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4種情況做菜不能放味精
哪些情況下做菜不能放味精?鮮,是人們烹調時的第一追求。所以,味精這種方便又能明顯提鮮的調料,就成了每家每戶廚房必備品。可味精如果使用不當,不但會毀了菜餚的美味,甚至還能危害健康。1.放醋的菜不能放味精酸味明顯,醋加得......
2023-11-19
哪些涼菜適宜產後瘦身
一、涼拌海蜇絲材料:海蜇絲30g、蕃茄50g、小黃瓜40g做法1.準備醋1大匙、高湯1/2大匙、鹽2/3小匙、醬油少許、辣椒醬少許,混合攪拌作成淋汁。2.先將海蜇絲泡水,瀝乾後切絲,再取1/3的淋汁加以醃漬。3.將小黃瓜切片,加鹽醃一......
2023-11-17
浙江瑞安專項整治涼菜及生食海產品
日前,馬嶼、飛雲等地相繼發生因食用涼菜及生食海產品而導致的食物中毒事件,這給我市高溫天氣下的飲食安全敲響了警鐘。連日來,我市大力開展餐劍三號涼菜及生食海產品專項整治行動,着力規範餐飲服務環節涼菜及生食海產品的......
2023-11-07
晚餐後的涼菜不要放冰箱
隔夜存在冰箱裏的炒菜,只要再充分加熱透是可以吃的,只有隔夜涼拌菜,應該毫不留情地全部扔掉。這主要是因爲沒吃完的涼拌菜,哪怕放進冰箱,也難免會受到細菌侵擾。而再拿出來食用時一般也不會加熱,所以這樣的涼菜吃下去容易引......
2023-11-21
“麻辣中醫”徐文兵養生有道
徐文兵1966年生於山西大同,自幼隨母親魏天梅學習中醫。1984年考入北京中醫學院中醫系,1990年大學畢業後留校工作。1997年赴美講學。1998年回國後辭去公職,創辦北京厚朴中醫藥研究所,從事傳統中醫理論的研究和教學。著有《......
2023-11-26
夏季涼菜 麻辣藕片的做法
一、麻辣藕片材料:藕2節、食鹽5g、蔥1棵、蒜2瓣、花椒1小把、幹辣椒6個、生抽5g、香醋5g、校友少許、白糖3g植物油適量。製作方法:1、蓮藕洗淨,涼水入鍋,大火煮開轉中火煮25分鐘左右至藕熟2、撈出晾涼3、切厚片4、蔥蒜切......
2023-11-09
涼拌菜怎麼做好吃 涼拌菜的調料大全
1.鹽味汁:以精鹽、味精、香油加適量鮮湯調和而成,爲白色成鮮味。適用拌食雞肉、蝦肉、蔬菜、豆類等,如鹽味雞脯、鹽味蝦、鹽味蠶豆、鹽味萵筍等。2.醬油汁:以醬油、味精、香油、鮮湯調和製成,如紅黑色鹹鮮味。用於拌食或蘸食......
2023-11-09
運動如何養胃?
胃病須養,除了保證規律的飲食,適當的運動也有助於胃的調理。今天就教你如何運動養胃。■運動改善消化系統運動對增強消化系統功能有很好的作用,它能加強胃腸道蠕動,促進消化液的分泌,加強胃腸的消化和吸收功能。運動還可以......
2023-11-22
初秋養生涼菜食譜大全
初秋養生涼菜食譜涼拌綠豆芽功效:綠豆芽除了含有降血脂和降血壓的成分,還能補充維生素A和C,此外還可以解百毒,清除人體內的毒素,清熱解毒,明目。材料:綠豆芽150g,萵筍80g,鹽1g,醋5ml,香油2ml,白糖1g,生抽5ml。做法:豆芽摘去鬚根,清洗幹......
2023-11-15
家常涼菜漢中麪皮的做法
家常涼菜漢中麪皮的做法漢中麪皮在舌尖上的中國2第二集小吃有播出,其色相讓人眼前一亮。今天準備自己在家做這道經典美食—漢中麪皮。自己洗面做出的麪皮總是亮白亮白的,比外面的好看多了,在衛生方面也有保障。下面......
2021-05-01
夏天吃涼菜最易引發胃病
炎炎夏季,冷熱交替的飲食習慣,很容易對胃腸造成傷害。據廣州市第一人民醫院副院長、消化內科主任醫師聶玉強介紹,夏季是胃腸疾病的高發季節,食物在室溫環境下放2、3個小時就開始滋生細菌,幽門螺桿菌就是其中的一種,可以說,這......
2023-11-08
家常涼菜漢中麪皮的做法
家常涼菜漢中麪皮的做法漢中麪皮在舌尖上的中國2第二集小吃有播出,其色相讓人眼前一亮。今天準備自己在家做這道經典美食—漢中麪皮。自己洗面做出的麪皮總是亮白亮白的,比外面的好看多了,在衛生方面也有保障。下面......
2021-12-27
美味飲食之銀耳涼菜餚
枸杞拌銀耳原料:水發銀耳2朵,枸杞子25克,白糖50克,白醋25克。製法:銀耳去蒂、洗淨,用手撕成塊;枸杞撿去雜質,洗淨,用溫水浸泡。盛入大碗內,放入枸杞、白糖、白醋,拌勻,盛入裝點綴好的盤中即成。特點:脆嫩酸甜,爽口開胃。具有清熱潤......
2023-11-16
簡單創意小涼菜 讓你一夏好味(組圖)
夏幕拉開,簡單、清爽、一下而就的好味,這就開演。絕對超級簡單,步驟簡至切一切、拌一拌或者泡一泡就可。真正的夏季爽口懶人菜!開胃涼瓜(圖片來源:資料圖)開胃涼瓜原料:苦瓜200克。調料:丘比草莓醬。做法:1.苦瓜洗淨切小段、去......
2023-11-21
創意涼菜12道 專門用來治癒你的間接性食慾不振
上班太累,讀書辛苦,心情不好,這些都有可能成爲沒有胃口的原因。很多人總是間歇性沒有食慾,沒有食慾就不想吃飯,不想吃飯就傷害身體,這怎麼可以呢?其實,你只是需要一些新菜。聞道三國聞道三國主料:話梅150克,白蘿蔔片100克,胡蘿......
2018-07-12
涼菜魚肉唱主角?盤點常見飲食誤區
盤點常見飲食誤區誤區一:涼菜魚肉唱主角宴飲之時,難免會點幾個冷菜開胃。冷菜油脂較少,有葷有素,如果多點一些清爽素食,本來可以平衡主菜油脂過多和蛋白質過剩的問題。然而,多數食客習慣性地點醬牛肉等魚肉類冷菜,使冷菜失去......
2021-04-29
涼拌夫妻肺片的做法 你會幾種
作爲涼拌菜的代表菜之一,夫妻肺片確實有着獨特的魅力。那麼這樣好吃的夫妻肺片怎麼拌好呢?大家知道哪幾種涼拌方法呢?今日小編整理三種,大家不妨一起來學起來,下酒菜就有了!涼拌做法一材料:牛肉、牛雜(肚樑、心舌、幹層肚和頭......
2023-10-19
夏季創意涼菜:生拌娃娃菜的做法
夏季創意涼菜:生拌娃娃菜的做法夏季創意涼菜的做法夏季炎熱,如何做一份好吃的涼菜呢?壇香一口脆的做法原料:白蘿蔔100克。調料:鹽、生抽、美極鮮味汁、鎮江香醋、白砂糖、麻油。做法:1、白蘿蔔(不去皮)洗淨,斜入刀切片。撒鹽醃......
2021-04-30
董璇吐槽高雲翔太摳門 點菜只點涼菜不點熱菜
12月28日晚,董璇通過微博曬和老公高雲翔外出用餐的美食照,在微博中董璇吐槽高雲翔太摳門,很多網友高以翔爲什麼摳門?想知道的網友趕緊跟着小編一起往下看吧。董璇在微博中吐槽道:‘服務員可以上熱菜啦!’服務員:&l......
2022-05-08
夏季吃涼菜可以開胃嗎?
到了夏天之後,很多人都懶得做飯,涼菜是他們的首選佳餚。生吃蔬菜有講究---有的蔬菜是適合於生吃的。例如青蘿蔔,生吃可以保存更多的維生素。不過,爲了保證清潔衛生,應該講究點吃法。比如,吃西紅柿時,最好先用清水洗淨後再用......
2023-11-15
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