女高管們身負多重角色，要處理工作生活中的紛繁複雜的各種問題，更需要做一個高效能人。但如何提高效率呢？如何養成高效的生活習慣呢？5位女高管齊聚一堂，爲我們提供了可貴的經驗和方法。智者因勢而變我認爲高效率只是一種結......

工欲善其事，必先利其器。在互聯網時代中，想要自己的工作效率、學習效率提升，那麼就需要找到合適的軟件去提升自己的學習、工作效率。提升工作效率的4款APP，上班族的你都安裝了嗎?1建立良好習慣並改掉不良習慣—&mdas......

研究人員稱，在辦公室裏種植物可以使員工更快樂，並且能提高他們的工作效率。他們說一點點綠色能使員工的工作效率提高15%。研究人員說，他們的研究首次檢查了綠色對精簡或幾乎沒有佈置的極簡主義辦公室的影響。研究人員研......

小工具在我們的日常工作中起到了極大的作用，也幫我提升了工作效率。接下來小編就跟大家良心推薦5款瞬間提升工作效率的APP，再也不怕辦公沒效率了，你都有哪幾款?1好籤提升工作效率的APP，好籤是一款非常實用的手機辦公軟件，......

現在手機成了出門的必需品，APP作爲承載物似乎已經成爲大部分人生活中離不開的服務了，接下來小編就跟大家分享，讓上班族工作效率提升的4款APP，看看你的手機上都安裝了嗎?1手機上的分屏瀏覽器——DoubleBrowserPr......

對於一個男人而言，工作永遠是我們生活的主旋律，畢竟這是我們在生活的過程當中所需要肩負的負擔與壓力，更是我們的責任，所以我們在工作的過程當中所選擇的針織衫拼接上衣，可以說是站着我們人生當中很大的一部分了，那麼這樣的......

昨日上午10時，石家莊地鐵北國商城站內，三名警務人員腳踩“風火輪”在站臺上例行巡邏。“真帥！”過往羣衆讚不絕口，有人還掏出手機拍照片。據介紹，石家莊市公安局軌道交通分局將這批警用平衡車主要投放於：地鐵1號線沿線的北......

莫扎特還是麥莉,你選擇的音樂可以決定你在工作的表現是否良好。一項新的研究表明，在辦公室聽音樂可以提高人們在進行數據錄入、校對和解決問題等任務時的速度和準確性。在一個辦公室的實驗發現，88%的參與者聽音樂做事可......

在不影響你的工作的時候不如在辦公室給自己來個健身活動吧。不僅可以遠離辦公室的污染源還可以提高自己的工作效率，增強自己的身體健康。1、臉部工作間隙，先使勁睜眼、擡眉毛，然後再左右活動擬下巴，帶動臉部肌肉以及頭皮，......

拖延症這個名詞現在越來越普遍——這些明天再做吧；這些事情也不急，遲點做也無所謂啦等等。不僅是青少年，就連是成年人，也同樣有這樣的通病。日復一日，結果到最後，什麼也沒幹。到底該怎麼辦呢？改如何克服拖延症呢？今......

由日本人山下英子提出，在2010掀起日本社會廣泛討論的「斷舍離」一詞。原意爲「斷絕不需要的東西;捨去多餘的事物;脫離對物品的執着。」被身爲「雜物管理諮詢師」的山下英子提出，作爲針對家居收納的理念論述，之後也被引申......

軟柿子抗疲勞疲憊不堪的體力勞動者多吃些大柿子很有益處。因爲疲勞在多數情況下是因爲缺血造成的，而柿子裏含有很多鐵元素，特別是深紅色，捏起來非常軟的柿子，可以刺激血紅蛋白的生成，有助於抗疲勞呢。橙子排廢氣橙子可以幫......

上班族每天都生活在壓力之中，因爲工作中處處都是競爭，不努力打倒對手的話，自己就會被打倒。而且如果沒有業績的話，工資就一直上不去。面對着大量的壓力，馬不停蹄的工作，整個人會變得非常疲憊，整天都一副萎靡不振的樣子。長時......

新研究表明，工作期間午睡可以幫助員工提高工作效率。密歇根大學的一項研究發現，白天進行午睡或延長休息時間有助於抵消衝動行爲，提高工作場所的安全性。我們的研究結果表明，對於正在從事困難或令人沮喪任務、需要保持長時......

2012年5月10日，EvernoteCEOPhill在GMIC2012演講中正式宣佈推出印象筆記服務，同步推出的還有印象筆記-圈點、印象筆記-人脈兩個產品。Evernote是通過建立本土公司的方式進入中國市場的，目前，Evernote在北京組建的北京印象......

【本站訊】北卡羅來納州立大學交流學教授喬安·基頓和北達科他州立大學的史蒂芬森·貝克博士等人研究發現，從事嚴肅工作，比如陪審團內部討論時，人們可以通過微笑，巧妙表達自己的立場。特別是在團隊成員之間不......

誰都知道多說話、常交流能增進感情。可說話的好處不只如此，據印度新喀拉拉新聞網近日報道，適當自言自語，是一種自我話療，能提高效率。希臘塞薩利大學心理學家安東尼奧等人綜合多項研究發現，對自己說一些暗示性語言，能有效改......

生命有限，不能輕易等待，更不能肆意浪費。日前，美國時間管理忍者網創始人、效率專家克雷格·賈羅，提醒我們遠離以下容易被忽視的效率殺手。舉棋不定。計劃趕不上變化，着手去做，才能看清事情的發展方向。因此，當你舉棋不......

荷蘭鹿特丹伊拉茲馬斯醫學中心的亞歷克斯·巴道夫博士領導了這一研究。他們在2005—2009年間調查了49個公司的10600名職員。統計結果顯示，56%的受訪者在過去一年曾請假一天。超過10%的病假原因都是因爲不良......

我們都知道鍛鍊身體是保證身體健康的疾病要求之一，但是多數的運動新手往往投入了許多時間都沒有收到很好的成效，那麼有什麼比較好的方法能幫助提高運動效率呢？下面爲大家介紹提升鍛鍊效率的幾種小技巧，供大家瞭解。補充蛋......