夏季如何保健口腔衛生

夏季如何保健口腔衛生

口腔疾病是常見病。因此保持口腔健康是很重要的。那在炎熱的夏季要如何保持口腔健康呢?在日常生活中要注意些什麼呢?有哪些護理方法呢?下面就來具體的瞭解一下。一、多吃護牙食品針對夏季食品冷熱不均等情況,專家認爲,......
2023-11-09
夏季如何保護口腔健康

夏季如何保護口腔健康

夏季比較容易患上口腔疾病,解決夏季口腔健康問題需要注意以下四點。1.口腔潰瘍口瘡即口腔潰瘍。在炎炎夏日來臨之際,很多人因胃口變差而選擇酸、辣等偏刺激性的食物。另外,夏季晝長夜短,人們通常晚睡或者熬夜,許多年輕人喜......
2023-11-22
怎麼保健口腔健康方法

怎麼保健口腔健康方法

你是否知道隨着激素水平的不斷波動,你的口腔環境也在發生着變化,你需要格外照顧自己的口腔健康。現在的事實是,雖然女人可能比男人更注意口腔健康,但女人的口腔健康情況並不比男人好多少。這是因爲激素的變化,使得女人比男......
2023-11-14
夏季有哪些口腔保健方法

夏季有哪些口腔保健方法

口腔疾病是常見病。因此保持口腔健康是很重要的。那在炎熱的夏季要如何保持口腔健康呢?在日常生活中要注意些什麼呢?有哪些護理方法呢?下面就來具體的瞭解一下。一、多吃護牙食品針對夏季食品冷熱不均等情況,專家認爲,夏季......
2023-11-14
如何按摩保健口腔健康

如何按摩保健口腔健康

口腔推拿保健具有通榮衛、潤五臟、固齒、健腎的功能,防治齒鬆齦痿、舌乳頭萎縮,並促進唾液腺的分泌功能,促進消化。方法:①叩齒。口輕閉,上下齒叩擊,先側齒、後門齒10餘次。②咽津。用舌尖抵齒、齦及上下齶,並順牙牀攪動,待津......
2023-11-17
夏季保護口腔的三大方法

夏季保護口腔的三大方法

一、多吃護牙食品針對夏季食品冷熱不均等情況,專家認爲,夏季應多吃高纖維食品,如蔬菜、粗糧、水果等,對保護牙齒非常有利,還有含鈣較高的肉、蛋、牛奶等,也對保護牙齒有利。對青少年兒童,家長應注意千萬不要在他們剛吃了熱燙......
2023-11-16
夏季如何養生保健?

夏季如何養生保健?

立夏之後自然界的變化是陽氣漸長、陰氣漸弱,相對人體臟腑來說,是肝氣漸弱,心氣漸強。此時的飲食原則是補腎助肝,調養胃氣。夏季飲食宜清淡,以低脂、易消化、富含纖維素爲主,多吃蔬果、粗糧。從初夏開始,我們應合理安排作息時......
2023-11-10
孕期口腔衛生有哪些保健方法

孕期口腔衛生有哪些保健方法

有些人認爲,坐月子不能刷牙,否則日後牙齒遇冷熱酸甜會痠痛、鬆動、脫落。口腔專家說這是一種極其陳舊錯誤的觀念,婦女在懷孕後,由於全身內分泌發生變化,會使原來的牙齦炎加重,如果此時不注意口腔衛生或選用口腔保健品不正確......
2023-11-14
孕期如何注意口腔衛生?

孕期如何注意口腔衛生?

懷孕前應先看牙有比較充分的證據表明,準媽媽患有牙周病可能會導致胎兒早產或出生時低體重。臨牀上有很多女性不重視孕前口腔的保健,導致懷孕期間患上各種牙病,嚴重時需要手術切開排膿及服用消炎藥治療,可能對胎兒有嚴重的......
2023-11-17
孕婦如何保健口腔

孕婦如何保健口腔

一、建立良好的飲食習慣,健康飲食,少食零食。經常聽人說,酸兒辣女,有些孕婦就比較嗜酸,但是酸性食物吃多了容易損害我們的牙齒。所以不要因此而偏食。孕婦應該多吃一些營養豐富的豆製品、雞蛋、魚類、蔬菜水果類,攝取足夠的......
2023-11-16
如何保護口腔健康 4個方法預防口腔癌

如何保護口腔健康 4個方法預防口腔癌

癌症有很多,口腔癌只是常見的一種。那麼你知道預防口腔癌的方法有哪些嗎?如何發現口腔癌1、頭頸部:在鏡子裏觀察自己的臉和頸部。通常情況下,人左右兩邊臉的形狀是一樣的。仔細觀察,看頭頸部是否有任何腫塊或腫脹。2、面部......
2023-10-19
春季保健如何保衛陽氣

春季保健如何保衛陽氣

一年之計在於春,因此,我們一定要做好春季的養生保健,爲一年的健康打下基礎。春季人體陽氣順應自然,向上向外疏發,因此,大家要注意保衛體內的陽氣,凡有損陽氣的情況都應避免。春季要謹防流行病春季多風,而風邪是春季疾病外感因......
2023-11-22
夏季保健 夏季保健養生有什麼方法

夏季保健 夏季保健養生有什麼方法

引用《皇帝內經》夏三月,此謂蕃秀。天地氣交,萬物華實,夜臥早起,無厭於日,使志勿怒,使華英成秀,使氣得泄,若所愛在外,此夏氣之應,養長之道也。這說的其實就是夏季養生應該順應節氣,以夏季這個節氣的特點進行養生,那麼夏季要如何養......
2023-11-02
夏季心腦血管如何保健方法

夏季心腦血管如何保健方法

連日的高溫酷暑,使得浙江各大醫院的急診室人滿爲患。除了常見的熱感冒和腸胃疾病外,心腦血管方面出現緊急狀況的患者也不少。今年58歲的餘女士因中風在醫院接受治療已經有一段時間了。餘女士患高血壓已有10多年,7月10日......
2021-05-05
夏季口腔有哪些保健方法

夏季口腔有哪些保健方法

1、夏天晚上睡覺別貪涼夏天我們時常會遇到這樣一類患者,臨睡前毫無異常,晨起盥洗時忽覺不能喝水與含漱,出現口角歪斜、飲水時漏水、不能鼓腮、吹氣漏氣,前額皺紋消失、不能皺眉,上下眼瞼閉合不全、結膜外露等症。這種疾病......
2023-11-13
預防口腔癌保持口腔衛生

預防口腔癌保持口腔衛生

我國是世界上口腔癌六大高危國家和地區之一,在中國,口腔癌佔全身惡性腫瘤發病率的1.5%—5.6%。口腔癌中,舌癌在廣東地區最常見,通常表現爲舌頭潰瘍、菜花樣,也有向深部浸潤的,不良衛生和生活習慣可引發舌癌,也有專家認......
2023-11-09
冬季如何注意口腔保健呢

冬季如何注意口腔保健呢

冬季注意口腔保健,請大家注意保持心情舒暢、樂觀開朗、遇到事情保持平和心態。另外,對於已經得了口腔粘膜疾病的患者來說,得病者一定要選擇正規醫院進行專業的治療。一到冬季就有很多患者出現口腔粘膜疾病,對此北京德勝門......
2023-11-10
夏季保健 夏季如何做好保健

夏季保健 夏季如何做好保健

夏天氣溫較高,人體也容易引起各種疾病,因此更要注意養生保健。那麼這個季節要如何做好養生保健呢?良好的作息習慣由於夏天的日照時間相對對較長,因此人的作息時間也應該進行高速,建議以推遲睡眠時間爲主,可適當的晚起,養生專......
2023-11-02
怎麼清潔口腔衛生方法

怎麼清潔口腔衛生方法

下面專家講給我們介紹幾種漱口的妙方可以去除口臭。生活中注意口腔衛生的清潔,下列方法可以保持你口腔的衛生。1、用淡鹽水漱口:能殺菌消炎。2、咀嚼甘草、茶葉或花生米:咀嚼時間越長越好,讓食物本身特有的香氣充分分解出......
2023-11-17
夏季口腔保健應注意什麼

夏季口腔保健應注意什麼

編輯推薦:夏季消暑有哪些方法?夏季比較容易患上口腔疾病,解決夏季口腔健康問題需要注意以下四點。1.口腔潰瘍,口瘡即口腔潰瘍。在炎炎夏日來臨之際,很多人因胃口變差而選擇酸、辣等偏刺激性的食物。另外,夏季晝長夜短,人們通......
2023-11-21