試穿後脫下新鞋，仔細檢查雙腳的各個部位，看看是否有壓紅的區域或磨擦的痕跡。若有，可將鞋子相應的部位撐一撐，過幾天等磨紅的痕跡消失以後再試穿，也可在磨紅處放置少許棉花。買鞋時一般試穿的時間很短，而糖尿病患者由於神經......

在男性生殖器官中，睾丸是製造精子的工廠，附睾是儲存精子的倉庫，輸精管是交通樞紐，精索動脈和靜脈是後勤供應的運輸線，前列腺液則是運送精子必需的溶劑。那麼，男性如何保護精子，提高精子活力呢？是不是需要很漫長？事實並非如此。......

1、衛生間太潮易得病潮溼的衛生間容易使真菌滋生、繁殖，誘發呼吸道疾病。所以溼墩布應晾乾後再放入衛生間；保持下水道的暢通；勤開排扇。2、巧除家中異味下水道口灑點同藥水，花盆中摻一些鮮橘皮，壁櫥內放一包曬乾的荼葉渣，炒......

句1：重燃生命活力男性應該讓自己對人生保持新鮮感，對事情還有好奇心。在衆多的社會角色中，男性最好保有一兩個喜好，允許有一些空間是可以去面對自己的慾望與挫折。當中年夫妻之間的性有點疲乏無味時，偶爾可以有些性幻想。......

要預防吃進農藥殘留的蔬果，購買有機蔬果是一個不錯的方式。根據相關研究，有機蔬果含有的VC更多，而且多酚類也比較高，使用農藥的植物，並不產生多酚來對抗微生物和寄生蟲，所以對人體的益處會小很多。植物多酚不僅讓身體更健康......

耳鳴多數有耳部疾病引起的，這種疾病在中老年中較爲常見。我們在生活中一旦發生耳鳴的症狀，應該儘早的治療，以免發展成耳聾。生活之中我盟應當怎樣做好保健，以防止耳鳴的發生呢？只有做好保健措置才能起到更好地防治或者輔助......

泡氧吧：不育症可能因爲它!午休時，他會去哪兒?也許去氧療。起初有些醫院設立高壓氧科，作爲舒緩壓力、消除疲勞、改善體質的手段。漸漸地街頭氧吧出現。尤其是開設在寫字樓林立的商業區的氧吧，格外受白領歡迎。享受純氧未必......

健康的身體離不開良好的生活習慣和心理素質。良好的生活習慣意味着合理地安排工作，休息，娛樂和科學地安排飲食。但在現實生活中，不少人不注意這方面的培養，往往憑感覺隨心所欲，而許多行爲都是以損害健康爲代價的。保持科學......

鞋子變形使局部皮膚變厚走路多的人，足底運動量大，一雙鞋久穿不換，鞋子長期在地上擠壓、摩擦，哪怕當初買的時候再合腳，鞋子的某個部位也會變形，腳的相應的某個部位會因受刺激而使皮膚變厚。長期摩擦，加上其它外力的傷害，足底、......

經過一個晚上的代謝，清晨起牀後身體極需要補充水分。對於老人而言尤其需要，由於老人在夜間睡眠時，因排尿、出汗、呼吸，體內相對缺水，導致血液濃縮、血流緩慢、機體代謝物積存。起牀後喝水，可使血液正常循環，有預防高血壓、腦......

常年在寫字樓工作的女性，腳的痛苦大部分是由於穿着高跟鞋引起的問題，專家認爲：所謂理想的鞋子，都應該有堅硬而柔軟的跟部支撐鞋底，10個腳趾肚可以在鞋裏面靈活地活動，並有舒服的襯墊和足夠的內部空間。穿錯鞋子的3宗罪第一......

肺癌患者在日常生活中的護理很重要，那肺癌護理的注意點有哪些呢？肺癌已經在影響着患者們的正常生活，下面，就讓專家們來爲大家介紹下肺癌護理的注意點有哪些。1.肺癌護理在吃的方面我們應注意，油炸、刺激類的食物如辣椒、咖......

生活的快節奏，金錢爲上的道德觀，一切均憑關係的社會氛圍，讓很多人成了過客，很少有人探知事務的本質，更深層的意義，一切皆以進入景觀社會!在這不談社會現象，而是要說的我們一切生命來源――飲食。現實中的種種壓力造成了我們......

健康鞋子的標誌1.鞋頭高：最好選腳趾在鞋頭可以微微彎曲的鞋子，至少要有0。5~1cm的空間讓腳趾活動。2.鞋身硬而寬：避免左右晃動。鞋子的寬度不能太窄，應該有0。5cm的活動空間。3.足踝下方皮質要軟：鞋後跟部分一定要硬，這樣才......

髒衣服、洗衣粉、消毒液一古腦兒全部塞進全自動的洗衣機，按下開關，就等着穿那帶着特殊消毒劑味道的乾淨衣服了，真的是瀟灑又省事啊!但如果你不是在故意增強細菌的抵抗力的話，還是趁早不要這樣做了。因爲這種洗衣法恰恰可......

天氣冷快了，很多人換上了皮鞋，但仍保留夏天不穿襪子的習慣，光腳穿鞋。其實，這樣對健康不利。皮鞋的透氣性不如涼鞋，腳在裏面容易出汗，如果沒有襪子來吸汗，大多數汗液會滲入皮鞋中。再加上皮鞋很難做到每天在太陽下晾曬，很多細......

1.要保溫性能好。使腳的溫度保持在28-32，此時感覺最爲舒適。低於22，會影響血液循環。2.要透氣性能好。穿了鞋的腳，皮膚溼氣散發量老人爲每12小時15-40克。若溼氣滯留在鞋內超過4-5小時，腳越溼，散失的熱量越多，進而易導致着......

當穿上過小或過緊不合腳的鞋走路，腳會很快疲勞，那麼支配腳的神經元——腰的相應部位也會隨之疲勞，而且會通過脊髓到大腦。由於腳上有許多穴位，腳上的病必然會給內臟器官造成影響。健康穿鞋必須注意三點1、鞋的......

1、一雙鞋天天穿着不換由於我們的腳和身體其它部位一樣也會出汗，鞋在穿過一天之後都會變得潮溼，而且至少需要24小時纔會完全乾透。每天都穿同一雙鞋，只會令自己的腳長期處在一種潮溼的狀態下，病菌也更加容易滋生。很容易......

當今社會是冠心病的高發社會，並且這種病的危害是極大的，那麼冠心病的日常生活有哪些預防保健方法，1.飲食指導：冠心病患者介紹科學的飲食方法。如：低膽固醇、低鹽低脂，少吃或不吃甜食;避免進食油炸食品;魚子、蛋黃等進食勿過......