春季萬物新發，也是百病易發的時候。由於春季肝氣偏亢，因此更易損傷脾胃的吸收消化功能。現代人工作忙碌，飲食不定時，有胃病的情況也較普遍，這個季節尤其要加強自我保養。今天就介紹一些有助養胃的健身方法。適當鍛鍊冷暖當......

幾年來從未發生眼病，這些都得益於老彭對眼睛保養得當。老彭眼睛保養的小祕笈：一、冷水洗眼法：清晨起牀後，堅持用冷水洗臉、洗眼。首先將雙眼泡於冷水中1～2分鐘，然後再用雙手輕輕搓臉部及眼肌20～40次。二、經常眨眼法：平時一有......

題目：當你和一個陌生人第一次見面時，你最反感的是：A、跟你很疏遠，不夠大方。B、主動靠近你，拍你的肩膀，跟你稱兄道弟。C、搶着講話，油腔滑調，把你當聽衆。D、不停地問你個人的問題，像身家調查一樣。#p#副標題#e#A、跟你很疏遠，......

男人健康要靠有一個強健的腎，如今患腎病的男士呈上升趨勢，腎病是一個需要長久作戰的病種，除了平時注意藥物的運用外還需要提高重視日常養腎保健。要調整自我心理，要積極治療腎病，養成好的生活習慣等促進腎病的治癒。在生活......

對於這種一直上升的趨勢其發生原因仍未完全瞭解，但是更可能歸因於生殖模式、營養、缺乏體育鍛煉和一些篩查項目。我國乳腺癌發病年齡呈年輕化趨勢，發病高峯年齡在40至45歲，成爲威脅女性健康的主要殺手。北京世紀壇醫院腫......

前列腺炎是困擾很多男性的炎症，同時又很難徹底治癒，影響了男性朋友的健康，那麼前列腺炎的保養方法有哪些？前列腺炎的自我保養方法在做前列腺炎的自我治療的同時，我們最好還要注意自我保養，保證我們身體的健康，同時防止病情的......

一、冷水洗眼法：清晨起牀後，堅持用冷水洗臉、洗眼。首先將雙眼泡於冷水中1～2分鐘，然後再用雙手輕輕搓臉部及眼肌20～40次。二、經常眨眼法：平時一有空就利用一開一閉的眨眼來振奮、維護眼肌。同時用雙手輕度搓揉眼瞼，增進眼球......

辦公室工作者長時間面對電腦，很容易使頸部產生疲勞，出現頸部疼痛。並且由於姿勢的不正確以及長時間吹空調受涼慢慢地就引發了頸椎病。現在由於社會生活節奏以及生活工作方式的轉變，頸椎病已經成爲了很多辦公室工作者的困......

本站訊據廣西壯族自治區食品藥品監督管理局網站消息，爲規範我區保健食品廣告的發佈、監測及查處行爲，結合近期開展的保健食品打擊四非專項行動，針對我區實際情況，自治區局採取有效措施加強保健食品廣告監管工作。一是明確......

抑鬱症是一種給患者的正常生活和工作帶來極大困擾的精神性疾病，除了積極配合臨牀治療以外，患者自身還應正確對待疾病，加強自我調節。1、打開心結抑鬱症患者的自我調節要從找到並解開自己的心結，儘量讓自己努力的學會釋放，......

我國已進入老齡化社會，老年人羣的身心健康問題已成爲政府、社會及家庭共同關注的重要問題之一，由於文化層次、健康知識、飲食、生活習慣等原因，造成了現階段的老年人患有不同形式的疾病，其中心腦血管病、癡呆已成爲嚴重危......

慢性咽炎多發於吸菸的男性朋友，常見症狀有咽部乾燥、灼熱、發脹、發癢、堵塞等!嚴重影響患者健康的生活，而且不易治癒，那麼，慢性咽炎患者該如何自我保養呢?1.進行飲食調養，以清淡易消化飲食爲宜，再輔助一些清爽去火、柔嫩多......

長期練習射精的控制能力相當驚人，金槍不倒也就不在是神話了，當然你的精神能力也要用上，在運動的時候要有節奏，和呼吸的調整，加上心裏控制，基本上你就是牀上霸王了。男性遠離陽痿要注意護理陽痿又稱勃起功能障礙（國際上簡稱ED......

慢性咽炎多發於吸菸的男性朋友，常見症狀有咽部乾燥、灼熱、發脹、發癢、堵塞等！嚴重影響患者健康的生活，而且不易治癒，那麼，慢性咽炎患者該如何自我保養呢？1、進行飲食調養，以清淡易消化飲食爲宜，再輔助一些清爽去火、柔嫩多......

不同年齡，呵護不變嬰幼期爲了方便，小孩經常穿開襠褲，此時容易發生外陰的亞臨牀感染，導致小陰脣粘連。母親一旦發現孩子的小便不成線狀，而是呈點滴狀，應儘快求醫。建議：幼女要保持外陰的清潔，早日穿封襠褲。青春期進入青春期，孩......

龜頭炎是臨牀上常見的炎症，是泌尿系統疾病之一，患了龜頭炎的男性的日常生活和工作都會受到或多或少的影響，所以龜頭炎的治療是很有必要的。那麼，男士龜頭炎洗液有哪些？龜頭炎家庭清洗方法針對龜頭炎的龜頭炎洗液有濃度0.5%......

對於萎縮性胃炎的治療非常重要。但是除了臨牀治療之外，自我保養也是很重要的。那麼，萎縮性胃炎如何保養呢？萎縮性胃炎患者如何自我保養一、要注意飲食有規律人們切勿暴飲暴食，經常喝熱的白開水，多吃新鮮蔬菜水果，少吃油膩煎......

一、經常眨眼法：平時一有空就利用一開一閉的眨眼來振奮、維護眼肌。同時用雙手輕度搓揉眼瞼，增進眼球的滋潤;閉眼時竭力挺起肩，兩眼緊閉一會兒再放鬆。如此反覆操作。二、冷水洗眼法：清晨起牀後，堅持用冷水洗臉、洗眼。首......

一、經常眨眼法：平時一有空就利用一開一閉的眨眼來振奮、維護眼肌。同時用雙手輕度搓揉眼瞼，增進眼球的滋潤;閉眼時竭力挺起肩，兩眼緊閉一會兒再放鬆。如此反覆操作。二、冷水洗眼法：清晨起牀後，堅持用冷水洗臉、洗眼。首......

3月30日，我國確診了3例人感染H7N9禽流感病例，其中上海市2例（均死亡），安徽省1例。這是全球首次發現的人感染H7N9禽流感病例。江蘇省衛生廳昨日通報，江蘇省確診4例人感染H7N9禽流感病例，全國已現7例。4月1日，省疾控中心急性傳染......