研究表明高血壓除了遺傳和環境的影響之外，飲食也是一個很重要的方面，所以從飲食上預防高血壓其實是一個不錯的途徑的，所以飲食療法也是防止高血壓的重要部分了，但是怎麼從飲食上預防高血壓呢？這個問題我們很多人都不是很清......

雖然高血壓是一種不能康復的慢性疾病，但是我們還是通過某些方法來緩解高血壓的症狀的，其實飲食療法就是其中的一個比較重要的方法，那麼我們怎麼從飲食上來改善高血壓的情況呢？早餐時吃些甜瓜或喝些酸奶甜瓜和酸奶中礦物質......

常吃茄子，可預防高血壓引起的腦溢血和糖尿病引起的視網膜出血。茄子中的皁甙降低膽固醇功效非常明顯。巴西科學家在實驗中發現，吃茄子後人體內的膽固醇含量能下降10%。美國營養學家在介紹降低膽固醇的蔬菜時，也總是把茄......

我今年48歲，身邊有兩個朋友都得了腸癌，有點害怕，從飲食上怎麼腸癌該怎麼預防呢？腸癌是發生在腸道內的惡性腫瘤，其發病多在年齡40歲以上的中年男性，腸癌與環境因素，特別是飲食因素密切相關，通過對飲食的干預，可以降低大腸癌的發......

10月8日是我國第十五個高血壓日，主題是健康生活方式與健康血壓。專家強調，高血壓患病年輕化趨勢值得認真關注，要重視減少高鹽飲食。今年發佈的2012年世界衛生統計顯示，全球有三分之一的成年人患有高血壓，我國每年有300萬人......

高血壓的飲食調理高血壓是一種常見的疾病，特別是在老年人中經常出現。如果患有高血壓，那麼日常調理就顯得尤爲重要，除了需要按時吃藥以及及時的檢查之外，日常的飲食也需要特別的注意。今天，小編就來和大家一起說說高血壓的......

中國有句古話叫做病從口入，但是除了疾病是從口裏進入的，其實我們的很多治療疾病的方法也是可以從口進去的，而高血壓現在做完一個常見的疾病，藥物治療固然是重要的，但是我們也不妨試試從口裏治療高血壓吧。1.多吃低脂肪、優......

隨着人們生活習慣和生活方式的改變，高血壓已經成爲常見病和多發病，在我國發病率有逐年增高的趨勢。面對高血壓，很多人不知所措。其實，科學地治療高血壓需要從生活習慣、飲食方式等多方面進行綜合治療。那麼，在日常之中，對高......

現如今，人們的生活水平不斷變好，高血壓也已經成爲一種常見的病症，很多人想要知道一些在飲食中，預防高血壓的方法，針對這個情況，我們在下面的文章中，就爲的大家簡單的講述兩點預防高血壓的方法，希望對大家有所幫助。預防高血壓......

高血壓是一種常見的多發病，在當今社會閱歷越多的人患上了高血壓。而且年輕的男女也患上了高血壓，所以我們在生活中一定要注意高血壓的發生。高血壓的治療與飲食有哪些？下面就讓我們具體的瞭解一下吧。高血壓的治療與飲食......

如何預防腎結石，改變飲食和生活習慣是預防腎結石的最好辦法。下面腎病醫院的專家就來給大家介紹一些方法。1、多飲白開水，多飲水使尿液得到稀釋，鈣離子和草酸根的濃度就會降低，形成不了草酸鈣結石。2、合理補鈣，腎結石患者......

由於人們生活水平的提高，大量攝進高脂肪食品、大量飲酒，以及全國各地飲食習慣和菜式的互相融通，造成不少人口味變重，使得高血壓的發病率不斷提高。牢記五不過，原理高血壓困擾。預防高血壓有飲食口訣，即：半斤牛奶二兩肉，一斤蔬......

孕期高血壓是很常見的孕期疾病，醫學上稱爲妊娠高血壓。那麼查出妊高症的準媽媽飲食方面應該怎麼科學的吃呢？孕期怎麼預防高血壓呢？一起來看看吧。什麼是妊高症？妊娠高血壓綜合徵（簡稱妊高症）是女性懷孕的時候發生的一種特殊......

研究者發現，因心肌梗死等病而死亡的患者心臟中，鎂的含量遠低於正常人。原來，作爲人體必需的微量元素之一的鎂，對心臟血管具有重要的保護作用，有心血管衛士之稱。人體如果缺鎂，可導致心動過速、心律不齊及心肌壞死和鈣化。因......

冠心病嚴重患者可能因爲心力衰竭而死亡，日常生活中做好預防冠心病的措施很重要，那麼如何預防冠心病呢？下面我們來了解下日常生活中多吃哪些食物可以預防冠心病。心腦血管病人發病死亡，原因與出汗過多、未及時喝水、血液濃......

高血糖是現代社會中很常見的一種病症，其中很多患者因爲高血糖護理不當而逐漸轉化爲糖尿病等對人類健康危害極大的疾病，對於高血糖大家要做好積極的預防措施，千萬別等高血糖來臨的時候纔想到保養。那麼如何預防高血糖呢?......

預防高血壓還需要在飲食上下功夫，只有在平時保持合理、科學的飲食習慣，才能從根本上完全預防高血壓。預防高血壓，在飲食方面應該如何調節呢？1、控制食物總熱量無論是高血壓患者還是預防高血壓，在日常的飲食中都需要注意嚴......

養成一個好的飲食習慣是健康的基石，不良飲食習慣和嗜好常常會影響人體的健康和壽命。高血壓的病發與不良飲食嗜好有着密不可分的關聯，如何吃的合理，吃出健康，是預防高血壓的關鍵。多吃新鮮蔬菜和水果補充適量的B族維生素......

高血壓的發生在我們現實生活中已經是見怪不怪的疾病了，它的發病率在我國佔據居高的位置，成爲威脅人們生命健康的重要因素，是我國重點防禦的疾病之一。那麼，在日常生活和工作中，高血壓的預防有哪些有效地方法呢？高血壓是一種......

高血壓是一種比較常見的慢性疾病，一般情況下主要是中老年比較容易發生的，但是有的時候也會在我們年輕人的羣裏出現的，下面我們就給大家說說如何從飲食的角度上緩解高血壓的病症吧。1.多吃低脂肪、優質蛋白食物，對增加血管......