怎麼過性生活有益女性健康

怎麼過性生活有益女性健康

安全套在避孕、防止性疾病傳播等方面爲人類作出了重要貢獻。然而,它在阻止男性精液進入女性生殖道的同時,也可能套走女性的健康。目前儘管對精液可促進女性健康問題還未得到全面、權威的肯定,但不少專家、學者在研究後指......
2023-11-11
怎麼喝湯有益女性的健康

怎麼喝湯有益女性的健康

女人是水做的。所以女性女性朋友來說,多喝煲湯,讓女性水水嫩嫩、健健康康哦。不同女性應該選擇適合自己的湯哦。睡眠不好,皮膚灰暗的女性蟲草老龜--冬蟲夏草與老龜一起飲用,有健脾、安神、美白皮膚的功效,是白領女性四季適......
2023-11-07
怎麼吃五穀有益女性健康

怎麼吃五穀有益女性健康

古代所指的五種穀物。五穀,古代有多種不同說法,最主要的有兩種:一種指稻、黍、稷、麥、菽;另一種指麻、黍、稷、麥、菽。兩者的區別是:前者有稻無麻,後者有麻無稻。古代經濟文化中心在黃河流域,稻的主要產地在南方,而北方種......
2023-11-07
怎麼吃番茄有益女性健康

怎麼吃番茄有益女性健康

番茄和芥藍同吃可防癌最近伊利諾大學和哥倫布思大學的科技工作者在動物實驗的過程中,對番茄和芥藍共食可抑止前列腺癌發展的問題,提出了許多令人信服的證據。他們在206只雄性大鼠的後腹肋部皮下注射了相同數量的前列腺......
2023-11-07
怎麼喝酒有益女性健康

怎麼喝酒有益女性健康

過去有不少研究都說,適量喝酒對人體有好處,但專門針對老年女性提出這樣的觀點卻還是很少。據澳大利亞《每日電訊報》報道,一項針對12432名老年女性的調查研究顯示,適量飲酒對70歲以上女性的健康長壽有一定幫助。這項報告......
2023-11-07
怎麼樣過性生活更健康

怎麼樣過性生活更健康

下面就爲您介紹健康性生活的十個注意事項。一、不要心情不快勉強從事一方情緒不佳時如果勉強過性生活的話,不僅得不到性生活的和諧,反而還會使情緒不佳的一方產生極大的反感。這樣反覆發生,最終就會導致女方的性冷淡或男......
2023-11-16
怎麼補水有益女性健康

怎麼補水有益女性健康

對於喝水,喝多都是渴了就喝,這雖然也沒有錯,但如果能夠掌握住喝水的學問,按照最佳的時間段來喝,那不僅僅能解渴,還能排毒養生防病呢?那麼,一天中喝水的最佳時間是什麼呢?下面,小編告訴你一天中最該喝水的十個時刻。人離不開水......
2023-11-09
怎麼吃素食有益女性健康

怎麼吃素食有益女性健康

很多人問我,是不是素食可以讓人多活幾年?人類是不是肉食動物?我喜歡討論這個話題。人是吃肉和蔬菜長大的,要有肉、水果、蔬菜和豆類,人才能健康地生活下去。我不是癡迷的肉食主義者,也常常嘲笑素食者只會吃蔬菜。但素食確......
2023-11-07
老人性生活有益健康長壽

老人性生活有益健康長壽

美國老年沒放棄性生活美國各大媒體都將目光集中在老年人性生活上。一項最新調查發現,很多美國老人的性生活非常活躍,其親密動作甚至會讓子孫們臉紅。這一結果大大超出了人們的預料。這項調查涉及3005名57歲―85歲的美國......
2023-11-26
女性怎麼喝豆漿最有益健康

女性怎麼喝豆漿最有益健康

豆漿已經成爲了日常生活的飲品,豆漿不但有很高營養價值,而且又能美容,因此男女老幼都喜歡喝豆漿。不過原來喝豆漿都有一些禁忌要注意。大家除了要知道豆漿的好處外,禁忌事宜也需清楚。豆漿是一種老幼皆宜、價廉質優的液態......
2023-11-01
性生活有益老人身心健康

性生活有益老人身心健康

醫師介紹說,據調查顯示,對性生活有興趣的老人,在60歲人羣中佔到70%,60—80歲佔50%,80歲以上有10%。衰老所伴發的性慾和性功能減退已是公認的事實。一般認爲,男人比女人衰老得慢,可一旦開始,就會在短時間內迅速下降;而女人......
2023-11-24
哪些生活細節有益女性健康

哪些生活細節有益女性健康

隨着競爭愈來愈激烈,現代女性的工作節奏日趨緊張,精神上容易產生巨大壓力,精神上和身體上的超負荷狀態對健康是非常不利的。但如果你能夠學會忙裏偷閒,健康快樂會與你相伴!爬樓梯不要擠在狹窄憋氣的電梯裏,爬樓梯吧!每爬1......
2023-11-07
怎麼喝醋有益女性健康

怎麼喝醋有益女性健康

《本草綱目》裏記載了醋的藥用功效:大抵醋治諸瘡腫積塊,心腹疼痛,痰水血病,殺魚肉菜及諸蟲毒氣,無非取酸收之意,而又有散淤解毒之保健功。《本草備要》記述:醋,可除溼散淤解毒下氣、消食開胃。醋制是中藥炮製中重要的炮製方法......
2023-11-07
怎麼做有益男性性健康

怎麼做有益男性性健康

現在的我已經充分認識到鍛鍊的好處,特別是男人鍛鍊身體的必要性。強健男人是綽約的風景我發現,平時喜歡鍛鍊的男人,一般都結實,都勤快。樓下的劉路同志,和我老公(LG)同歲,但人家長得跟小夥子一樣,該平坦的地方平坦,該發達的地......
2023-11-07
有規律的性生活有益身心健康

有規律的性生活有益身心健康

性生活規律性能給我們帶來哪些意想不到的效果呢?1、降低心臟病發病率男性一週內有3次以上性生活,能將心肌梗死和中風的發病危險減少一半。2、增強嗅覺性生活能促使大腦桿狀細胞在嗅覺中心形成許多新的神經元,增強嗅覺。3......
2023-11-05
怎麼做更有益女性健康

怎麼做更有益女性健康

人要美麗,最重要的就是養血與通便。如果僅僅只注重了外表的保養,而忽視身體內部氣血調理,最終還是會沒有效果!每一位女性都愛美麗,而美麗首先源自健康的身體。對於每個月必經歷一次月經的女性來說,每個月流走的血液無疑會造......
2023-11-14
怎麼做有益女性乳房健康

怎麼做有益女性乳房健康

乳腺癌是女性最常見的惡性腫瘤之一,據資料統計,發病率佔全身各種惡性腫瘤的7-10%,在婦女僅次於子宮癌。而乳腺癌的發生跟女性的心情很有關係,長期悲傷由於能誘發乳腺癌,而樂觀心態則能預防乳腺癌。患乳腺增生不必活在恐懼......
2023-11-11
怎麼安排膳食有益女性健康

怎麼安排膳食有益女性健康

俗話說,藥補不如食補。營養專家指出,在日常飲食中注意營養的合理搭配,並適當補充如下食物,有助女性防病抗病。貧血:補充高鐵食物因爲週期性失血以及生育等原因,約有三成以上的女性都存在輕度缺鐵性貧血。長期貧血容易導致卵......
2023-11-08
老年人怎麼過性生活更健康

老年人怎麼過性生活更健康

老人適當的性生活有助健康,有研究顯示,老人白天性生活更有利健康。禁慾保精並不能延年益壽有些老年人錯誤地認爲,禁慾保精可延年益壽。於是,到了60多歲就停止房事。現代醫學認爲,老年人長時間禁慾,將會導致性功能的喪失。因......
2023-11-07
性生活對女人的好處 適當性生活有益健康

性生活對女人的好處 適當性生活有益健康

隨着社會風氣的開放,性生活已經漸漸開始褪去猶抱琵琶半遮面,千呼萬喚始出來的羞澀,走入大衆的視野,要知道合理的性生活不僅是兩個人感情的潤滑劑,對雙方的身體健康也是很有益處的。那麼適當的性生活對女人來說有什麼好處呢......
2023-10-29