女人總是比較在乎自己的容顏，但是經常的便祕就會讓女性臉色暗黃，皮膚暗淡，臉上出現雀斑或是長痘痘，這些都是令女性苦惱的，這裏爲大家介紹幾個去除便祕的小絕招。便祕不是病，解不出來真要命。對現代人來說，每天保持腸道通暢，似......

哪個男人不希望自己始終生龍活虎？可是，快節奏高強度的工作，殫精竭慮的競爭，無休止的壓力，長期精神緊張……這些都是中年男人沉重的揹負。加上人到中年生理功能由盛轉衰，不少人出現腰痠背痛，耳鳴，眩暈眼花。腎虧指......

便祕是十分常見的現象，大部分人或多或少都遭受過便祕的困擾。很多人把便祕當作胃腸道疾病的一種症狀或一種胃腸道功能障礙，但實際上，絕大部分便祕是食譜不良（或者說不良飲食習慣）造成的。胃腸道相當於是一個上下均有開口的......

便祕是老人常見疾病，研究表明，老年人的便祕多屬於虛證，因爲人體的陽氣會隨年齡的增長逐漸衰弱，大多數老人都存在不同程度的脾腎陽虛症狀，常常表現爲大便乾澀難解、四肢欠溫、畏寒喜暖、腰膝痠軟，或腹中冷痛、得溫則舒。那麼......

如今很多人認爲部分地區補碘過量導致甲狀腺疾病增加，而海帶有富含碘，通常很多疾病都有很多患者要忌口的飲食，因此子宮肌瘤患者都在想自己可以吃海帶嗎？子宮肌瘤一般多發於30至50歲女性。研究表明，缺碘可引起甲狀腺腫大，誘發......

攻毒第一招：分清熱祕還是虛祕白領女性體內毒素的主要誘因就是便祕，也稱爲辦公室白領的職業殺手。根據中醫理論，白領的便祕主要分爲兩類：熱祕和虛祕，虛祕又分爲氣虛和血虛。熱祕是由體內熱毒引起的需要潤腸來通便。而氣虛則......

寶寶便祕了，便便的時候哭個不停，嬰兒便祕應及時解除，由於嬰兒的胃腸道神經調節不健全，胃腸功能發育不完善，若用藥物通便，容易導致胃腸功能紊亂，發生腹瀉等。所以，對嬰兒便祕，食物療法是最理想的。這裏的五招希望能給您幫助。第......

很多女性都有掉頭髮的煩惱，剛搞完衛生，一洗頭就滿地頭髮了，老是掉頭髮是什麼原因呢？尤其在換季的時候，掉頭髮更多，看着滿地的頭髮，不禁讓人觸目驚心，很是覺得恐怖，是自己健康出現問題了嗎？一起來看看女性脫髮的主要原因。每天脫......

便祕，便祕怎麼辦呢？如何緩解便祕呢？緩解便祕的方法有哪些呢？下面就來了解一下緩解便祕的7個妙招。1、跳繩可緩解便祕女性發生便祕的機率要比男性高。首先，因爲女性吃東西少、細、精，因此腸道蠕動更慢。其次，女性運動量較小，而......

便祕反覆出現，易引起營養不良、肛裂、痔瘡和直腸脫垂。那麼，寶寶得了便祕該怎麼辦呢？便祕應爭取早期治療、早期預防。①改變飲食結構：主張母乳餵養，乳母應注意飲食均衡，不宜過食高蛋白食物，如雞蛋、牛肉、蝦、蟹等，應儘可能多......

對於女性而言，引起腰痛的原因有多種：慢性盆腔炎、脊椎或脊髓神經被夾壓、精神因素等。腰痛是一種常見的身體症狀反應，而造成腰痛的原因可以有許多種，不同年齡的腰痛反映着不同的疾病，而腰痛常常以女性居多。無論是青春期少......

腰痛是一種常見的身體症狀反應，而造成腰痛的原因可以有許多種，不同年齡的腰痛反映着不同的疾病，而腰痛常常以女性居多。無論是青春期少女還是中老年的婦女，她們的一生中或多或少都會出現腰痛的經歷。你知道穿高跟鞋也會引......

北京中醫醫院婦科副主任醫師朱梅告訴《生命時報》記者，其實中醫在千年前就已經告訴我們，人最先衰老的是脾胃，中醫講的脾胃也包括腸道，是我們身體裏重要的消化吸收器官，營養從這裏吸收，毒素、垃圾都從這裏排出。腸道衰老帶來......

在商場、在旅遊景點、在餐廳……只要是有衛生間的地方，你總能發現女士排隊等候的居多。尤其是像學校這種地方，下課鈴一響，女衛生間門口就排起了長隊……內急這個正常卻又有點尷尬的事情爲什麼偏......

明明沒病，卻總覺得自己有病，非要上醫院反覆檢查，甚至做大量不必要的治療才放心——這類人被心理科專家稱爲恐病族。吳先生總認爲自己是個藥罐子。過去7年間，他不是頭疼，就是胸悶，有時候還感覺泌尿系統有問題。他......

近年來乳腺炎是困擾諸多女性朋友的一種乳房疾病，對付乳腺炎要從清洗乳房開始。下面爲大家介紹幾種清洗乳房的方法：注意清潔早期注射休息，暫停患者乳房哺乳，清潔乳頭、乳暈，促使乳汁排出（用吸乳器或吸吮），凡需切開引流者應終止......

對於老年人來說，便祕比較常見。有相當一部分老年人一旦出現便祕，便自己服用牛黃上清丸、牛黃解毒丸等來治療，還有的老人乾脆天天泡一杯番瀉葉來喝，覺得通便效果還挺好。其實，這些都是不科學的治療方法，常會使老人的便祕反覆......

健康的身體是我們每一個人更好地生活、工作和學習的基礎，是做任何事情的首要前提。健康需要有樂觀開朗的生活態度，同時健康也來自我們每一天良好的生活習慣。生活家小編爲您精選了一些保健養生知識、健康小竅門，助您更好......

女性最私密處總是會有很多疾病發生，爲了方知這些疾病，我們要改變不良生活習慣，從源頭杜絕疾病的發生。以下12種女性私密處的疾病，我們有相對應的防治方法。1、卵巢癌——服用維生素C和維生素E卵巢癌是死亡率最......

秋季最讓人頭疼的健康問題莫過於便祕，面對各種各樣的病因，你選對最有效的解決方法了嗎？補充粗纖維針對：飲食中缺少粗纖維病因分析：在外進餐、不規律進食、無暇顧及均衡營養的攝取，粗纖維食物攝入就常常不足。造成腸內容物過......