手機版
保存到桌面
熱門搜索:
髮型
體育吧
美食
首頁
服飾
男士搭配
T臺走秀
新潮單品
潮流街拍
美容護理
護膚
髮型
香氛
健康
整形
妝容
減肥
泡妞攻略
戀愛新手
搭訕技巧
約會技巧
戀愛技巧
浪漫情書
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
絕密隱私
尤物
明星八卦
尤物評論
影視資訊
演出活動
體育吧
尤物爆料
獵奇
社會萬象
國際快訊
人間冷暖
奇聞趣事
世間印象
閒談
歷史名人
民間故事
奇聞解密
軍事科技
職場生存
歷史朝代
汽車
優生活
星座駕
名車庫
旅行者
奢華
新品資訊
購表指南
奢華詞典
名家名錶
數碼
攝影
手機
電腦
APP
極客
音響
樂活
美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科
運動健身
成長心理
心理測試
人際心理
輕鬆時刻
急救知識
不孕不育
前列腺
男科
婦科
兒科
骨科
外科
內科
中醫
體檢
藥品
母嬰
名言名句
經典臺詞
名人語錄
佳句美文
勵志人物
圖片
爆笑趣圖
惡搞圖片
搞笑動漫
賣萌圖片
搞笑動物
帥哥美女
首頁
> TAG信息列表 >
有關鍛鍊大腦有助於預防癡呆嗎的男士時尚內容
預防老年癡呆的五大絕招
人到了一定的年齡就容易患上癡呆,就目前的醫療水平而言,充其量只是延緩癡呆病情進展,但是,日漸月累的證據則表明,對生活方式稍做一些改變,即可達到降低患癡呆的風險,今天就給大家介紹預防癡呆的五大絕招,希望對您有所幫助。預......
2023-11-09
每天散步有助預防老年癡呆
每天堅持散步二十分鐘助防老年癡呆據英國《每日郵報》7月13日報道,一項新研究發現,每次散步20分鐘,每週3次以上,能大幅降低罹患阿爾茨海默症(老年癡呆症)的風險。劍橋大學科學家通過對30項研究進行綜合分析後發現,65歲以上......
2023-11-03
適當鍛鍊有助預防關節炎
適當的運動對保持和改善關節活動以及增強受累關節肌力會很有幫助。以主動不負重練習爲主,先做增強肌力的練習,再逐漸練習增加關節活動度。下面爲您介紹一個四步練功法:1.直腿擡高練習:仰臥,將患膝伸直擡高30~40公分,足跟相當......
2023-11-05
怎麼鍛鍊預防老年性癡呆
鍛鍊是預防很多疾病的好方法,預防老年性癡呆也不例外。只是這裏所說的鍛鍊不光是一般意義上的身體鍛鍊,還包括手指和大腦的鍛鍊。鍛鍊身體:經常進行體育活動,持之以恆的體育鍛煉,可促進新陳代謝,改善血液循環,增強體質,增強肺......
2023-11-09
全面健腦 預防老年癡呆
癡呆早期表現是記憶力減退,好忘事情,注意力不集中,好走神,行動遲緩,反應遲鈍,面無表情或表情呆板,情緒不穩定,這時老人本人和家人都不以爲意,認爲是正常現象,是自然衰老,其實是中度癡呆了。到了後期,不認識路,找不到家門,不認識人,甚......
2023-11-19
老人常吃菠菜有助於防止老年癡呆嗎?
據英國某新聞報道,德國的一項新研究發現,吃菠菜有助於防止老年癡呆症。吃胡蘿蔔和杏子也有同樣功效。據瞭解,研究人員對74名輕度老年癡呆症患者和158名健康參試者進行了對比研究。參試者年齡介於65—90歲之間,他們接......
2023-11-13
老年人鍛鍊身體有利於預防大腦早期衰退
一項小規模研究表明,有計劃地進行鍛鍊可能有助於保護老年人的大腦甚至逆轉早期精神衰退問題。研究人員讓34位年齡在61至88歲的老年人蔘加了一個身體鍛鍊計劃。該計劃包括每週在跑步機上進行4次中等強度的步行運動,連續......
2023-10-31
葉酸有益於預防老年癡呆症嗎
一項新的研究發現,通過和服用補充劑的方式,攝入葉酸水平較高的人,患老年人癡呆症的危險較低。這項對近1000名老年人所進行的研究顯示,那些服用維生素b的量超出正常水平的老人,出現大腦功能受損的可能性較低。美國哥倫比亞......
2023-11-13
腦部鍛鍊可以預防老年癡呆
大量醫學和臨牀調查顯示,長期堅持腦部鍛鍊是有效延緩的最好方法,而且越早鍛鍊效果越好。老年癡呆症是老年人腦部功能失調的一種表現,包括記憶力、抽象思考、定向力障礙,同時伴有社會活動能力減退。有調查顯示,如今50歲以後......
2023-11-13
活躍腦力預防癡呆
一項新的研究顯示,年輕時經常參加能鍛鍊大腦的活動,比如像讀書、下棋以及玩拼圖遊戲等,到老年時患症的危險就會減少2.5倍,而經常看電視則會增加患老年癡呆症的危險。研究人員在對一羣70歲老年人所進行的研究中發現,年輕時......
2023-11-13
怎麼鍛鍊預防老年癡呆症
那些運動操能有效預防老年癡呆呢?徒手做操預防老年癡呆中老年人,經常活動手指關節刺激手掌有助於預防老年癡呆症的發生,原因是手和大腦關係密切。如能每天堅持做手操,改善手的血行,將有助於大腦血流通暢,既能健腦又可以預防......
2023-11-17
癡呆病人怎麼智力鍛鍊
智力活動內容很豐富,如常識、社會適應能力,計算分析和綜合能力,邏輯聯想能力,思維的靈活性等。1、邏輯聯想、思維靈活性訓練從兒童玩具中去尋找一些有益於智力的玩具。2、分析和綜合能力訓練經常讓病人對一些圖片、實物、......
2023-11-13
黃色蔬菜 有助老人預防癡呆
荷蘭所做的免疫學研究發現,老年癡呆症患者容易併發心肌梗死,換言之,以往以爲不太相關的老年癡呆症和腦血管性癡呆,兩者竟然都和動脈硬化有關,而動脈硬化是可以用飲食做某種程度預防的。日本自治醫大大宮醫療中心做了一項最......
2023-11-24
哪些運動有助於鍛鍊大腦
人們都知道,經常運動能增強身體的協調性,讓動作更靈敏。美國科學家的一項研究指出,運動也能夠提高人的記憶力和注意力,讓大腦更好用,讓我們變得更加聰明。規律的有氧運動和有一定技巧性的複雜運動相結合,最能起到鍛鍊大腦的......
2023-11-23
體育鍛煉可預防老年癡呆
體育鍛煉有助提高身體機能,這是人人都知道的常識。那麼,您是否知道體育鍛煉可以預防老年癡呆?美國加州州立大學人類行爲學終身教授嚴進洪博士指出,人類大腦通常僅被開發10%,體育訓練和鍛鍊可以增加大腦的可塑性,長期堅持體......
2023-11-06
學習新知識有助於預防癡呆嗎
這些年,隨着癡呆患者的越來越多,給人們的生活及社會的安定帶來了很嚴重的危害。而人們一般不注重癡呆的預防工作,這就可能會使此病危害到更多人的健康。因此大家要了解癡呆的預防方法,才能健康生活。下面就來看看癡呆的預......
2023-11-09
怎麼有效預防大腦癡呆
一、每天早晨將小指向內折彎,再向後拔,反覆做屈伸運動10回。二、用拇指及食指抓住小指基部正中,早晚揉捏刺激這個穴位10次。三、將小指按壓在桌面上,反覆用手刺激它。四、兩手十指交叉,用力相握,然後突然猛力拉開,給予肌肉必......
2023-11-09
鍛鍊大腦可防止大腦老化
官員、醫生、律師和教師都是高智商人羣。一項新的研究發現,那些在一個專業領域工作的人到了晚年更有可能保持思維敏捷。複雜的工作和具有挑戰性的環境,可幫助提高記憶的技能和能力。愛丁堡大學的科學家們發現,那些從事教......
2023-11-03
經常吃什麼有助於預防癡呆
最近研究表明,經常吃豆腐可降低老年性癡呆的發病率。豆腐內含有豐富的大豆卵磷脂,此物質具有重要作用:(1)乳化、分解油脂,使中性脂肪在血液中的含量降低,並減少脂肪在血管壁內滯留時間,便可促進粥樣硬化斑的消散,最終會降低動......
2023-11-09
體育鍛煉預防老年癡呆效果好
美國《紐約時報》在近日刊發的一組報道中,從頭到腳介紹了有關人體14大部位或器官的最新科學認識和最新治療技巧及醫藥,本報今天刊發其中有關大腦的部分。美國科學家的一項最新研究發現,人們可能會擔心自己得、、,而對於症......
2023-11-13
今日頭條
1
蘋果AirPods無線耳機特色 蘋果iPhone7藍牙耳機怎麼使用
2
歷史大戲《大秦帝國之崛起》經典臺詞賞析
3
詳解滴蟲性陰道炎的由來及對策
4
脫口秀大會冠軍揭曉 不是王建國不是思文而是他
5
極限挑戰第三季狼人殺誰贏了 智力大比拼誰纔是最後的
6
陳世峯哭泣道歉 指劉鑫把江歌推出門 女方先動手讓他喪
7
馬蓉被曝帶兒女學英語 現在的馬蓉和宋喆還在一起嗎
8
頭頸部橫紋肌肉瘤要做哪些檢查
9
眼皮下垂可能是病 眼皮下垂可做手術改善
10
張傑爲什麼暈倒 王牌對王牌張傑受傷暈倒原因
每日精選
動物表情包 那些被拒之門外的搞笑萌寵
2012-09-03
和乾脆面君的give me five
2015-12-02
獻給那些年最在乎的女孩
2017-09-03
秒懂你的各種套路 她絕對是如假包換的老司機
2019-08-25
伯爵鏤空鑲鑽自動上鍊腕錶 最精妙的工藝
2019-12-06
熱門標籤
冬季預防肛裂的方法
懷孕後會患鼻炎嗎
夏季男性健身
變舊
月經紊亂的治療方法
白癜風的西醫療法
大腸息肉癌
各種變態減肥法
疾病疫苗
過敏性鼻炎該怎麼治療
如何從細節看清男人
張繼科奪
拔火罐有哪些分類
奪衆
尿急與腎炎有關嗎
健骨
羊耳朵葉的作用
被狗咬了的治療方法
最新文章
茶水也可以防癌嗎
怎麼調整糖尿病的治療
夏天降火消暑可以吃山竹
經常嚼口香糖炎症風險高
周冬雨工作室迴應摔傷事件 圈內人對周冬雨評價個人資料
這樣喝蜂蜜可以減肥
西交在讀博士楊寶德溺亡事件真相最新消息 楊寶德自殺原因揭祕個人資料介紹
對女生怎麼表白,很簡單但是很感人
鍼灸減肥有效嗎?
年輕就要潮起來 一起來看看男士針織衫開衫搭配妙招