孕婦都希望自己肚子裏的寶寶能夠健康的發育，能夠生的漂亮聰明，因此每個孕婦都是很注重保健的，但是很多準媽媽在運抵的保健是存在很多的誤區，這些如果不能避免很有可能產生一些不良的影響，下面我們就來看看都有哪些孕期的保......

大量產科統計、調查資料表明，孕期及分娩時發生的種種異常（流產、早產、難產等），很大一部分是孕婦自己忽視自我保健造成的。從某種意義上說，是她們自己犯的錯誤。歸納一下常見的有以下20種：1、可疑妊娠不及時去檢查不少孕婦......

在這裏教你正確認識乳癌，關愛乳房健康。誤區一：大部分乳腺癌具有遺傳性事實：只有5%至10%的乳腺癌是由BRCA1和BRCA2的突變所引起的。據美國癌症學會（簡稱ACS）稱，即使是有乳腺癌家族史的婦女，很多情況下都沒有明確的基因突變，反......

那麼男人該如何保健呢？首先男人保健要避開三大飲食誤區。誤區一：無肉不歡可以毫不誇張的說，男性一般都是屬於肉食動物，一餐沒有肉就吃不香。就算是誘人的水果派也完全不如一塊普通牛排對男人來的有吸引力，但就是因爲這樣的......

專家告訴大家，其實在日常飲食生活上只要注意以下幾個誤區，或許勝吃保健品。一、老了才養。許多人認爲養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生爲時已晚，效果必將大打......

記者從有關部門瞭解到，最新統計數字顯示，有四成多孕產婦由於受傳統不正確觀念影響，盲從不科學的方法，缺乏孕期保健知識，對孕產婦和嬰兒出現的非正常症狀不能引起足夠重視。專家提醒，千萬別讓謬論害了母子。誤區一：產前檢查沒......

誤區之一：牛奶+雞蛋的早餐方式如果早餐沒有穀類食品，像饅頭、麪條、米粥等，就很容易影響孩子的身高發育。其次，牛奶對於幼兒可以當水喝，家長可以在孩子喝完牛奶以後，給孩子喝少量的水用於清潔孩子的口腔。誤區之二：多給孩子......

孕產專家建議說孕期孕媽媽要注意保健，而且我們也都知道孕期保健是很重要的，但是專家要提醒的是在保健的時候要注意避免下面的幾個雷區。1.暫時放棄祛斑護膚品——易使胎兒出生後患多動症、智力低下、貧血有些......

衆所周知，母乳餵養，既有益於寶寶的健康成長，又有利於新媽媽對乳腺疾病的預防，在哺乳的這段時期，乳房的護理就顯得很關鍵。然而需多新媽媽在哺乳期也會存在很多誤區，下面就一起來認識下這些誤區。誤區一、母乳餵養導致乳房下......

分析孕期服藥對胎兒的影響，可以從服藥時間及有關症狀出發，而不應單純考慮藥物的藥理作用。因此，瞭解孕期用藥的幾個不同時期，對於胎兒的健康狀況就可以有一個初步的瞭解，因爲不同時間用藥，產生的後果也不同。用藥時間最關鍵......

1、懶動孕婦懶動，什麼事也不幹，缺乏運動引起肥胖，對胎兒不利。2、接觸放射物早孕期孕婦過多接觸X線，爲性別檢查作B超等。這些放射性物質易致胎兒畸形。3、營養障礙孕婦節食、挑食會造成營養不全、妨礙胎兒的正常發育；貪吃......

夏季氣候炎熱，晝長夜短，相對其它季節而言，人們在衣食住行方面更注意養生保健，但或習慣使然，或主觀臆想，或受誤導，不少人夏季保健的觀念和行爲上常常出現誤區。太陽鏡顏色越深越能保護眼睛：夏季行走或騎車，戴上太陽鏡的確感到一......

記者從有關部門瞭解到，最新統計數字顯示，有四成多孕產婦由於受傳統不正確觀念影響，盲從不科學的方法，缺乏孕期保健知識，對孕產婦和嬰兒出現的非正常症狀不能引起足夠重視。專家提醒，千萬別讓謬論害了母子。誤區一：產前檢查沒......

在此幫女性朋友們盤點除了女人十大健康誤區，希望引起女同胞的重視。1、忽視常規婦科檢查最新醫學報道發現：近5年，及早發現的宮頸癌死亡率降低了70%。婦科癌症初期症狀很容易被忽視，所以定期婦科分泌物檢查很重要。醫生建......

女人如花，健康最美。生活中，哪些小細節正在侵害你的健康和美麗？如何才能永駐青春？快來看一看吧。我們一直崇尚健康、精緻的生活：我們杜絕垃圾食品、我們定期做運動，但是即便如此，生活中仍舊有一些讓我們無暇顧及的細枝末節。......

在懷孕期間補充充足的營養對孕婦非常重要，但是很多的孕婦在孕期確實存在着許多的飲食誤區，常見的誤區如下：誤區一：盲目購買營養保健品。價格昂貴的營養品一定比普通食物好嗎？準媽媽在選擇營養品時，主要該考慮的是自己的身體......

雖然雞蛋營養價值高，吃法多變，不過吃雞蛋還是有5大誤區需要注意。誤區一：蛋殼顏色越深，營養價值越高雞蛋殼的顏色與營養價值的關係並不大，分析表明，雞蛋的營養價值高低取決蛋的營養價值而言，其高低主要取決於飼料的營養結構......

一、束胸和緊腰的危害：進入青春期的少女，不但在生理上發生了巨大變化，心理上也會出現許多變化，尤其對逐漸發育的乳房非常敏感。有些少女覺得乳房高高隆起與自己的學生身份不相宜。力圖用束胸的方法，阻礙乳房正常發育。稍大......

這個男人———年紀不過四十左右，或許就是你我他，只需稍稍觀察這個男人，就會發現這個男人腎虛———●他滿臉疲倦，無精打采的眼睛盛滿昨夜失眠的睏意；才40歲左右的年紀，這個男人就早衰了，前額......

中醫講五穀爲養，蔬果爲助，也就是說人體主要是靠五穀來維持，蔬菜水果是輔助五穀雜糧的。中醫養生分內養和外養，內養養的是精、氣、神，外養就是皮肉、筋骨。中醫特別注重的是內養，而現在所謂的養生專家，講的都是外養，比如怎麼吃......