牡蠣牡蠣又稱蠣蛤、蠔子。含有豐富的鋅元素及鐵、磷、鈣、優質蛋白質、糖類等多種維生素。其味鹹，性微寒，有滋陰潛陽、補腎澀精功效。男子常食牡蠣可提高性功能及精子的質量。對男子遺精、虛勞乏損、腎虛陽痿等有較好的......

腎虛是很多男性的通病，因此想要治療腎虛就要學會補腎。那麼你知道怎麼去補腎纔好呢？下面就給大家介紹幾種有效的補腎食物。男人補腎吃這些食物1.牡蠣牡蠣含有人體所需的多種微量豐富，如鋅、鐵、磷、鈣等，另外還含有優質蛋......

牡蠣牡蠣，是富含鋅元素的食物之一（每100g含鋅量9.39mg，富含蛋白鋅），屬牡蠣科（Ostreidae真牡蠣）或燕蛤科（Aviculidae珍珠牡蠣），雙殼類軟體動物，分佈於溫帶和熱帶各大洋沿岸水域。海菊蛤屬（Spondylus）與不等蛤屬（Anomia）動物有時亦分別......

牡蠣可以減肥嗎牡蠣的熱量別名：蠣黃、蠔白、海蠣子、青蚵、生蠔、牡蛤、蠣蛤熱量：73大卡(100克)分類：水產類評價：牡蠣即生蠔，肉質中蛋白質、碳水化合物及脂肪含量均不高，因此熱量較低，適宜減肥期間食用。營養信息營養素含量(......

精子是男人生殖能力的保證，所以男人要注意合理飲食，保證自己的生育能力，但是什麼樣的飲食才能夠讓男人養腎又補精呢？養腎的食物一、鵪鶉肉鵪鶉肉不僅酥嫩美味，而且營養豐富。鵪鶉肉和鵪鶉蛋含有多種人體必需氨基酸、無機鹽......

現在已經正式進入到了秋季了，而在秋季的時候也是大量海鮮上市的季節，螃蟹、蝦，魚、牡蠣等美味食物也開始受到大家的喜愛。牡蠣，是一種比較常見的海鮮，很多男人都喜歡吃海鮮，都覺得吃牡蠣具有補腎壯陽的效果，那麼這個到底是不......

牡蠣別名：蠣蛤、古賁、左顧牡蠣、牡蛤、蠣房、蠔山、蠔莆、左殼、蠔殼、海蠣子殼、海蠣子皮。性味：鹹溼，涼。歸經：入肝、腎經。入藥部位：牡蠣的外殼。形態特徵：長牡蠣：呈長片狀，背腹緣幾平行，長10～50cm，高4～15cm。右殼較小，鱗片堅......

牡蠣爲牡蠣科動物近江牡蠣、長牡蠣及大連灣牡蠣等的貝殼。近江牡蠣、長牡蠣我國沿海均有分佈，大連灣牡蠣分佈於我國北方沿海。在每年的5至6月，當牡蠣生殖腺高度發達而又未進行繁殖，軟體部最肥時進行採集，採收時將牡蠣撈起......

牡蠣的食用方式很多，尤其是在閩南地區，牡蠣攤餅、牡蠣粥、牡蠣湯等等，真是不一而足，使食客們大飽口福。福建地區吊養的牡蠣大部分爲太平洋牡蠣。麥冬牡蠣燴飯取麥冬20克，水煎去藥渣，加入牡蠣肉200克煮熟後，放入適量大米飯拌......

牡蠣含有多種豐富的營養素，在中醫看來，牡蠣可入肝、腎精，能平肝潛陽、散結軟堅、收斂固澀。既是食物，也可入藥。《本草綱目》記載，吃牡蠣肉能細潔皮膚，補腎壯陽，並能治虛，解丹毒。下面就來看看牡蠣的身體功效以及它的食療祕方......

西瓜在夏季是解渴的佳品，而牡蠣煮湯總是那麼鮮甜，通過這篇文章我們還可以知道他們的補腎效果哦！據物理學家組織網報道，夏日吃上一片清涼的西瓜，會感覺很舒服。但是根據最近的研究結果，這種多汁的瓜果在情人節吃其實更合適，因......

牡蠣是調經活血的上好佳品，別名生蠔，每日適用量大約50克，最佳的食用方法除了燉湯，還可了蒸蛋。牡蠣的保健功效牡蠣具有斂陰潛陽、止汗固精、化痰軟堅的功效，可輔助調理眩暈耳鳴、心悸失眠、煩躁不安、崩漏帶下、乳房結塊等......

牡蠣爲牡蠣科動物近江牡蠣、長牡蠣及大連灣牡蠣等的貝殼。近江牡蠣、長牡蠣我國沿海均有分佈，大連灣牡蠣分佈於我國北方沿海。在每年的5至6月，當牡蠣生殖腺高度發達而又未進行繁殖，軟體部最肥時進行採集，採收時將牡蠣撈起......

生活中很多的飲食習慣都關乎着自身的健康，在面對各種營養的時候，我們要如何選擇，這是個與健康直接相關的問題。如何選擇營養？怎樣選擇飲食？無論如何吃都會給身體帶來一定的影響。牡蠣海馬蘿蔔湯製作原料：海馬12克，大蘿蔔200......

對於男人而言，吃些牡蠣是對身體非常有益的，不管在性生活還是健身運動當中，都能起到一定的作用。那麼男人吃牡蠣究竟有什麼好處呢？牡蠣又有什麼樣的功效呢？不妨跟着小編一起關注下！男人吃牡蠣的好處1、牡蠣裏面含有一種特殊......

牡蠣爲牡蠣科動物近江牡蠣、長牡蠣及大連灣牡蠣等的貝殼。近江牡蠣、長牡蠣我國沿海均有分佈，大連灣牡蠣分佈於我國北方沿海。在每年的5至6月，當牡蠣生殖腺高度發達而又未進行繁殖，軟體部最肥時進行採集，採收時將牡蠣撈起......

精子是男人生殖能力的保證，所以男人要注意合理飲食，保證自己的生育能力，但是什麼樣的飲食才能夠讓男人補精呢？補精食物一、鵪鶉肉鵪鶉肉不僅酥嫩美味，而且營養豐富。鵪鶉肉和鵪鶉蛋含有多種人體必需氨基酸、無機鹽等。具有......

牡蠣是天然的食材，是男性不育，十分有效的食療祕方。其中的鋅元素，可以促進男性精子，正常繁育。對預防男性無精、弱精等，精子問題;男性性冷淡、陽痿、不舉等性功能問題，都有很好的療效。因此，男性不育患者，食用牡蠣，是十分積極......

牡蠣具有很好的保健功效，可以幫助補腎壯陽，而且能夠有效的補充氨基酸以及各種微量元素，對人體健康是很好的，而下面介紹的是牡蠣補腎湯的做法，男性朋友可以瞭解一下。一、牡蠣海馬蘿蔔湯製作原料：海馬12克，大蘿蔔200克，牡蜘肉1......

牡蠣的熱量和減肥功效別名：蠣黃、蠔白、海蠣子、青蚵、生蠔、牡蛤、蠣蛤熱量：73大卡（100克）分類：魚蝦蟹貝，貝類牡蠣爲牡蠣科動物近江牡蠣、長牡蠣及大連灣牡蠣等的貝殼。近江牡蠣、長牡蠣我國沿海均有分佈，大連灣牡蠣分佈於......