春季飲食要注意全面營養，宜多吃富含蛋白質、維生素的食物，也可服用藥粥養肝。枸杞粥枸杞子25克，粳米50克。先將粳米煮成粥，然後加入枸杞子，煮熟即可食用。枸杞明目，該粥可滋補肝腎，使目光明亮。特別適用於頭暈目澀、耳鳴、腰......

秋季天氣漸涼，氣候乾燥，此時更是保護你溫軟腸胃的關鍵時刻，切勿趁涼貪食各種油膩辛辣食品，現在就要小編我來給介紹幾款適合在秋季的食用的藥粥吧。幾款適合在秋季的食用的藥粥：（1）胡桃粥：取胡桃仁搗碎同粳米同煮，有補腎、益肺......

佛手粳米粥材料：佛手15克，粳米100克，冰糖適量。做法：將新鮮佛手切成片，裝入潔淨的紗布袋中，紮緊口。粳米洗淨，加水適量煮粥，至粥八成熟時，放入紗布袋，再煮約15分鐘，下冰糖溶化調勻，揀去紗布袋。溫熱適量食用，每日2次。功效：行氣止痛......

春季養生以養肝護肝爲先。下面介紹幾種養肝粥，你不妨一試。芹菜粥芹菜150克，粳米100克，將芹菜連根洗淨，加水熬煮，取汁與粳米同煮粥服用。春季肝陽易動，常使人上火頭痛、眩暈目赤，此病患者以及中老年人常吃些芹菜粥，對調養肝臟......

慢性肝炎在我國發病率很高，成爲危害人們生命和健康的一種主要疾病。慢性肝炎患者在藥物治療的同時，輔佐以一些傳統的食療方法，這對疾病的恢復絕對是有好處的。這些飲食同樣適用於患者家庭的其它成員。1.豬肝綠豆粥新鮮豬......

粥有三大益處，一是美味可口，老少咸宜；二是補而不膩，養胃和中；三是滋潤五臟，通利血脈。我們來看看下面介紹的4款軟化血管的藥粥。1、核桃花生玉米粥將玉米、核桃粒、花生適量加清水一起同煮，文火熬成粥即可。核桃含有豐富的磷......

天氣漸涼，遲來的蕭瑟秋風這幾天也吹出些寒意，此時更是保護你溫軟腸胃的關鍵時刻，切勿趁涼貪食各種油膩辛辣食品，腸胃一下子還無法從夏日清淡中適應過來，不如尋找適合自己的粥品，以溫養溫，以味養胃！這裏，我們爲你搜集了15種滋補......

孕期有哪些補血粥懷孕期間，血容量增加，而其中血漿的增加比紅細胞增加相對的多，因此血液被稀釋，產生生理性貧血。只有當紅細胞計數低於350萬/立方毫米。或血紅蛋白在10克/100毫升以下，才診斷爲貧血。下面介紹幾款能改善懷孕......

下面我們就介紹瘦身粥給大家。銀耳菊花粥菊花氣味清香，涼爽舒適，銀耳滋陰養身，將它們與糯米同煮爲粥，久服能美容輕體，減肥效果佳。減脂提點：芳香減脂取銀耳、菊花各10克，糯米60克。同放鍋內，加水煮粥，粥熟後調入適量蜂蜜即可食......

粥，孩子一般都喜歡喝，難道喝粥也能治病嗎？下面，就向您介紹幾種喝粥防治小兒厭食的方法。⑴乳食不節型①雞內金粥：將雞內金用文火炒至黃褐色，研爲細末。先用粳米100克，加水500～800毫升，煮至稀稠適當時加入雞內金粉3～5克，加少量白......

感冒了吃什麼好的快？是藥三分毒，因此食療，也成了人們的關注的熱點，人們更願意接受吃一些好吃又有效的食物來防治感冒。神仙粥的做法原料：糯米50克，生薑5片，連根蔥白1棵，米醋50ml做法：1.將糯米淘洗乾淨，備用。2.砂鍋中加入適量水......

老花眼是人衰老的一種表現，眼睛的老化是由於晶狀體老化，睫狀肌功能衰退，調節力減弱，導致老花眼。呼和浩特新視界眼科醫院眼科專家推薦了一些簡便易行的方法-藥粥防治老花眼，讓老年人在日常生活中推遲老花眼的進展，預防老花......

花生粥花生性味甘、平，有潤肺、和胃、補益、健身、益壽之功效，被稱爲長生果。高脂血症患者常食可防動脈硬化，腦動脈粥樣硬化者食之有預防腦血栓形成的功效。羊肉粥羊肉性味甘、溫，有益氣補虛、溫中暖下之功效，適用於中老年......

老花眼是人衰老的一種表現，眼睛的老化是由於晶狀體老化，睫狀肌功能衰退，調節力減弱，導致老花眼。呼和浩特新視界眼科醫院眼科專家推薦了一些簡便易行的方法-藥粥防治老花眼，讓老年人在日常生活中推遲老花眼的進展，預防老花......

1：三七山藥粥：三七5克，生山藥60克、粳米60克、酥油適量，粳米加水如常法煮粥。山藥去皮爲糊後用酥油炒，令凝，用匙揉碎，放人粥內拌勻，可作早點食用。功能：潤肺健脾，益氣固。適應證：氣陰兩虛或陰陽兩虛型糖尿病。症見神疲乏力，口乾咽......

腎病綜合徵爲腎內科常見疾病。臨牀上腎病綜合徵患者多表現有典型的三高一低症狀。由於腎病綜合徵患者的外在表現明顯，故對腎病綜合徵患者的治療多集中在消除蛋白尿、消除身體浮腫等方面。而在腎病綜合徵治療過程中飲食......

百合粥方源：《飲食辨錄》材料：鮮百合30~50克，粳米50克，冰糖適量。製作：先用粳米加水煮粥，至將熟時下入百合煮熟，調入冰糖適量，即可食用。功效：滋陰潤燥，清心安神。適用症：陰虛火旺體質之性慾亢進，陰莖易勃起，遺精早泄等同時伴有虛......

壓力大，生活沒規律，不按點吃飯……這些作爲上班族習以爲常的生活細節某一天突然變成胃脹、不適，偶爾還會胃痙攣，這代表着你可能已經處於胃病的前期，如果不注意保養，胃病就離你不遠了。當出現了上述胃病前期症狀......

糖尿病屬中醫的消渴症，長期服用西藥，對於肝、腎功能均引起損傷。因此，在儘量減少用藥情況下，食療較安全。下面介紹幾種能明顯改善症狀、增強體質的粥療製法，供選用。豆漿粥：粳米50克，豆漿500ml，先煮粳米，後加豆漿，至米開花粥稠，......

是春季女性養生的五款食譜，很適合女性在春季食用。養生食譜一：山藥粥。白米、白糖、山藥各100克，清水1公斤。製作方法：1.山藥去皮後切成小塊。2.倒入開水中煮到七分熟時加入白米煮成粥，再加入白糖稍煮片刻即可。這款食譜具......