幾十年歲月的痕跡深深的烙印在老年人的心裏，過往的苦難與歡樂，讓他們沉浸在遙遠的回憶中，是支撐他們生活的一個很重要的精神支柱。而眼前的人和事，他們卻絕大部分都記不住多少。那麼，我們要如何走近老人的內心呢?1、有耐心......

談及空巢老人，我們試問一下你的父母比空巢老人更孤獨?如今，空巢老人已成爲一個不容忽視和刻不容緩的社會問題。那麼，空巢老人的現狀到底如何呢?今天小編代表天下兒女關注空巢老人，撐起一片愛的天空。空巢老人比例已近半第......

近日天津市一項調查表明，天津市的老年期精神障礙(不包括輕型的神經症)的患病率已達1.5%，明顯高於普通人羣，除精神分裂症和老年期癡呆症外，各類心理障礙如抑鬱症、焦慮症的患病率已達3%以上。然而在許多人並不能把老年人心......

據報載：與克林頓鬧緋聞的萊溫斯基，一家四口每月請心理醫生調整心態的心理保健費就是好幾百美元，且她家幾口人心理均屬正常。這種情況在西方發達國家的中等收入家庭裏，是極其正常和普遍的。如今中國社會競爭日趨激烈，在改革......

心理老化使人加速生理衰退，意志消沉，生活缺乏樂趣，無所作爲，嚴重損害老年人健康長壽。這是老年人自我心理保健的大忌。那麼該如何防止心理老化呢？1.提高認識，懂得心理老化的危險性，要培養不服老的思想。人的心理活動無不與認......

現代心理衛生科學研究指出，人的外表體型，軀體功能隨着老年期年齡增長，可以變得衰退蒼老，這是自然規律，人類難以逆轉。但是心理不能老化，要始終感到青春常在，充滿活力和自信。讓老年人永遠煥發青春是一句切中時弊的至理名言。......

老年人除了要注意身體健康外，也要特別注意自己心理的健康，身心健康才能長壽健康嘛！下面就一起來了解一下心理衰老的表現和如何延緩心理衰老。心理衰老有哪些表現呢？自卑往往沉默寡言、性格孤僻、膽小怕事、不愛交際，缺乏生......

近年來，臨牀發現心理疾患病菌不斷增多，對這些病人來說，除藥物治療外，還要更多的學會心理按摩――即自我解脫，其方法很多，主要有：一，讀書古人曰，腹有詩書氣自華。當你遇到煩惱、憂愁和不快的事時，應首先學會自我解脫，去讀一讀或翻......

心理老化使人加速生理衰退，意志消沉，生活缺乏樂趣，無所作爲，嚴重損害老年人健康長壽。這是老年人自我心理保健的大忌。那麼該如何防止心理老化呢？1.提高認識，懂得心理老化的危險性，要培養不服老的思想。人的心理活動無不與認......

專家認爲，會影響老年人心理健康的因素有很多，大家要密切注意。老年人都希望有個和睦的家庭和融洽的環境，不管家庭經濟條件如何，只要年輕人尊敬、孝順老人、家庭和睦，鄰里關係融洽，互敬互愛、互幫互助，老年人就會感到溫暖和幸......

離崗後仍要在社會活動中去領受各種信息和生活情趣，使思維不斷變化，腦細胞活力和腦功能維持在一定水平，能防止自卑感和癡呆病的出現。與人爲善也是預防心理衰老的重要措施，與身邊的人應盡力和睦相處，並給予力所能及的幫助和......

有的人在性格方面甚至也發生了改變：變得興趣範圍狹窄，以自我爲中心，主動性不足，不願改變現狀，固執己見，情感平常；有的還表現爲行爲緩慢，動作笨拙而不協調等。不過，這種心理衰老的變化，速度是很緩慢的，而且情況也各不一樣。心理衰......

黃昏心理是老年人一種常見的負性心理，其通常表現爲情感消沉，精神退變，是一種有害身心健康的不安定因素，需要通過自我調適來加以消除，以下是一些常見的黃昏心理及調治方法。冷落遺棄感有的老年人退休後，覺得失去了工作，失去了......

世界衛生組織對於健康的定義：健康不僅是不生病，不體弱多病，而是人體處於生理、心理以及社會上的完美和諧狀態（WHO，1948）。可見我們關注老年人的健康更應該從關心他們的心理健康做起。心理衰老不止見於老年人也會出現在中年......

老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。尊老愛幼是我們中華民族千百年來的傳統美德，與老人家交談時注意以下幾點，能讓我們更易走近老人的內心世界。幾十年歲月的痕跡深深的烙印在老年人的心裏，過往的苦難與歡樂，讓他們沉浸在......

老年人想要長壽一定要有個好的心態。心理老化使人加速生理衰退，意志消沉，生活缺乏樂趣，無所作爲，嚴重損害老年人健康長壽。這是老年人自我心理保健的大忌。那麼該如何防止心理老化呢？1.提高認識，懂得心理老化的危險性，要培養......

心理衰老是老人健康的幕後黑手。心理衰老有哪些表現呢？自卑往往沉默寡言、性格孤僻、膽小怕事、不愛交際，缺乏生活熱情，更無創造力和事業心可言；生活簡單隨便，常有等死念頭。多疑固執刻板、因循守舊、疑慮纏身，常以許多莫須......

保健與健康是密不可分的事情，尤其隨着老年化的到來，越來越多的人開始注重老年人羣的養生與保健，如何才能最大程度的滿足老年生活的質量，將身心健康提到了重要位置，這已經是一個社會性的問題，日常的老年保健如何做？衣食住行細......

老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。尊老愛幼是我們中華民族千百年來的傳統美德，與老人家交談時注意以下幾點，能讓我們更易走近老人的內心世界。幾十年歲月的痕跡深深的烙印在老年人的心裏，過往的苦難與歡樂，讓他們沉浸在......

有的人在性格方面甚至也發生了改變：變得興趣範圍狹窄，以自我爲中心，主動性不足，不願改變現狀，固執己見，情感平常；有的還表現爲行爲緩慢，動作笨拙而不協調等。不過，這種心理衰老的變化，速度是很緩慢的，而且情況也各不一樣。心理衰......