爲了消暑,人們喜歡吃涼的食物,喜歡外出就餐,這些喜好的背後就隱藏着令人擔心的問題,夏季胃腸道疾病最容易乘虛而入。老人、學生、中年男性最易中招北京友誼醫......
2023-11-08
夏季腸胃溼熱有哪些症狀 吃什麼好

夏季腸胃溼熱有哪些症狀 吃什麼好

腸胃溼熱是一種非常常見的疾病,導致這種疾病出現的原因主要就是由於日常飲食不規律,並且主要的食物都是一些比較油膩的,所以容易出現溼熱的情況。想要治療這些情況,那麼最好多吃一些清熱利溼的食物,這樣才能夠更好的促進身......
2023-11-04
夏季寶寶腸胃如何護理

夏季寶寶腸胃如何護理

小孩子的腸胃系統比較脆弱,而夏天寶寶的腸胃護理又容易受到家長的忽視,那麼爲什麼夏天寶寶更容易腹瀉呢?家長應該怎麼呵護寶寶的腸胃呢?一、夏天寶寶腹瀉多的原因。1、寶寶的腸道功能還不成熟。寶寶還處於身體的生長髮育......
2023-11-04
冬季怎麼保護腸胃健康

冬季怎麼保護腸胃健康

冬季天氣寒冷,飲食不當容易導致腸胃不舒服。那麼你知道冬季你應該怎麼做,讓你腸胃安度冬季。不妨試下這些妙招吧!1、用音樂來安穩腸胃音樂養身古已有之,或振奮,或安靜,或細水長流,或熱情似火,它能夠放鬆身體細胞,促進腸胃功能......
2023-11-07
夏季腸胃病高發 如何護好腸胃

夏季腸胃病高發 如何護好腸胃

剛剛進入伏天,因亂吃東西等不良生活習慣引起的腹痛、腹瀉的人明顯多了起來。近日,哈爾濱醫科大學附屬第四醫院消化內二病房主任韓繼武教授,在該院的健康講座上,教大家如何保護腸胃,安全度夏。夏季胃腸病多發特點和預防要點......
2023-11-07
護腸胃 保健康 腸胃呵護指南

護腸胃 保健康 腸胃呵護指南

保護腸胃是維護身體健康的重要一環。腸胃是人體的消化器官,消化吸收食物營養,維持人體正常的代謝功能,因此保護腸胃對於預防疾病、提高生活質量有着非常重要的作用。下面是保護腸胃的好處:1、促進食物消化和營養吸收:腸胃......
2023-10-17
冬季如何保護腸胃

冬季如何保護腸胃

冬季來了,人們有更多的美食可以選擇,而且,寒冷的天氣容易讓人胃口大開,食慾增強,但是,越是在這個季節越要保護好我們的胃腸,因爲任何季節我們的胃腸都是相對弱的,很容易出問題,雖然胃腸不一定是大問題,但是也會給工作和生活帶來......
2023-11-03
夏季保護腸道要少吃哪些食物

夏季保護腸道要少吃哪些食物

1.蘋果蘋果味道酸甜鮮美,營養豐富,食用方便,還能治療多種疾病,故深受人們的普遍喜愛。但如果過量食用或暴食蘋果也可能會帶來許多弊病。這是因爲,蘋果含有大量的糖類和鉀鹽,其中每百克蘋果含100毫克鉀,而含鈉僅14毫克,鉀與鈉......
2023-11-08
夏季多吃纖維可保腸胃健康

夏季多吃纖維可保腸胃健康

專家介紹說,臨牀上最常見的功能性胃腸疾病主要有功能性消化不良和腸易激綜合徵。炎熱的夏天,腹痛、腹瀉、胃口差、噁心、嘔吐、粘液便等胃腸道不適症狀困擾了不少人,而到醫院經過檢查,卻又找不出確切的疾病來,這種類似亞健......
2023-11-21
吃飯的注意事項 保護腸胃少吃過熱食物

吃飯的注意事項 保護腸胃少吃過熱食物

中國人待客有句客套話,那就是“趁熱吃”,不錯吃飯就要趁熱吃,這樣伴着濃濃的香味,吃的身上暖洋洋的別提有多舒服了。不過,經常吃過熱的食物卻會對腸胃造成一定的損害,因爲熱熱的食物首先接觸的就是人的腸胃了。吃得過冷過熱......
2021-05-05
保護腸胃冬季多吃9種食物

保護腸胃冬季多吃9種食物

1、玉米雖然我們最熟悉的是跟陽光一樣明媚的黃色玉米,但是玉米其實有很多種——從粉色到藍色再到黑色——每一種都有它自身特別的抗氧化營養物。每根玉米或半杯玉米粒差不多含有2克纖維。爆米花也......
2023-11-06
夏季多吃捲心菜有助養護腸胃

夏季多吃捲心菜有助養護腸胃

紅薯可養胃去積。紅薯本身養胃,其富含的膳食纖維能消食化積,增加食慾。但紅薯能促進胃酸分泌,所以平時胃酸過多,常感覺反酸、燒心的人不宜吃。平時吃點紅薯粥、蒸紅薯都是不錯的選擇。最好不要吃路邊攤上的烤紅薯,容易糊,衛......
2023-11-21
夏季寶寶有哪些保護腸胃方法

夏季寶寶有哪些保護腸胃方法

尤其是夏季,孩子愛吃冷飲,腸胃疾病多發,中醫指出,孩子夏季不貪涼腸胃好。由於消化酶分泌不完善,但生長髮育快、對營養需求又高,極易出現腸胃問題。腹瀉算得上嬰幼兒消化系統中的第一大病,以病毒性、傷食性和受涼性爲主。近年......
2023-11-16
夏季腸胃病高發 孕媽如何呵護腸胃

夏季腸胃病高發 孕媽如何呵護腸胃

如果在夏天不注意把控好自己的飲食,媽媽們的腸道就很容易收到細菌感染,會表現出發燒、嘔吐、下腹疼痛、腹瀉或發燒等症狀。所以爲了自己和胎寶們的健康,媽媽們夏天可別亂吃錯東西了。一、夏季飲食5注意,孕媽腸胃少生病注......
2023-10-30
夏季吃什麼清理腸胃熱毒

夏季吃什麼清理腸胃熱毒

綠豆功效:解百毒中醫認爲綠豆可解百毒,能幫助體內毒物的排泄,促進機體的正常代謝。綠豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有機磷農藥毒、鉛毒、丹石毒、鼠藥毒等。綠豆還含有降血壓及降血脂的成分。取食綠豆芽,可治療因缺乏維生......
2023-11-04
腸胃不好可不可以吃麪條

腸胃不好可不可以吃麪條

飲食習慣東猶豫導致腸胃問題的發生,這種現象對我們來講造成的比較大的,因爲腸胃不好就無法讓自己吃得健康,不能夠更好地吸收身體,所需要的各種營養物質,所以說大家就應該注意更好的調理腸胃,腸胃不好的人可以吃一些麪條,因爲......
2021-04-29
冬季女性多吃9種食物保護腸胃

冬季女性多吃9種食物保護腸胃

冬天就這樣帶着她所獨特的寒冷悄悄的來了,進入冬季之後,我們的胃口是大開呀,由於天氣的寒冷我們需要攝入更多的飲食,爲身體提供熱量,但是如果進食不當會影響到胃腸道的健康,那麼,冬季保護胃腸吃什麼好呢?冬季保護胃腸健康,多吃......
2023-10-31
秋季養胃 護腸胃保健康的祕訣

秋季養胃 護腸胃保健康的祕訣

胃腸道對寒冷的刺激非常敏感,如果不注意防護,不注意飲食和生活規律,就會引發胃腸道疾病,所以應根據氣候變化,搞好保健防病,防患於未然。那麼秋季保護腸胃健康要怎麼做呢,下面跟小編一起來了解一下吧!一、秋季護胃要少食油膩入......
2023-11-03