擁有一頭茂密的頭髮不僅美觀，還會讓人充滿自信。然而，生活和工作的壓力，往往會使人頭髮一把一把地掉。其實通過改善生活習慣，完全可以護好頭髮。用無香味、無顏色的洗髮水。市面上不少洗髮水都含有合成界面活性劑，洗淨力強......

現在科技日新月異，智能手機開始橫掃全世界，很多年輕人都逐漸成了深夜手機黨，喜歡在臨睡時還不停地刷手機。然而深夜玩手機危害大，特別是對眼睛的影響。那麼具體有什麼危害？我們應該如何預防？一、導致視力模糊在漆黑的房間裏......

對於忙碌的上班族來說，尤其是男性，他們晚飯後會選擇在電腦前加班，有的人喜歡上牀後把筆記本電腦放在腿上;另一些人則喜歡臨睡前在電腦上寫自己的博客、聊天或是玩遊戲。這些做法都會給睡眠帶來不利影響。導致睡眠障礙在......

很多人控制不住自己的胃口，在睡覺之前覺得餓了就喜歡吃一些東西，尤其是些油膩的食物，在睡覺之前吃，比較容易會引起肥胖，導致脂肪的積累，它會引起肥胖症，其實在晚上吃東西特別不好，會給我們的腸胃增加負擔，那麼下面就讓我們一起......

就算你的臥室裏沒有電視機，但你的筆記本電腦裏也可能有網飛公司的在線電視。而隨着天氣變冷，正是時候躺在牀上一邊吃東西一邊看電視。但在牀上吃東西到底有多不衛生？我們想弄明白這個問題，也想讓你知道。清潔服務專家指出......

1、辛辣刺激的食物晚餐吃辛辣刺激的食物也是影響睡眠中藥原因。大蒜(大蒜食品)、辣椒、洋蔥會讓胃部有灼燒感和消化不良，胃部難受，當然睡眠就會不好了!2、含有咖啡因的食物含咖啡因食物會刺激神經系統，比如咖啡，還有紅牛......

生活中很多人都喜歡吃甜食，感覺吃完甜食心情也變好了許多。甜食確實非常美味，但是吃甜食也是分時間的，不但不能經常吃，每次吃的時候都要控制住食用量。有的人喜歡晚上的時候吃甜食，感覺晚上吃甜食睡覺比較踏實。這種感覺可......

現在不少的兒童經常會有挑食的問題，所以孩子在吃飯的方面就會不吃一些自己不愛吃的食物，特別的挑剔，讓很多家長很苦惱，有的家長擔心孩子餓着，所以就給孩子養成了睡前吃東西的習慣，不管是吃什麼樣的東西，讓孩子接觸什麼樣的食......

有一羣人，他們被稱爲深夜手機黨。他們習慣在睡前躺在牀上玩手機，刷微博、上微信、玩遊戲……卻不肯馬上睡覺。玩手機雖然能帶給我們不少的樂趣，但是，在不知不覺中，手機就可能對人體造成多方面的影響。影響生物......

這些人睡前不要吃東西1、正在生長的肥胖小孩小孩睡前吃東西可能會養成貪吃習慣，因爲小孩的自制力往往不如成年人，往往不能像成年人一樣主動控制分量、一次只吃一點。2、體重虛高的肥胖者肥胖者不同於重量級運動員，是指體......

相關閱讀：吃什麼可提高性生活時間？危害一：影響生殖系統影響人們的生殖系統主要表現爲男子精子質量降低，孕婦發生自然流產和胎兒畸形等。危害二：輻射易誘發癌症電腦輻射污染會影響人體的循環系統、免疫、生殖和代謝功能，嚴重......

你有睡前上網的習慣嗎？日本近日公佈的一項調查結果顯示，接受調查者在睡前上網或看電視的時間越長，就越有可能表示睡不夠，所以，如果你總覺得睡不夠的話也許就因爲你睡前上網了喲。日本近日公佈的一項調查結果顯示，接受調查者......

對於忙碌的上班族來說，他們晚飯後會選擇在電腦前加班，有的人喜歡上牀後把筆記本電腦放在腿上;另一些人則喜歡臨睡前在電腦上寫自己的博客、聊天或是玩遊戲。這些做法都會給健康帶來不利影響。1、導致睡眠障礙在正常情況......

錯誤的零食會使熬夜對身體的損傷加倍，不但第二天上班無精打采被老闆念，而且咽喉和皮膚也問題連連，久了更是腰身不保。這就特別推薦有助於疲勞恢復、美容抗老的健康零食，既能安慰刷夜時寂寞的嘴巴，又能讓你神采奕奕!吃出派......

有些家長看到自己的孩子長得過於瘦小或食慾不振時，心裏就會非常着急，於是出於吃得多，長得壯的想法，在睡前又給孩子再加一頓飯，殊不知這樣做反而打亂了小兒的全部生活規律，妨礙了小兒的睡眠，使孩子的身體發育受到影響。睡眠能......

一、睡得晚危害大專家提醒，夜裏睡得晚易傷膽，還會患抑鬱症由於人的細胞100天左右更新一次，故古代養生家講：睡覺爲養生之首，一夜不睡，百日補不回來。另外，經常夜裏睡得過晚會傷膽氣，嚴重者會患抑鬱症。《皇帝內經》雲：氣以壯膽......

西紅柿在蔬菜中是最受歡迎的，含有豐富的維生素和胡蘿蔔素，營養價值高、味道鮮美，可以生吃、可以做菜上餐桌。長期實用西紅柿可以起到美白、防輻射、治療皮膚病等功效。很多人都直接將西紅柿作爲水果來吃，西紅柿雖好，但也不......

對於忙碌的上班族來說，尤其是男性，他們晚飯後會選擇在電腦前加班，有的人喜歡上牀後把筆記本電腦放在腿上;另一些人則喜歡臨睡前在電腦上寫自己的博客、聊天或是玩遊戲。這些做法都會給健康帶來不利影響。危害一、影響生......

最近由於早晚溫差大，天氣乾燥，患咳嗽、感冒等呼吸道疾病的人數驟增。止咳藥之所以能夠止咳，是因爲它能作用於咳嗽中樞、呼吸道感受器和感覺神經末梢，抑制咳嗽反射。雖然止咳藥止住了咳嗽，但會造成呼吸道中痰液的滯留，容易阻......

很多人到了晚上總是會再吃一頓，覺得柱子餓得不行，但是睡前吃東西對我們的身體有很大的壞處，所以下面我們就講解一下睡前吃東西危害，希望朋友們能夠引以爲戒。杜絕睡前吃東西這個壞習慣。太晚吃東西會加重胃的負擔，因爲十一......