一、肌膚的徹底清潔記得在每天洗澡時，固定地使用較溫和的清潔沐浴產品，不致刺激皮膚;而秋天的氣候也不像夏天那般炎熱了，所以頭髮的清潔只須保持乾淨清爽即可，不用一天清洗一次。肌膚的去角質動作一個禮拜2-3次，同樣的以溫......

美眉們都知道，面部皮膚當中，眼部皮膚是最脆弱的部位，也經常會很容易出現各種各樣的皮膚問題，而如何來解決這些眼部的皮膚問題呢?按摩就是最好的解決方法，很多美眉卻瞭解不多。不同的眼部肌膚問題，都可以通過不同的按摩手法......

男人你老了嗎？當你力不從心的時候也許你會思考這樣的問題。我老了嗎？說到年齡這個問題，其實就是截止到現在你自己究竟做得如何？保持青春永駐，當然沒必要象個孩子般那樣年輕稚氣，而祕訣就是早起牀和多照鏡子。這並非僅是爲了......

你知道臉上各部位長痘的原因嗎？是什麼導致臉上不同部位長痘呢？臉上各部位長痘表爲你解決疑惑。1.額頭長痘：壓力大，脾氣差，造成心火和血液循環有問題。應早睡早起，多喝水。2.雙眉間長痘：胸悶，心律不整，心悸。不要做太過激烈的運......

大家有沒有發現，在我們的面部總會有一些特定的部位起痘，其實面部痘痘分佈的位置，也是有規律可循的。並且，痘痘的產生還能預示身體某個部位的健康狀況。對照今天我給大家準備的面部肌膚的痘痘分佈說明來判斷下你的......

關節面失去正常關係。又稱脫臼。由創傷引起的稱爲外傷性脫位，由病變破壞引起的稱爲病理性脫位。胚胎期關節發育不全而引起的稱爲先天性脫位。關節面完全失去對合關係時稱爲完全脫位，部分對合的稱爲半脫位。外傷性脫位多......

一陰一陽之謂道，陰陽學說在很多人看來似乎是無邊深奧的一種學問。其實陰陽學說非常簡單，陰陽只是一種代號而已。我們日常生活中時時刻刻都可以感受得到，所謂百姓日用而不知也。在我們的身體和器官都帶着陰陽屬性。人體各......

1.魚鰾（即魚肚）魚鰾是一種理想的高蛋白低脂肪食品。早在1600多年前的《齊民要術》中就有關於魚鰾的記載。該書中稱魚鰾是與燕窩、魚翅齊名的高營養食品。現代研究發現，魚鰾中含有豐富的大分子膠原蛋白，該物質具有改善人體......

☆頭髮：染髮燙髮--鱷梨染髮燙髮過程會奪走頭髮的水分和油脂，頭髮變得乾枯。成熟的鱷梨中含有30%的珍貴植物油脂--油酸，對乾枯的頭髮有特殊功效。☆大腦：過度用腦--香蕉過度用腦導致人體內維生素、礦物質及熱量缺乏，除了大......

青春期長痘讓孩子不自信，電腦族長痘對健康有損害。很多人選擇用化妝品來祛痘，而效果不是很好，小編推薦飲食治療法祛痘。那麼，長痘吃什麼好呢？長痘吃什麼好？1.富含維生素A的食物維生素A能幫助皮膚形成新細胞，讓皮膚更柔軟，並防......

皮膚排毒：運動出汗適應徵：肌膚經常莫名其妙地出現粗糙、黯沉、油膩等問題，臉上總是起一些發紅的皮疹或是小癤子。排毒方式：可以進行必要的按摩，方法是以鎖骨、臉部與耳際交界處爲重點，先從鼻翼兩側按摩，一直到耳際，最後再由額......

皺紋龐根的面積非常廣，隨着生理機能的下降，皺紋出現的地方也越來越多，有笑紋、眼紋等，多得數不清楚，具體皺紋在臉上有多少地方長出來呢，讓我們看一下的介紹吧！面部皺紋分類（一）體位性皺紋：主要出現在頸部，正常人一出世就可在其頸......

眼科專家爲近視眼等5類常見的眼科疾病患者列出了飲食治療的方法：1、近視眼患者。常吃魚類、糧食、柑橘類水果以及紅色果實，對防止視力衰退有很好的效果。近視患者還應儘量少吃甜食和全脂奶酪，這些食物如果吃得太多，會使近......

4月14日，青海玉樹發生7.1級地震後，青海省及受災地區各級衛生部門積極投入抗震救災工作中，全國各地醫療衛生人員十分關心災情，各地衛生部門積極組織醫療衛生救援隊伍趕赴災區支持抗震救災工作。截至目前，玉樹災區已實現醫療......

肺部怎麼檢查?肺部常見的疾病有：氣胸、肺大泡、肺氣腫、肺部陰影(嚴格講不算單獨疾病，但臨牀上常作爲多種肺部佔位病變的統稱)和肺癌等。肺部疾病的不同症狀慢性支氣管炎咳嗽、咳痰達3個月以上，連續2年或更長，並可除外及......

在這裏提醒你：按摩沒有錯，長期堅持纔有效；亂投醫一般的按摩，再強健的肌膚也扛不住，更何況嬌嫩的眼部。只有根據具體問題對症下藥，只需一步簡單按摩就能收穫完美的眼周。STEP1加速血液循環去掉眼周暗沉用小勺的肚子部位輕輕......

要知道，眼部肌膚如果提早衰老，那也就意味着你整個人的狀態就衰老了很多，保養眼部肌膚，美眉們需要根據自己的不同情況來做不同的護理。例如，一個二十歲的妹子跟一個五十歲的女人，眼部保養的方法一定是有所不同的，不同的年齡階......

臉部各部位長痘痘的原因1、額頭長痘：原因：壓力大，心火旺，脾氣差，常生氣，造成心火和血液循環有問題。改善：早睡早起，多喝水。2、太陽穴：太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃......

教練告訴記者，有氧搏擊操可鍛鍊身體各個部位，特別是有助於側腰、腹部、大腿、手臂、肩背減少脂肪，達到健美瘦身的效果。短短一小時內做出許多不斷重複的拳擊、踢腿等快速動作，但又不需要全身動作協調。由於搏擊操比韻律操......

身體的每一個部位都要好好呵護，但是它們所害怕的事情又是不同的，本文來爲你揭祕身體各個部位最害怕的事情。身體需要整體調養，也需要局部呵護。不同部位到底最怕什麼?《生命時報》記者採訪多位專家，爲您總結了10種必須引......