抑鬱症打亂了許多人的正常生活，許多患者長期被抑鬱症困擾着。還有一些人總是懷疑自己得了抑鬱症，但是又不確定，您知道如何測試抑鬱症嗎？接下來我們就來教您一些關於如何測試抑鬱症的知識。人與人各有不同，從而抑鬱症症狀也......

患上抑鬱症後，患者除了要積極尋求專業醫生的幫助和治療，還應主動進行自身的調節輔助療法。1、適當運動每天30分鐘的適當運動，且保持每週進行5次，可以有效緩解抑鬱症患者情緒低落的症狀，即使每天15分鐘的散步也可換得2小時......

關於抑鬱症的症狀【抑鬱症的三大主要症狀】很多人對抑鬱症不陌生，但抑鬱症與一般的不高興有着本質區別，它有明顯的特徵，綜合起來有三大主要症狀，就是情緒低落，思維遲緩和運動抑制。1、情緒低落，就是高興不起來，總是憂愁傷感，......

躁鬱症是一種精神障礙，其特徵爲交替出現的情緒低落和情緒高漲，通常需要醫療干預和治療。以下是躁鬱症的常見表現和自我測試方法。一、躁鬱症的表現：1.情緒波動：躁鬱症的典型特徵是情緒波動，包括情緒高漲、過度興奮和情緒低......

女性在懷孕的時候一般都是比較敏感的，要是感覺到自己心情不好的時候，就會開始是否懷疑自己懷疑自己得了抑鬱症。但是，這樣無端的懷疑也是不好的，這樣不僅會在無形之中增加自己的壓力，同時也會對自己的健康產生不利。孕期抑......

堅持正常活動是抑鬱症自我治療方法中很重要的一點。實際上患者有能力完成工作任務，有能力搞好家務。只要該乾的堅持幹，自己的情緒就不會日益低落。定計劃留有餘地也是抑鬱症自我治療方法中效果顯著的方法之一。每天晚上......

生產完後，媽媽們面對照顧新生兒、自己身體與整個家庭的三難局面，有些媽媽會產生不安、沮喪、易怒的情緒，嚴重的就會有自殺的傾向。有關專家介紹，作爲生育潮主體的80、90後媽媽正在成爲產後抑鬱的高發人羣。產後抑鬱症自測......

這個世界真的很奇怪，物質生活越來越好，但是抑鬱的人卻越來越多，從大名鼎鼎的明星，到普通的老百姓，都會得抑鬱症，還有很多人總是懷疑自己得了抑鬱症，因此，而變得悶悶不樂，不願意走進人羣，整天感覺自己怪怪的，那到底什麼是抑鬱症，如......

抑鬱症症狀表現抑鬱症自測1、興趣減退甚至喪失業餘愛好廣泛的人，一旦患抑鬱症，這一點很容易爲周圍人覺察。但是，即使並無任何業餘愛好，如果日常工作、生活享受和天倫之樂等都一概提不起興趣，體會不到快樂，就可以肯定有興趣......

抑鬱症是一種常見的心理障礙，也是一種常見的精神疾病，通常表現爲情緒低落、失去興趣、感覺無望、睡眠障礙、食慾不振等。下面我們來詳細瞭解一下抑鬱症的表現症狀以及如何自測抑鬱症。一、抑鬱症的表現症狀1.情緒低落：抑......

隨着現代生活的壓力的逐漸增大，人們的身上有太多的壓力了，常常壓得人不能呼吸。因此，便會有很多的朋友心情總是不好，常常鬱鬱寡歡，久而久之，便患了憂鬱症。那麼，憂鬱症怎麼治療呢？有哪些治療憂鬱症的方法？下面就讓小編帶着大家......

微笑型抑鬱：這類患者雖有抑鬱的主觀體驗，但在旁人面前卻總是有說有笑，旁人很難察覺到他是強顏歡笑。勤勉型抑鬱：典型的抑鬱症患者往往做事提不起精神、不願動、工作效率低，而有些患者卻表現爲工作狂。他們全身心地投入工作......

很多人對抑鬱症不陌生，但抑鬱症與一般的不高興有着本質區別，它有明顯的特徵，綜合起來有三大主要症狀，就是情緒低落，思維遲緩和運動抑制。情緒低落：就是高興不起來，總是憂愁傷感，甚至悲觀絕望，《紅樓夢》中整天皺眉嘆氣，動不動就......

SDS抑鬱自評量表，美國教育衛生部推薦用於精神藥理學研究的量表之一。抑鬱自評量表（Self-ratingdepressionscale，SDS），含有20個項目，分爲4級評分的自評量表，原型是Zung抑鬱量表（1965）。其特點是使用簡便，並能相當直觀地反映抑鬱......

抑鬱症是一種常見的精神科疾病，在社會經濟快速發展的節奏下，來自工作和生活壓力特別大，很多人都出現了一些抑鬱症症狀，長期處於低落情緒下的狀態下。人們可以自測一下抑鬱症。下面親們可以抑鬱症自測一下，看看你抑鬱了嗎？抑......

抑鬱症患者一定要學會自我治療，要學會樂觀，堅信自己會好起來的。那麼，抑鬱症患者該如何進行自我治療呢？下面家庭醫生在線編輯爲大家介紹五招緩解抑鬱的方法吧。堅持鍛鍊堅持鍛鍊，特別是早晨時期的鍛鍊，很多抑鬱症患者有行動......

抑鬱症有兩種含義，廣義的抑鬱症包括情感性精神病、抑鬱性神經症、反應性抑鬱症、更年期抑鬱症等;狹義的則僅指情感性精神病抑鬱症。下面提供幾種抑鬱症測試方法，僅供參考。抑鬱症測試一請仔細閱讀以下問題，圈出最適合自......

前晚6點多，多名警員陸續出現在三鄉市場附近的一棟樓房裏。有居民事後得知，七樓有人在家中上吊身亡。記者瞭解到，死者是一名50多歲的男子，姓鄧，生前是三鄉醫院的一名醫生。而當地警方經調查已排除他殺可能。昨日，有多名三鄉......

抑鬱症，這是個可怕的心理疾病，重度抑鬱症患者會有自殘行爲，甚至會導致自殺。我們都聽過抑鬱症，但是有些人對抑鬱症症狀還不是很瞭解，下面我們就來看看抑鬱症的症狀。以下九大抑鬱症的表現症狀，如果你有一半符合，趕快去看醫生......

9月22日，80後女藝術家孫少坤因抑鬱症自殺身亡。在生前的採訪中她曾坦言：當代藝術的目的不是取悅觀衆，而是引發反思。孫少坤(1980-2016)，生於河北保定，畢業於中央美術學院國畫系。她的作品涉及影像，繪畫，行爲藝術等多種形式的......