作爲一個明星，保持住一個窈窕的身材是必須的！在瘦腿美腿界名聲甚好的要數莫文蔚了！尤其是那雙以人爲傲的修長美腿，讓衆多美女羨慕不已！這位修長美腿明星的瘦腿最快祕籍是什麼呢？莫文蔚說，游泳減肥是我的固定課程，我這修長的美......

想要保持身材當然要時時刻刻都做到，在日常生活中幾個小常識能讓你長不胖，趕緊來學習一下吧。巧搭食物爲了保暖，冬天吃多點其實無可厚非。不過，在進餐時應注意搭配好各種食物的比例，比如高脂肪的紅肉、香腸、午餐肉等等，雖然......

今天爲你介紹十位當紅女明星最有效的明星減肥方法。讓你看看蔡依林，田馥甄等當紅女星都是如何減肥的！1、楊丞琳曾經爲了減肥，試過一天只一頓飯，餓了就喝水和蕃茄汁，下午5點後也絕不進食，結果整整半年的堅持，真的瘦了下來。連......

1、進行適當的運動減肥必然需要進行適當的運動，強度不能過大，但是也不能過小，過大很容易導致身體疲勞，不利於減肥行動的堅持，過小不能消耗體內的多餘熱量，這樣減肥行動也終究會失敗。因此需要正確地選擇運動，可以選擇各種球......

莫文蔚是一名顏值與實力並存的藝人，年輕的時候，她長得尤其好看。有的人可能不知道，莫文蔚出生在香港一個書香門第，她從小就接受最優質的教育，精通琴棋書畫。進入娛樂圈發展後，憑藉着自身的實力，她很快受到關注。一起來看看莫......

男性擁有健美的體魄展現了一個男人的魅力所在，那麼該如何運動出這樣一個健美的體魄呢俯臥撐練出健碩胸肌窄距俯臥撐鍛鍊臂力。寬距俯臥撐鍛鍊胸大肌。俯臥撐至少有8種練習方式。一、擴胸式。雙手的手掌作爲支撐點，雙臂......

今夏，就讓我們跟莫文蔚學幾招，在享受沐浴快樂的同時，玩一個五彩繽紛的美膚遊戲。白色――白茶花對於很多女性來說，烈日是夏天肌膚養護的最大障礙，即使有遮陽傘和防曬霜的保護，還是很容易造成肌膚的暗啞。白茶花具有養顏美容......

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陳小春（本名陳小臻），1967年7月8日出生於廣東省惠州市惠陽區淡水鎮沙田村，中國香港男歌手、演員。1985年加入TVB舞蹈藝員訓練班，先後擔任組合豹小子、風火海的成員。1994年憑藉電影《晚九朝五》獲得第14屆香港電影金像獎最......

莫文蔚嫁給了她的初戀，被網友稱爲佳話。最美的愛情無非就是最後的那個人還是你，兜兜轉轉還是原來的你。時隔24年，雖然已物是人非，但破鏡重圓亦是另一種美好。莫文蔚的感情生活相比其他明星好像已經接近沒有遺憾了。莫文蔚......

《給莫文蔚的健美湯飲》中彙集了莫爸爸爲愛女莫文蔚及全家人精心煲制的近５０款傳統中國湯飲，莫文蔚能經常保持圓潤聲線，也與常飲家傳茶飲密不可分。在演藝圈打拼多年，其忙碌辛苦可想而知，而莫文蔚之所以能一直保持明豔照人的......

今年一整年，莫文蔚都忙着全世界舉行自己的巡演，前不久莫文蔚的一組特別巡演的現場照片在網絡上被衆多網友瘋狂轉發，莫文蔚身材引發全網熱議，要知道她已經是個48歲的女人了，竟然還能在舞臺上蹦蹦跳跳大秀身材，所以她到底做了......

香港名模徐子淇在娛樂圈混跡八年寂寂無聞，但是憑藉清白身世成功嫁給香港頂級富豪李兆基兒子李家誠。婚後徐子淇不但人乖討得李家喜歡，更爭氣爲公公誕下長孫，成爲李家掌上明珠。李兆基身價超過200億，是香港的頂級富豪。而......

編輯推薦：10大明星減肥前後雷人照莫文蔚的獨家減肥方法：一、做完運動才能安心睡覺學生時代開始，莫文蔚就會固定每天游泳半小時，後來當了藝人，就只能抽空才能遊個過癮啦！除了游泳，Karen每天必做的運動還有仰臥起坐，除非那天真......

很多時候明星稍微長胖一點就會完全暴露在鏡頭之下，很多人說上鏡之後會比平時看起來胖很多，所以女明星們普遍都非常瘦，不過莫文蔚的身材絕了，既沒有瘦成白骨精，也沒有一絲的贅肉，在看完她整場演唱會後，粉絲們最大的感受就是莫......

莫文蔚身材驚豔最近成爲熱搜榜高舉不下的話題，很多人以爲是在回憶當初莫文蔚年輕時在影視作品中的好身材，可真相竟然是這兩天莫文蔚在自己巡迴演唱會舞臺上，大方展示自己如少女一般的好身材，網友不禁感嘆48歲的莫文蔚難道......

今夏，就讓我們跟莫文蔚學幾招，在享受沐浴快樂的同時，玩一個五彩繽紛的美膚遊戲。白色――白茶花對於很多女性來說，烈日是夏天肌膚養護的最大障礙，即使有遮陽傘和防曬霜的保護，還是很容易造成肌膚的暗啞。白茶花具有養顏美容......

娛樂圈中的很多人都知道莫文蔚怕催眠，應爲之前莫文蔚有出現過精神問題而被醫生用催眠術治好，她害怕被催眠後說出屬於自己的隱私小祕密，最近徐錚和莫文蔚爲大家出演了一場很好看的催眠術，莫文蔚稱徐錚治好了自己的病！黃曉明......

完美的身材是每個女性最想要的，那麼女性要如何擁有完美的身材呢？完美的身材要如何瘦身呢？下面就來了解一下完美身材的瘦身方法。海鹽按摩瘦身法海鹽能殺菌，相信很多人都不難聯繫到其具有優越的美容效果，但您或許還不知道，海......

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