手機版
保存到桌面
熱門搜索:
髮型
體育吧
美食
首頁
服飾
男士搭配
T臺走秀
新潮單品
潮流街拍
美容護理
護膚
髮型
香氛
健康
整形
妝容
減肥
泡妞攻略
戀愛新手
搭訕技巧
約會技巧
戀愛技巧
浪漫情書
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
絕密隱私
尤物
明星八卦
尤物評論
影視資訊
演出活動
體育吧
尤物爆料
獵奇
社會萬象
國際快訊
人間冷暖
奇聞趣事
世間印象
閒談
歷史名人
民間故事
奇聞解密
軍事科技
職場生存
歷史朝代
汽車
優生活
星座駕
名車庫
旅行者
奢華
新品資訊
購表指南
奢華詞典
名家名錶
數碼
攝影
手機
電腦
APP
極客
音響
樂活
美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科
運動健身
成長心理
心理測試
人際心理
輕鬆時刻
急救知識
不孕不育
前列腺
男科
婦科
兒科
骨科
外科
內科
中醫
體檢
藥品
母嬰
名言名句
經典臺詞
名人語錄
佳句美文
勵志人物
圖片
爆笑趣圖
惡搞圖片
搞笑動漫
賣萌圖片
搞笑動物
帥哥美女
首頁
> TAG信息列表 >
有關教你怎麼做護眼明目美食的男士時尚內容
教你怎麼做護眼明目美食
蔥油海蜇蘆薈絲主料:海蜇皮200克、蘆薈絲10克輔料:芫荽、紅櫻桃果,醋、味精、精鹽、香油、香蔥。做法:1.將海蜇皮撕去紫色筋皮,用水洗淨洗去鹹味,切成5釐米長的細絲,放入開水中燙一燙滅菌,燙完後用涼開水浸泡除鹹味。2.把蘆薈葉肉取出,放......
2023-11-11
IT一族怎麼明目護眼呢
黑豆枸杞粥眼疲勞主要是由於電腦辦公、看書或看電視等長時間過度用眼而產生的眼睛疲勞。黑豆味甘、性平,含豐富的蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸等營養物質,有補腎強身、活血利水、解毒、滋陰明目的功效。......
2023-11-11
枸杞怎麼吃可明目護眼
枸杞,又名血杞。具有補腎益精、養肝明目的保健功能,是中老年人常用的滋補、美容、長壽佳品,與人蔘、何首烏並稱益壽中草藥三寶。枸杞含有14種氨基酸及大量的胡蘿蔔素,還含有甜菜鹼、煙酸、牛黃酸、維生素B、C,以及鈣、磷、......
2023-11-11
護眼明目美食怎麼做呢
[原料]豆腐1500克,扁豆200克,精鹽、味精、蔥花、溼澱粉、薑末、香油、黃豆芽湯各適量。[製法]1、將扁豆摘去老筋,洗淨,切片,放在沸水鍋裏焯透撈出,放在涼水裏投涼,瀝淨水備用;豆腐切成小塊。2、炒鍋內放香油燒熱,下入豆腐塊煎至兩......
2023-11-10
保護眼睛怎麼辦 明目護眼的五種食物推薦
1、多吃菠菜眼睛亮眼睛是人體最辛苦的器官之一,因此特別容易因爲辛苦工作而疲勞、衰老的眼睛也需要通過食物補充營養。研究證實,菠菜是葉黃素的最佳來源之一,而葉黃素對於預防眼睛衰老導致的視網膜黃斑變性十分有效。菠......
2023-11-02
護眼明目美食有哪些
動物性食物中的維生素A、植物性食物中的胡蘿蔔素就是保護眼睛、維持正常視覺的靈丹妙藥。缺少了它們,眼睛就會暗淡無光,視力下降。因爲維生素A和胡蘿蔔素直接參與視網膜上吸收光線的化學物質———視紫......
2023-11-11
目護眼蝦片怎麼做
原料:淨蝦仁400克,番茄100克,雞蛋1個調料:精製油500克(耗40克),洋蔥末少許,番茄醬25克,鹽1.3克,白糖20克,檸檬汁少許,幹澱粉少許,水澱粉適量。製作要點:(1)用刀將蝦仁批成2片,再用清水漂洗乾淨,用乾毛巾吸乾水分,加鹽少許,蛋清攪拌上勁,加......
2023-11-11
護眼美食怎麼做呢
說到護眼的食物,就有很多朋友問,怎樣才能輕鬆吃到這些食物呢?炒胡蘿蔔絲有點麻煩,枸杞除了煮粥不知道怎麼用,南瓜除了蒸熟之外也不會吃……看來確實有很多人不太善於烹調這些富含葉黃素、玉米黃素和胡蘿蔔素的......
2023-11-10
護眼明目食物的做法
枸杞子10克,陳皮3克,紅棗8個,蜂蜜2匙製法:枸杞子、陳皮與紅棗三味放在鍋內,加水適量,用文火煮沸20分鐘,取頭汁,再加水煮,取二汁。吃法:頭、二汁分2次服,相隔3-4小時,服時,加蜂蜜1匙核桃仁泥1匙,黑芝麻粉1匙,牛奶或豆漿1杯,蜂蜜1匙製法:......
2023-11-11
明目護眼美食有哪些呢
動物性食物中的維生素A、植物性食物中的胡蘿蔔素就是保護眼睛、維持正常視覺的靈丹妙藥。缺少了它們,眼睛就會暗淡無光,視力下降。因爲維生素A和胡蘿蔔素直接參與視網膜上吸收光線的化學物質———視紫......
2023-11-11
護眼明目怎麼飲食呢
學生們課業壓力繁重,上班族工作壓力大整天對着電腦,眼睛疾病離我們的生活越來越近。保護眼睛除了要常做眼保健操,並且減少用眼量之外,最好的方法是吃些有益於眼睛的食品,從內入手。1、蛋白質:魚類、肉、奶、蛋中就有豐富的......
2023-11-10
明目護眼吃什麼
中醫認爲,肝開竅於目,也就是說肝的經脈上繫於目,因此,眼睛的正常功能有賴於肝的疏泄和肝血的滋養。專家建議,患有近視的人日常可多吃有舒肝明目作用的食物,如深海魚、藍莓、枸杞、西紅柿、紅蘿蔔等。此外,一些乾的海產,如鮑魚......
2023-11-11
明目護眼美食有哪些
[原料]黑芝麻30克,黑豆30克,黑米100克。[製法]1、將黑芝麻、黑豆炒脆,磨成粉;黑米淘洗乾淨。2、鍋內加入清水適量,放入黑米,用中火煮至米熟,再加入黑芝麻、黑豆粉,同煮至黑米爛,黑豆粉熟即成。[特點]米爛,粥香。[功效]芝麻味甘,性平,有潤......
2023-11-11
明目護眼什麼食物好呢
很多人爲了明目而經常食用豬肝,還有不少幼兒園規定每週食譜都要吃一、二次豬肝,這些做法的主要理由之一是豬肝富含維生素A。可是,豬肝真的是維生素A的最佳來源嗎?人體所需的維生素A,除了可以從動物性食物直接攝取外,還可以......
2023-11-10
怎麼用菊花來護眼明目
菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效。睡前喝太多的水,第二天早晨起牀眼睛就會浮腫,用棉花沾上菊花茶的茶汁,塗在眼睛四周,很快就能消除這種浮腫現象。除了塗抹眼睛可消除浮腫之外,平常就可以泡一杯菊花茶來喝,能使眼......
2023-11-11
銀杞明目湯護眼美食
銀杞明目湯原料:銀耳15克,枸杞15克,雞肝100克,茉莉花24朵,水豆粉,料酒,薑汁,食鹽各適量。製作:1.將雞肝洗淨,切成薄片,放入碗內,加水豆粉,料酒,薑汁,食鹽拌勻待用。2.銀耳洗淨,撕成小片,用清水浸泡待用;茉莉花擇去花蒂,洗淨,放入盤中;枸杞......
2023-11-12
苦瓜明目護眼的做法
選料:苦瓜200克,雞蛋2個,精鹽、味精、植物油各適量。製法:1、將苦瓜順着中間剖開,去瓤洗淨,切成薄片。雞蛋磕入碗內,放精鹽,攪打均勻。2、鍋上火,放入植物油燒熱,下入苦瓜片,炒熟。原鍋中加油燒熱,倒入雞蛋液、苦瓜片,用勺推勻,炒至......
2023-11-11
推薦五款胡蘿蔔美食明目護眼
胡蘿蔔是一種對於明目有很大幫助的食材之一,幾道家常做法的胡蘿蔔菜餚可以很好幫助你保護自己的眼睛,具體的做法是怎樣的呢?下面跟着小編一起好好學習下怎麼做!胡蘿蔔明目護眼菜譜一,胡蘿蔔炒雞蛋材料:主料:胡蘿蔔100克,雞蛋1......
2023-10-20
青少年怎麼明目護眼呢
炎熱夏季,各式消暑飲料成爲一些市民的最愛。昨天,我市眼科專家不無憂慮地表示,碳酸飲料和雪糕中所含的糖分,不僅對健康產生威脅,還將成爲少年兒童的視力殺手。12歲的政政是某中學初一寄宿生,身材肥胖的他在夏天幾乎以飲料代......
2023-11-10
護眼明目食療方法
推薦四種明目食療:1,銀杞明目湯選料:銀耳15克,枸杞15克,雞肝100克,茉莉花24朵,豆粉,料酒,薑汁,食鹽適量。製法:1、將雞肝洗淨,切成薄片,放入碗內,加豆粉,料酒,薑汁,食鹽拌勻待用。2、銀耳洗淨,撕成小片,用清水浸泡待用;茉莉花擇去花蒂,洗......
2023-11-11
今日頭條
1
速度與激情的另一份榮耀 雷諾Alpine Vision
2
矮莖硃砂根的功效與作用
3
標準蒜頭鼻榮華富貴:面相學中的真理,人們卻不知真假
4
男人秋季最適合做什麼運動
5
電視劇《想你》21集劇情曝光
6
排卵障礙引起的不孕該怎麼治療?
7
男性腎功能檢查及體檢項目
8
爲什麼女性要來月經?子宮內膜的週期性剝離(生育需要)
9
白羊座2013年4月12日運程
10
子宮性不孕家庭保健原則
每日精選
動物們的創意圖片
2018-10-15
雅典表獻禮聖誕:腕上的靈動瞬間 閃耀璀璨星夜
2017-08-20
JeanRichard賽艇賽紀念版腕錶 全球限量160枚
2016-06-27
iPhone SE小道消息盤點 16GB版本售價3998元
2016-11-21
顏值很高的黑科技App 這3個纔是大多數人的心頭好
2020-04-14
熱門標籤
常見的水痘併發症有哪些
清熱暗瘡丸的說明書
腰果的好處
產後哪類人易得乳腺癌
陰莖短小危害
額部皺紋
關於排卵期有哪些常識
黃花魚怎麼做
哪些人容易得多囊腎
番茄汁的熱量高嗎
喝茶明目的原理
才帥
中風的預防方法有哪些
西洋參片的吃法
流產後月經量少怎麼辦
算不算
子女對父母關心
如何判斷陽痿
最新文章
孕婦夏天喝什麼湯好
王怡人周子瑜周潔瓊長得像 周潔瓊周子瑜王怡人誰更美
拆彈專家洪繼鵬是誰演的結局怎麼樣
河北泊頭滅門案:一家四口被殺兇犯自殺
全國11省市區迎降雪 多處路面結冰通行受阻
吃貨必備 教你如何越吃越瘦
夏季易失眠 推薦4個安眠方法
三個楊冪都是誰同臺pk霍建華 楊冪與霍建華有過戀愛嗎
做雙眼皮可能會出現哪些併發症
產後虛弱吃什麼好