現代女性常常爲了保持苗條的體形，吃得越來越少，吃得多固然會增加脂肪帶來煩惱，但吃得太少也會造成很多困擾。脫髮對身體過瘦的人來說，體內脂肪和蛋白質均供應不足，因此頭髮頻繁脫落，失去光澤。如果過分節食，頭髮缺乏充足的營......

手淫——生殖系統感染——不育生殖系統感染是不育的重要根源，也是女子手淫的苦果之一。危害一：陰道外傷未婚女子陰道防衛功能尚不十分健全，陰道黏膜比較脆弱，在異物的刺激下容易發生充血水腫及黏膜損......

怎樣才能調整好身體狀態，順利越冬？■胃病男人們喜歡抽菸喝酒，在餐桌上狼吞虎嚥或經常暴飲暴食，因此，男人胃病的發病率比女人平均高出6.2倍。■黑素瘤相當多的男人不注意防曬，不注意進行皮膚癌的檢查。因此，男人死於黑素瘤的......

乳房腫塊，乳頭溢液，乳房皮膚改變等都是乳腺疾病的前期症狀，乳腺疾病在我國已成爲女性常見病。近年來，由於飲食習慣與人們生活方式的改變，乳腺癌的發病率呈上升趨勢，嚴重影響了女性的健康。據醫學資料分析，乳腺疾病除上述原因......

膽經，即足少陽膽經，爲十二正經之一，循行於人體頭、身側面，中醫有少陽爲樞的說法，爲人體氣機升降出入之樞紐，能夠調節各臟腑功能，爲十二經脈系統中非常重要的部分。女性常敲膽經，可有效預防乳腺疾病。中醫認爲，膽與肝互爲表裏，肝......

秋季天氣逐漸轉涼，容易引發各種疾病。中醫認爲，在飲食方面一定要多加註意，飲食不當容易發生胃腸疾病，應注意防秋燥，多吃辛酸蔬果。秋意漸濃，雖然中午天氣還是很熱，但已經感覺到了秋天的涼爽。馬上就到秋風節氣了，秋風時節防疾......

預防疾病都有哪些方法呢?都說這病從口入，這疾病的引發很多都是因爲這飲食引起的，預防疾病需要做的就是全方位的做，那麼這怎麼預防疾病纔有效呢?接下來就一起來看看這預防措施。第一招必勝祕笈：放鬆精神，氣爽身輕預防疾病都......

男人前列腺疾病如何預防？前列腺疾病是男性常見病。治療不及時，往往會給人們幸福的生活蒙上陰影。要預防前列腺疾病的發生，應做到以下幾點：如何預防前列腺疾病：多飲水。可有效稀釋尿液中代謝產物的濃度，減少尿液中有害物質對......

一、滴尿：肌肉鍛鍊操30多歲的女性中，有30%的人在搬重物、大笑、跳躍等劇烈活動時，都會有不同程度的滴尿，而其中最主要的原因就是分娩引起的肌肉功能的衰退。在分娩的時候，尿道周圍的肌肉會受到強力的拉扯，一旦恢復不好，就容......

香蕉是人們喜愛的水果之一，歐洲人因它能解除憂鬱而稱它爲快樂水果，而且香蕉還是女孩子們鍾愛的減肥佳果，那麼爲什麼香蕉被人稱爲快樂水果呢？因爲香蕉能有效的治療憂鬱症。1、治療憂鬱症香蕉含有一種物質能夠幫助人腦產生6......

有關資料顯示，宮頸癌對婦女的健康和生命造成的損害，僅次於乳腺癌。專業人士稱，中國每年新增宮頸癌患者13.15萬人，佔世界總髮病人數的1/3，每年約5萬人死於宮頸癌，發病人羣集中在40歲-60歲的女性;宮頸癌以前是中老年婦女高發，......

研究表明，女人易患慢性便祕和腸疾，其概率分別是男人的3倍和2倍。這樣的差別顯然始於咀嚼。而且，女人的唾液在化學成分上不同於男人，這一點可能會使食物在女人體內消化的過程顯得緩慢而費時。健康tips：1.值得注意的是，女人月......

中醫指出，最常見的五大辦公室病怎麼應對？久坐不動。這是上班族健康的頭號大敵。有些人一到辦公室，就像粘在椅子上一樣，想跟鄰座說話，都懶到要坐在椅子上用滾輪滾過去。久坐不僅讓頸椎病找上門，高血壓、糖尿病等慢性病也會光......

美國《男性健康》雜誌最新載文，刊出了不同年齡段男性健康的最大威脅，有助於男士們更科學地展開健康自評。20歲後。美國加州營養健康醫學中心醫學主管阿倫·彼得斯博士表示，男性20多歲時，飲食缺乏足夠的維生素D。很......

腦部疾病是死亡率和發病都很高的疾病，尤其是如今的社會，但是生活中若是注意預防的話，是可以避免發生的，下面是一五一十計劃，預防腦血管病。腦血管病非常兇險，一旦出現以下症狀之一，就應迅速就醫：肢體或面部的活動無力;無法表......

內衣是女性朋友的貼身衣物，但是選擇內衣不僅僅要漂亮，關鍵還要健康。因此對於女性朋友來說，要選對內衣預防疾病的發生。不少女性都有蕾絲情節，喜歡蕾絲多多的內衣，因爲它們不僅漂亮，在愛人面前豔光四射的感覺很好!可是，沒多......

笑一笑十年少，愉悅的心情能讓人們的生活更輕鬆，每天開懷笑3次，調節自己的情緒，能夠預防女性的乳房疾病。心情抑鬱只會讓你徒增煩惱，甚至可能導致身體出現異常。保持好心情，每天大笑3次能有效預防疾病，特別是女性朋友們經常患......

1、流產：怎麼辦？——戒菸吸菸有害健康是人人皆知的道理，然而很少有人知道，吸菸會增加流產的機率。不僅如此，有研究表明，不孕、早產、胎兒畸形都與長期的吸菸習慣有着密切的聯繫。爲了寶寶的健康，快快丟掉吸菸的壞......

乳房賦予了女人特有的美麗和性感，給了女人得以哺育兒女感受爲人之母的喜悅與驕傲的途徑。然而它也帶給女人死亡，近年來乳腺癌的發病率迅速升高，目前在一些發達國家和我國的部分城市，其發病率已躍居女性惡性腫瘤的首位。什......

鼾症是一種疾病，很常見。事實上不管是男性還是女性都是會打呼嚕的，也就是說都是會可能患上鼾症的。但是女性打鼾危害比男性要大很多。原因是什麼呢，下面我們就一起來看看吧。女性要謹防鼾症了。女性打呼嚕危害更嚴重歐美......