飲食控制被公認是預防和控制糖尿病的重要措施，其中，食品交換法被廣泛推薦和採用，很多糖尿病患者對此已有一定認識，手頭也有一本食品交換手冊。平時，他們在飲食上參照手冊列出的等熱量食品來安排食譜，如25克大米替換等量的玉......

茶文化源遠流長，品茶也是我們現在選擇最多的休閒和放鬆方式，但是很多人卻不知道，茶水對於降血糖也是有一定好處的，但是這並不代表所有的茶水都可以，那麼血糖高喝什麼茶降血糖呢？首先當然要了解每種茶的屬性，不能盲目而爲之，另......

根據最新研究，最近提出了8個自然降壓招數，時尚的你知道了嗎？1、早點回家。每週工作超過41小時，得高血壓的風險會增加15%。儘可能在上班時間完成工作，早點回家。2、多走路。一天中分次運動降壓效果好。建議坐公交車的上班族......

到底什麼茶用來降血糖好呢？相信很多人對這方面的知識都不是很瞭解，如果光靠喝茶都能夠降血糖的話，那麼對老人們來說作用很大，方便快捷，更重要的是節約經濟，很多老人不治療疾病就是捨不得花錢，如果知道了喝茶也能降糖的話就高......

平時很多老人因爲血糖高疾病的原因而出現心情焦慮的現象，因爲很多人都知道，血糖高的話對身體危害大，血糖高還有可能會引起很多疾病發生，血糖高也容易得糖尿病，面對血糖高這麼多的危害，很多人都想要從生活中來降低血糖，其實有......

由於很多人飲食上的不注意，加上平時又不愛鍛鍊，不但血脂高，血糖也高了。血糖一直高的話對人體帶來很大的隱患。比如高血糖的人沒控制好血糖容易高滲性昏迷，還會引起身體消瘦，抵抗力降低，糖尿病酮症酸中毒等。所以當發現一旦......

喝土豆汁，降血糖土豆澱粉是抗性澱粉，這種澱粉在體內不易被吸收，分解緩慢，不會導致血糖過高，可以用作糖尿病患者的食療。但專家建議，血糖高的人服用土豆時最好生吃，比如將土豆榨成汁。煮熟後的土豆澱粉，會變得容易吸收而不利於......

不能吃軟怕硬營養學家研究發現，吃較軟的食物，血糖上升較快。如果將大米熬成粥，其中的澱粉已經部分轉化爲糊精，比澱粉更容易消化吸收，在人體內很快轉化成葡萄糖，使血糖迅速升高。粥熬的時間越長，粥越黏糊，吃後血糖升高得就越快......

大部分患者認爲糖尿病飲食應該就是少吃飯多吃菜，其實這是一個錯誤的觀點，少主食多副食不僅不能降糖，還會起到反作用，之所以有很多患者有這個觀念，就是因爲他們把含糖量和總熱量的概念弄混了。現在很多糖尿病患者都堅持少吃......

糖尿病的飲食在糖尿病治療中起到關鍵性的作用，飲食的合理搭配比吃藥更有效，控制好飲食就等於控制好血糖。糖尿病患者控制飲食要注意哪些方面呢？1、限制蛋白質攝入量：一般主張每日膳食中的蛋白質按照0.6克/公斤標準體重給......

在生活中人們愛喝茶，愛品茶，都是因爲這個茶具有很好的功效和作用，而茶還有很多種，不同的茶效果不一樣，而喝茶對很多人來說是很好的，作用功效多，還有的人會把茶當成是治療疾病的良方，確實，茶具有治病的功效和作用，那麼什麼茶降糖......

據中國營養協會成員、上海市第六人民醫院營養科主任徐輝介紹，食用蘑菇分類豐富，每一種都對人體有不同的保健、防病功效。雞腿蘑：降低血糖，調節血脂雞腿蘑外形如雞腿，口感滋味有點像雞肉，因而得名。據分析測定，雞腿蘑蛋白質含......

夏季，人的血糖普遍比較低，這其中也包括糖尿病患者。這個季節降糖，將會達到事半功倍的效果。這一糖尿病護理的知識，患者應有所瞭解。人體血糖水平與季節的確有密切關係。一年之中，冬天血糖水平相對較高;而夏天則相對較低。......

非法降糖藥有兩個形式非法降糖藥出現一般有兩種形式。華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院內分泌科主任陳璐璐教授指出，其一，是在中藥裏添加西藥成分，如優降糖、降糖靈等價格較爲便宜的西藥，但在說明上卻避而不談。其二，有......

衆所周知，人們在講話時，不單是講話，同時也是在運用全身力量，這種內心語言對人們的感情生活和健康都有顯著的影響。美國馬里蘭大學心理學研究中心的專家們，經過20年的潛心研究發現，人們之間任何交往，對身體都會產生不同程度的......

生活中，茶的品種很多，很多人都特別的喜歡喝茶，特別是閩南一帶地方的人特別喜歡喝茶，喝茶有喝茶的好處，喝茶也可以享受人生，但是如果喝茶還有治病效果的話，那麼就更好了，很多人喝的茶還具有降糖的效果，這樣的好處對老人們來說是......

當今社會，有不少中老年人都患有糖尿病，受糖尿病的影響，不少人都會選擇打胰島素或者服用降糖藥來達到鞏固血糖高低的作用，但是長期服用所產生的毒副作用，使身體素質逐漸下滑，專家表示，對於剛剛患上糖尿病的朋友來說，其實大可不......

平時很多的中老年朋友由於長時間的一些不良的飲食習慣以及作息規律經常會引發很多的疾病，比如糖尿病，當中老年朋友發現自己的血糖有偏高的時候，在飲食方面一定要有所控制，最好是能夠喝一些茶來有效的降低血糖，下面我們一起......

隨着生活水平的提高，很多人會患上高血糖，其實，得了這個病，食療纔是最好的辦法，那麼很多人都會關注，吃什麼可以降低高血糖呢？在我們身邊，有很多降血糖的食物和蔬菜，比方，黑木耳，苦瓜，山藥，胡蘿蔔，紫菜，還有蘋果，大蒜，柑橘，石榴，楊梅等，經常......

國外一項研究顯示，洋蔥種植區的居民，高血壓患病率爲1.7%，明顯低於非種植區的5.4%。每天吃50克洋蔥，1個月內43名高膽固醇血癥患者中有個人（佔90.7%）血中的膽固醇下降;25名冠心病患者中有14名（佔46.7%）心電圖得到改善。洋蔥還是......