金槍魚可以減肥嗎金槍魚的熱量別名：鮪魚、吞拿魚熱量：189大卡（100克可食部分）分類：水產類評價：比起新鮮的金槍魚，鹽分及油脂含量增加，減肥期間要適量食用。營養信息營養素含量（每100克）熱量（大卡）189.00碳水化合物（克）0.00脂肪（克）9.0......

一項針對香港高中生的調查結果顯示，常吃金槍魚、劍魚等海魚的人羣裏，有10%的血汞含量高於國際衛生組織指定的安全含量。無獨有偶，加州太平洋醫學中心的簡·海陶爾進行了一項爲期一年的專項調查，最近她公佈了該項調......

冰鮮金槍魚口感清爽、不油膩，肉質有彈性，吃到口中會有餘香；CO金槍魚吃起來無香無味，肉質幹粘；超低溫金槍魚則介於兩者之間。金槍魚的價格-金槍魚如何選購金槍魚的價格金槍魚的價格相對於一般魚類來說是比較貴的，根據部位的......

魚肉是不少人都喜歡吃的食物之一，尤其是金槍魚。金槍魚不但味道極好，而且還具有很高的營養價值，因此大受廣大羣衆的歡迎。下面一起去看看金槍魚的營養價值及其功效。溫州現715斤金槍魚昨天，樂清國際大酒店出現了一條重達7......

金槍魚（油浸）的熱量和減肥功效別名：鮪魚、吞拿魚熱量：189大卡（100克可食部分）分類：魚蝦蟹貝，魚類金槍魚也稱鮪魚、吞拿魚，它是一種生活在海洋中上層水域中的魚類，分佈在太平洋、大西洋和印度洋的熱帶、亞熱帶和溫帶廣闊水域，屬大......

營養價值1.魚肉中脂肪酸大多爲不飽和脂肪酸，所含氨基酸齊全，人體所需8種氨基酸均有，還含有維生素、豐富的鐵、鉀、鈣、碘等多種礦物質和微量元素，是現代人不可多得的健康食品；2.金槍魚中含的DHA是魚中之最,它是人類大腦和......

相信大家在平時都吃過魚罐頭，他是特別常見的一道食物，味道鮮美，而且由於魚本身含有豐富的營養，製作成罐頭包裝，可以貯存很長時間，而且可以保持金槍魚的鮮美口味。金槍魚沙拉醬罐頭有營養嗎？這是很多人都想知道的，因爲畢竟是包......

日常飲食雖然是我們生活中再平常不過的事情了，但是想要保證飲食的質量購買食材的時候也是要特別注意的，雖然金槍魚是我們常見的食物，但是購買時一定要挑選好才能保證它的口味，下面一起看一下什麼樣的金槍魚好？如何挑選金槍......

世界上最貴的魚是在遠洋發現的一條巨型金槍魚，這種金槍魚都被認爲是世界上最貴的魚。之所以它是世界上最貴的魚，是因爲這種魚非常的稀少，但是會有着非常豐富的營養價值，而且在加上人們的炒作，自然而然價格就肯定會得到擡升......

金槍魚也稱鮪魚、吞拿魚，它是一種生活在海洋中上層水域中的魚類，分佈在太平洋、大西洋和印度洋的熱帶、亞熱帶和溫帶廣闊水域，屬大洋性高度洄游魚類。體呈紡錘形，頭大而尖，牙細小，尾柄細小，體青褐色，有淡色斑紋，背鰭兩個幾乎相......

金槍魚的營養價值1、魚肉中脂肪酸大多爲不飽和脂肪酸，所含氨基酸齊全，人體所需8種氨基酸均有，還含有維生素、豐富的鐵、鉀、鈣、碘等多種礦物質和微量元素，是現代人不可多得的健康食品；2、金槍魚中含的DHA是魚中之最，它是人......

金槍魚的營養價值表每100克金槍魚含有：能量：189千卡維生素B6：0.51毫克蛋白質：27.1克維生素B1：25微克脂肪：9克葉酸：5微克膽固醇：50毫克硫胺素：0.02毫克核黃素：0.12毫克煙酸：16.1毫克鈣：12毫克磷：200毫克鉀：260毫克金槍魚的功效1.強筋......

金槍魚功勞簿：金槍魚熱量低，還有優質蛋白質和其他營養素，所以食用金槍魚不僅可以保持苗條的身材，還能平衡身體所需的營養。金槍魚的epa和dha（兩種不飽和脂肪酸）含量在所有水產品中最高，這些不飽和脂肪酸有助於降低血脂，疏通血......

在閒暇的週末給寶寶親手做飯糰是個不錯的想法哦，準備好這些材料就可以開始嘍!原料：米飯，壽司紫菜，金槍魚罐頭原料：洋蔥，蛋黃醬，鹽，白胡椒粉，壽司醋(或白醋、鹽、砂糖)工具：竹簾步驟：1.將金槍魚罐頭倒掉水，洋蔥切碎。用蛋黃醬、白......

原標題：新西蘭漁民捕獲大魚剖開後喜獲魚中魚據英國《鏡報》12月16日報道，日前，新西蘭某漁民出海時捕獲了一條大魚，在船上剖開後發現大魚肚子裏還藏着一條大魚，這樣的雙重驚喜讓該漁民樂開了花。據悉，這位漁民當天收穫頗豐，先......

日本著名的一家壽司店連鎖店在自己的推特上寫道，一條重達278公斤的金槍魚在今年東京拍賣會的首批拍賣中以3.336億日元（近310萬美元）破紀錄的價格被售出。這家著名的壽司連鎖店還計劃在俄羅斯的符拉迪沃斯託克市開店。這......

什麼是金槍魚金槍魚也稱鮪魚、吞拿魚，它是一種生活在海洋中上層水域中的魚類，分佈在太平洋、大西洋和印度洋的熱帶、亞熱帶和溫帶廣闊水域，屬大洋性高度洄游魚類。體呈紡錘形，頭大而尖，牙細小，尾柄細小，體青褐色，有淡色斑紋，背......

對於金槍魚，大家肯定不陌生，它是一種營養且美味的食用魚，相信很多人喜歡吃。而在不久前，日本捕獲了一條834斤的巨型金槍魚，這是人類有史以來捕獲過的世界上最大的金槍魚。No.1日本834斤金槍魚2016年，世界上最大的金槍魚被捕......

在一項針對海產品安全的新評論中，《消費者報告》建議，由於擔心汞中毒，孕婦應該避免吃金槍魚。我們特別關注的是金槍魚罐頭，在美國，這是人們所吃的是僅次於蝦的海鮮。我們鼓勵孕婦避免吃所有的金槍魚，消費者聯盟主管食品的政......

高能量食物之菠菜含有豐富的鎂，而這種礦物質在大多數婦女(特別是要承受壓力或從事激烈運動的女性)中往往攝取不足。專家建議，婦女每天至少要攝入280毫克，但一般婦女的攝入量只有專家建議的60%左右，因而她們常常會感到疲勞......