速乾麪料：帶走汗水煩惱所謂速幹，是由英文Quick-Dry，Dry-Easy等詞翻譯而來，是指用特殊纖維製成的衣物，與棉、毛質衣物相比，能更快散失水分，保持人體乾燥。速乾麪料的原理是將人體表面的汗液儘可能快地排離體表，並從面料表面擴......

夏至之後，我國大部分地區進入盛夏季節。此時晝長夜短，暑氣逼人。老年人由於耐受力弱，適應性差，要安全度夏，應注意保健。酷暑盛夏，火氣旺盛，老年人在精神、心理等方面，應息其怒，靜其心，安其神，使神經系統處於寧靜狀態。在日常生活......

夏季已經是真正的來到了我們的身邊，天氣是越來越熱，對於夏天很多人不知道該怎麼度過，其實很簡單，夏季養生就是要順應節氣，這樣養生纔會有效果，那麼夏季到底該如何養生呢？夏季養生的方法有哪些呢？下面小編和大家一起去了解一下......

夏季氣候炎熱,夏季飲食人們多喜吃冷食冷飲,但養陽卻要求夏季少食冷飲。因爲夏季人體皮膚毛孔疏鬆，散熱較多，這就消耗了體內的陽氣。如果貪冷飲，就會使陽氣受到損傷，發生腹痛，腹瀉，咳嗽氣喘等疾病。因此，夏季飲食要適當控制冷......

愛美是女人的天性，而炎炎夏季，最需要做好的就是防曬措施了，那麼夏季要如何科學防曬呢？購買防曬霜的常識夏季無論多忙都要爲自己準備一款適合自己的防曬霜，比如干性肌膚的MM可以選擇霜狀的防曬用品；油性皮膚的MM則建議選擇滲......

到了初夏，緩慢多變的天氣時常會讓人感覺到不舒適，容易疲倦，並且稍不注意就會患上各種疾病。與此同時，最近天氣預報報道南方未來一週都有大規模的降雨，看來初夏來臨時，如何在多雨時節進行自我心理上的調節和身體保健成了應該......

引用《皇帝內經》夏三月，此謂蕃秀。天地氣交，萬物華實，夜臥早起，無厭於日，使志勿怒，使華英成秀，使氣得泄，若所愛在外，此夏氣之應，養長之道也。這說的其實就是夏季養生應該順應節氣，以夏季這個節氣的特點進行養生，那麼夏季要如何養......

1、水分要充足夏季的時候要補充足夠的水分，以白開水爲主，儘量不要喝飲料，每天喝水以2000ml爲最低限度，但是也不能喝水太多，喝水太多，會帶走人體內很多營養物質和鹽類物質。2、注意防暑夏季炎熱，很容易引起中暑，中暑後，人體機體......

現在正值夏季，氣溫逐漸升高，尤其是6—8月份的時候。那麼，對於老人養生，需要注意以下幾點。1、預防中暑在夏季，老年人很容易中暑，中暑後又容易誘發心血管疾病，貧血和肺氣腫等慢性疾病。因此，夏天老年人應減少活動，特別是要......

1、夏天晚上睡覺別貪涼夏天我們時常會遇到這樣一類患者，臨睡前毫無異常，晨起盥洗時忽覺不能喝水與含漱，出現口角歪斜、飲水時漏水、不能鼓腮、吹氣漏氣，前額皺紋消失、不能皺眉，上下眼瞼閉合不全、結膜外露等症。這種疾病......

夏季炎熱天氣別忽視了肌膚的護理，肌膚很容易受到高溫天氣的傷害，那麼男士夏季有哪些護膚方法呢？男士保養講究的是清爽，整潔，快速。下面我們介紹幾個男士夏季保養得方法，既方便，又快捷哦。step1.清潔：崇尚高清爽現代男士的生活......

夏季是一年最熱的季節，也是各種疾病高發的季節，因此更要注意日常的養生保健，那麼夏季要如何養生呢？少喝冰鎮飲料冰鎮飲料是很多人夏天的重頭戲，但是冰鎮飲料中多含磷酸鹽、糖類物質，這些成份對人體的健康極爲不利。研究發現......

夏至之後，我國大部分地區進入盛夏季節。此時晝長夜短，暑氣逼人。老年人由於耐受力弱，適應性差，要安全度夏，應注意保健。酷暑盛夏，火氣旺盛，老年人在精神、心理等方面，應息其怒，靜其心，安其神，使神經系統處於寧靜狀態。在日常生活......

夏季男人不可不知的腎臟保健法。相關專家介紹說：腎臟對於男性來講非常重要，不僅僅是夫妻關係的和諧，更是自己的身體健康標準;既然如此重要，那麼生活中大家應該如何細心愛護呢?不清楚的朋友，一起來看看吧。補腎仍舊是男性冬......

天越熱，衣服穿得越少天越熱，衣服穿得越少研究表明，在盛夏酷暑之日，氣溫一般都接近或超過30℃，此時裸露皮膚不但不能散熱，反而會使皮膚從外界環境中吸收更多熱量，衣服穿得過少反而會感覺更熱。喝啤酒解暑夏天喝啤酒有一定解暑......

夏季天氣悶熱，是陽氣最盛的季節，是新陳代謝的時期，養生重在精神調攝，保持愉快而穩定的情緒。有許多夏季養生保健小常識需要我們牢記，下面爲您介紹夏季養生保健小常識。夏季飲食保健1、要補充足夠的蛋白質，以魚、肉、蛋、奶......

夏季，大家腦海裏反應出的應該是炎熱的夏季，不管什麼東西都是熱乎乎的，到哪裏都不舒服。夏季雖然熱，但還是要注意保健的。那麼夏季要如何保健呢?夏季養生要如何飲食呢?夏季養生的三個方法：少吃油脂多喝水降低天氣乾燥對身體......

炎熱的夏季，最容易中暑，頭暈，除了女性，男性給如何在夏季做好保健工作呢1、全面體檢，對目前的健康狀況進行評定重新開始運動前，有必要檢查一次身體，這對三四十歲的人來說尤其重要。這次全面體檢最好包括運動心電圖檢測，至少也......

以下幾種食物對前列腺飲食保健有很好的效果：1、南瓜子南瓜子中含有豐富的微量元素鋅。鋅是人體必不可少的一種元素，它與新陳代謝、生長髮育以及其他多種生理功能的關係極爲密切。男性精液裏含有大量的鋅，體內鋅不足，會影......

枇杷，相信大家並不陌生，枇杷有潤肺止咳的功效。枇杷作爲一種食物，但是你是否知道枇杷的吃法呢?如何才能將其食療功效發揮到最大呢?下面就簡單教幾招給大家吧。枇杷與櫻桃、楊梅並稱初夏三姐妹，品種有200多種。論成熟期，它......