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有關高血脂膳食治療的男士時尚內容
高血脂的膳食治療
脂肪代謝或運轉異常使血漿一種或多種脂質高於正常稱爲高血脂症。高血脂症是一種全身性疾病,是指血中膽固醇(TC)和/或甘油三酯(TG)過高或高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)過低,現代醫學稱之爲血脂異常。高血脂的膳食治療根據最近的研......
2023-11-10
合理膳食治療中老年人高脂血症
高脂血症怎樣進行預防?夏主任提了6個方面:1、減輕體重。2、加強體育鍛煉,有氧運動每週至少3次,每次30分鐘以上。3、戒菸,少量飲酒。4、控制影響血脂的其它疾病。5、改善膳食,少吃動物脂肪及內臟、甜食及澱粉類;多吃植物蛋......
2023-11-26
高血脂吃什麼好 調脂膳食推薦
四款藥膳助降脂:1、菊花粥:【組成】菊花10克,決明子10~15克,粳米50克,冰糖適量。【製法】先把決明子放人沙鍋內炒至微有香氣,取出,待冷後與菊花煎汁,去渣取汁,放入粳米煮粥,加入冰糖食用。【功用】清肝健脾,降壓養神的功效,適用於......
2023-11-02
高脂血症的飲食治療方法
飲食治療是高脂血症治療的基礎,無論是否採取任何藥物治療之前,首先必須進行飲食治療。飲食治療無效時或病人不能耐受時,方可用藥物治療。在服用降脂藥物期間也應注意飲食控制,以增強藥物的療效。(1)減少脂肪的攝入量是控制......
2023-11-11
這些食物治療高血脂有效果
高血脂指脂肪代謝或運轉異常使血漿一種或多種脂質高於正常稱爲高血脂症。高血脂症是一種全身性疾病,是指血中膽固醇(TC)和/或甘油三酯(TG)過高或高密度脂蛋白膽固醇過低,現代醫學稱之爲血脂異常。脂質不溶或微溶於水,必須與......
2023-10-30
治療貧血的食療藥膳
黃芪雞汁粥功效:益氣血,填精髓,適於體虛、氣血雙虧、營養不良的貧血患者。配料:重1000~1500克的母雞1只,黃芪15克,大米100克。製作:將母雞剖洗乾淨濃煎雞汁,將黃芪煎汁,加入大米100克煮粥。用法:早、晚趁熱服食。宜忌:感冒發熱、......
2023-11-12
高脂血症合理的飲食習慣與膳食
高脂血症合理的飲食習慣與膳食結構應該是:1、保持熱量均衡分配,飢飽不宜過度,不要偏食,切忌暴飲食或塞飽式進餐,改變晚餐豐盛和入睡前吃夜宵的習慣。2、主食應以穀類爲主,粗細搭配,粗糧中可知量增加玉米、莜麪、燕麥等成分,保......
2023-11-17
10款藥膳粥治療高血壓
TOP1:芹菜粥材料:粳米250克,芹菜(連根)120克,食鹽、味精適量。做法:將芹菜切碎,與粳米洗淨後一起下鍋,加入適量清水,武火燒沸後,改用文火熬至米爛成粥,加入食鹽、味精即可。食療功效:適用於高血壓及冠心病等病患者食用。TOP2:海蔘粥......
2023-11-06
治療高血脂的四款食療偏方
一、冬瓜薏米墨魚湯食材:冬瓜250克,薏米20克,墨魚200克調味料:鹽做法:1、薏米放清水浸泡半小時,冬瓜不去皮,洗淨切塊備用,墨魚洗淨,去骨取肉備用;2、湯鍋加適量清水,倒入薏米,大火煮沸,改小火煮20分鐘,然後加冬瓜煮透明,放墨魚煮熟,最......
2023-11-04
高血脂的防治措施食療
高血脂症的防治措施主要有以下幾點:一、合理的膳食結構,高血脂症的飲食原則是四低一高即低熱量、低脂肪、低膽固醇、低糖、高纖維膳食。1.控制熱量的攝入,每人每天的熱量攝入應控制在294卡/公斤體重內,控制動物脂肪和膽固......
2023-11-21
高血脂的危害 治療高血脂的偏方
高血脂是現代人常見的疾病之一,也是很多的中老年人最懼怕的疾病,隨着生活的逐漸改善,很多的年輕人也患上了高血脂!你們知道高血脂的危害都有哪些嗎,生活中能夠有效降血脂的方法是什麼呢?健康的飲食能夠很好的改善身體狀況,下......
2021-05-06
治療高血脂需謹慎
高血脂是常見疾病,不少患者在認識上存在誤區,常使得自己的行爲影響治療效果,主要體現在以下幾個方面。誤區一:只要是降血脂藥就行很多患者發現自己得了高血脂後,不及時到醫院治療,隨便服用降脂藥。殊不知,高血脂是冠心病、動......
2023-11-24
膳食結構對高血脂的影響
如今,人們的飲食越來越好,但是滿足口腹之慾的同時,身體健康卻頻頻響起警報。不合理的飲食容易引起高血脂,從而引發腦梗和心梗。專家表示,如今血脂異常在門診已經越來越普遍,僅有少數人是先天性的原因,大部分人都跟高脂肪飲食......
2023-11-05
如何治療高血壓合併高血脂
目前,我國成人高血壓的患病率已高達18.8%,全國約有1.8億患者,同時高血壓的患病年齡也在走向低齡化趨勢,很多中年人甚至年輕人也步入這一行列。但在高血壓的治療中,一方面存在知曉率、治療率和達標率均較低的現實情況,使得對......
2023-11-18
高脂血症吃什麼|高脂血症食療祕方
【降脂減肥茶】配方:幹荷葉60克,生山楂、生薏米各10克,花生葉15克,橘皮5克,茶葉60克。製法:將上藥共爲細末,以沸水沖泡代茶飲。功效:清熱消食,降脂化溼。用法:每日1劑,不拘時頻飲。【紫菜豆腐湯】配方:紫菜20克;豬瘦肉50克,嫩豆腐1......
2023-11-18
中醫治療高血脂的三款食療方
血脂增高是很多人,特別是老年人會面臨的問題,它不僅會嚴重影響到患者的身體健康,並且高血脂還有可能與癌症的發病有關。那麼我們應該如何有效的降低血脂呢?中醫中有很多緩解高血脂的方法,下面小編就爲大家介紹三則食療方吧......
2023-10-30
高脂血如何治療?高血脂的泡腳療法
泡腳療法,是一種古老而又有效的中醫外治療法,由來已久。俗話說:睡前泡泡腳,勝過吃補藥。中醫認爲足乃六經之根一般泡腳是根據辯證,選擇適合的藥物,煎煮取汗泡腳,通過對足部穴位的參透刺激,從而達到治療的效果。泡腳一般之所有......
2023-10-28
鍼灸治療高血脂症
中醫在治療高血脂症時候,認爲血脂中有成分高於正常值時稱爲高脂血症。臨牀分爲原發性和繼發性兩種。原發性者病因不明,多有家族史和遺傳史;繼發性者則多因動脈粥樣硬化、冠心病、糖尿病、腎病綜合徵、胰腺炎等引發。本......
2023-11-16
高血脂食療方法
(1)減少脂肪的攝入量是控制熱量的基礎。減少動物性脂肪如豬油、肥豬肉、黃油、肥羊、肥牛、肥鴨、肥鵝等。這類食物飽和脂肪酸過多,脂肪容易沉積在血管壁上,增加血液的粘稠度,飽和脂肪酸能夠促進膽固醇吸收和肝臟膽固醇的......
2023-11-17
高血脂食療
4款藥粥幫你降血脂1、菊花粥:【組成】菊花10克,決明子10~15克,粳米50克,冰糖適量。【製法】先把決明子放人沙鍋內炒至微有香氣,取出,待冷後與菊花煎汁,去渣取汁,放入粳米煮粥,加入冰糖食用。【功用】清肝健脾,降壓養神的功效,適用......
2023-10-29
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