乳房是女性最重要的部位，每時每刻都需要女性特別的呵護。無論什麼年齡層的女人，對自己的乳房保養都要有一定的認知。因爲，生活中，常常有一些你習以爲常的行爲，在毀滅你的乳房。行爲一、配戴乳罩不合適切忌配戴不合適的乳罩......

忽視孕前、產前檢查做好孕前檢查及懷孕後定期的產前檢查是母子平安的重要保障。如果忽視了孕前和產前檢查，就不能及時發現準媽媽、孕婦和胎兒的異常，很多婦科疾病會導致難產甚至子宮破裂等嚴重後果。意外懷孕私自採取措......

1、不吃肉除適當進食脂肪外，還要補充膠原蛋白，以促進乳房光潔度好、有彈性、有粗糙，這也是促使乳房健美的主要條件之一。富含膠原蛋白的食物有肉皮（包括豬、雞、鴨、鵝皮）、豬蹄、牛蹄、蹄筋、雞鴨爪、雞翅以及甲魚等。此......

現在，許多孩子正身受零食之害，油炸食品、膨化食品、甜食、薯條等零食會直接影響兒童心理和生理健康，在一定程度上，導致了兒童肥胖、哮喘、厭食、好動和鉛中毒等多種兒童疾病的發生。營養是孩子生長髮育的物質基礎，也是改善......

>>推薦閱讀：乳暈顏色加深可患卵巢腫瘤高熱量食物巧克力、冰激凌等高熱量的美食，不但讓人身材發胖，還會傷害乳房，導致乳房脂肪瘤，甚至乳腺癌等，發病年齡以30-50歲居多。人工流產、濫用避孕藥有統計資料顯示，乳腺疾病由人工流......

秀髮的健康離不開日常的保健。所以說日常生活中，有一些洗護頭髮的習慣正在悄悄傷害秀髮的健康。不妨看下以下的介紹吧。1、經常使用吹風機頭髮所含的水分若降低至10%以下，髮絲就會變得粗糙、分叉，而經常使用吹風機吹髮的......

壞習慣一：彎腰彎腰會使腰椎的負擔增加，對血液循環造成阻礙，進而影響到胸肌的發育。因此，經常直直腰，累了時靠牆站立幾分鐘，會胸部舒暢。壞習慣二：駝背經常駝背，久而久之，壓迫胸部組織，對胸部的健康造成影響。因此，要保持昂首挺胸......

七種壞習慣，有損腦健康，看看您佔了幾個：1.長期飽食：現代營養學研究發現，進食過飽後，大腦中被稱爲‘纖維芽細胞生長因子’的物質會明顯增多。如果長期飽食的話，勢必導致腦動脈硬化，出現大腦早衰和智力減退等現象。人......

乳房是女性非常重要的一個器官，但是女性朋友的乳房也是很容易出現衰老的情況的，需要及時的採取一些措施進行預防。現實生活中，一些生活習慣是很容易傷害我們的胸部的，對我們的影響是很大的，需要尤其的注意。注意，女性這幾種......

你覺得你對乳房已經做足了保養功課，但是你有沒有下面這些壞習慣呢？如果有，那麼你做的功課又等於無用功，因爲除了日常要做好乳房自檢外，養成健康生活習慣才能真正的減少乳房疾病。1、喜歡用那些蕾絲過多與化纖質地的文胸好......

你覺得你對乳房已經做足了保養功課，但是你有沒有下面這些壞習慣呢?如果有，那麼你做的功課又等於無用功，因爲除了日常要做好乳房自檢外，養成健康生活習慣才能真正的減少乳房疾病。1.喜歡用那些蕾絲過多與化纖質地的文胸好......

胸部是女人非常重要的器官，不但是女人性感的標誌，同時也是兩性之間的橋樑。所以女人應該保護好自己的乳房，可是，生活中的一些壞習慣就是胸部健康的殺手啊！到底是什麼壞習慣呢？一、洗澡時水溫過高或過低致乳房鬆弛乳房周圍微......

1、心緒傷身關鍵詞：壓力、鬱悶自述：Carmen最近工作的壓力很大，心情一直不是很好，再加上性格本來就內向，所以常常覺得處於鬱悶的狀態。現在更糟糕的是乳頭有時候會流出像血一樣的液體，雖然不是很痛，但好像有了小小的腫塊&hell......

健康完美的乳房不僅要圓潤對稱、柔軟無腫塊，還要堅挺不縮水。而生活中很多女性由於各種原因，乳房早早出現下垂、縮水、乳腺增生等問題。是什麼毀了我們的美胸呢？也許是你的不良生活習慣導致的。下面小編幫你揪出6大傷乳......

乳房保健課你做了嗎？1.喜歡用那些蕾絲過多與化纖質地的文胸好多人喜歡蕾絲多的文胸，覺得漂亮又性感。女性若常穿蕾絲過多、化纖面料的文胸，容易出現潮紅、瘙癢甚至皮炎等皮膚病。若換穿棉質、蠶絲等面料做成的文胸，過敏症......

乳房爲女性提供源源不斷的獨特魅力，但如果乳房生病了，不僅會影響女性魅力，更會威脅到女性的健康。在日常生活中，我們常常會在不經意間做了傷害乳房的事情而不自知，像以下七種就是比較常見傷害乳房的壞習慣，快跟小編看看自己......

乳房健康對於女性來說是很重要的，但是有時候，你錯誤的小習慣卻也正在損害着乳房的健康，到底都有哪些習慣會危害乳房健康呢？我們現在就來看看吧。壞習慣第一條——不注重攝入蛋白質因爲女人的胸部要靠蛋白質來ho......

因爲除了日常要做好乳房自檢外，養成健康生活習慣才能真正的減少乳房疾病。1.喜歡用那些蕾絲過多與化纖質地的文胸好多人喜歡蕾絲多的文胸，覺得漂亮又性感。女性若常穿蕾絲過多、化纖面料的文胸，容易出現潮紅、瘙癢甚至皮......

1.長時間頭側一邊講電話或在沙發上睡着了將話筒夾在脖子上講電話，肌肉會過度用力收縮，頸椎容易受傷。如果不得已必須這樣講電話，時間要縮短，絕不可講超過半小時以上，專家建議最好使用耳機或擴音。同樣地，側着身子在沙發上睡......

女人擁有完美的乳房是吸引男人的至寶，也是擁有完美身材的一個重要因素。乳房可以說是女性的第二特徵器官，有多少男人拜倒在了女性漂亮的乳房上面。不過女性的乳房是很脆弱的，需要廣大女性好好的愛護。但是在日常生活中，不......