冬季，寒冷而又可愛，爲什麼這麼說呢，因爲只有到了冬季我們纔可以有正當的理由來多吃些滋補的東西了，所以很多吃貨朋友們都喜歡冬天。那麼冬季滋補養生真的可以肆無忌憚了嗎？小編告訴您當然是不，因爲滋補類的東西脂肪含量都比......

一到寒冷的冬天，肝病患者又在爲如何安全的度過這個漫長的冬天而爲自己盤算着。應從哪些方面加以保護?這些都是衆多慢性肝炎、乙肝、肝硬化病人所關心的。肝病專家提醒您注意以下幾點：1、遠離火鍋和不熟食物由於這些慢性......

通常高血脂症是指血液中一種或多種脂質或脂蛋白如膽固醇、甘油三酯的含量超過高限。高血脂症的形成需要有一個較長的過程，初期多數沒有臨牀症狀，這也是很多人不重視早期診斷和早期治療的重要原因。由於這些對血管的損害......

高血脂患者要時常注意飲食的調理，飲食調理是平衡血脂的基礎，即使吃再好的藥如果不注重日常的飲食，也是不行的。預防高血脂的飲食原則1、多飲水、飲茶血液濃縮、血液黏度增高，流速減慢，促使血小板在局部沉積，易形成血栓。多......

由於人們生活水平的提高，大量攝進高脂肪食品、大量飲酒，以及全國各地飲食習慣和菜式的互相融通，造成不少人口味變重，使得高血壓的發病率不斷提高。牢記五不過，原理高血壓困擾。預防高血壓有飲食口訣，即：半斤牛奶二兩肉，一斤蔬......

高血壓的發生在我們現實生活中已經是見怪不怪的疾病了，它的發病率在我國佔據居高的位置，成爲威脅人們生命健康的重要因素，是我國重點防禦的疾病之一。那麼，在日常生活和工作中，高血壓的預防有哪些有效地方法呢？高血壓是一種......

隨着社會的進步，人們的生活水平也不斷提高。很容易患上高血脂，專家建議患者需要注意三高疾病，包括高膽固醇高其中。預防疾病的發生，飲食應該注意什麼，這也是這個話題，人們更多的關注，下面聽專家的介紹。預防高血脂1，低鹽飲食......

研究表明高血壓除了遺傳和環境的影響之外，飲食也是一個很重要的方面，所以從飲食上預防高血壓其實是一個不錯的途徑的，所以飲食療法也是防止高血壓的重要部分了，但是怎麼從飲食上預防高血壓呢？這個問題我們很多人都不是很清......

血脂代謝異常會引發多種疾病，現柚子正大量上市，飲柚皮水可降血脂，預防與高血脂相關的疾病。柚子皮含有柚皮苷和蘆丁等黃酮類化合物，其中柚皮苷可以直接清除自由基，避免不飽和脂肪酸、花生四烯酸等有益的脂肪酸過氧化，減少自......

研究者發現，因心肌梗死等病而死亡的患者心臟中，鎂的含量遠低於正常人。原來，作爲人體必需的微量元素之一的鎂，對心臟血管具有重要的保護作用，有心血管衛士之稱。人體如果缺鎂，可導致心動過速、心律不齊及心肌壞死和鈣化。因......

高血脂是我們的生活中比較常見的一種心血管疾病，而冬季又是這一疾病比較容易併發的季節，那麼在冬季如何做好相關的養生工作呢？下面給大家介紹冬季高血脂患者的飲食原則，供大家參考。高血脂患者的飲食原則限制食物中膽固醇......

網友問：高血脂怎麼預防？有好的方法嗎？醫生答疑：在現代醫療條件下，高血脂是可以防治的，主要的有效方法有以下幾點：1、合理飲食：合理的飲食是治療高脂血症的基礎，任何高脂血症患者在進行藥物治療之前，都應先行飲食治療，只有在飲食......

高血脂患者血液黏度增高、血流速度減慢，促使血小板在局部沉積，易形成血栓。多飲水有利於沖淡血液，緩解血液黏稠的程度，保持體內血液循環順暢。7大飲食原則幫你預防高血脂1、多飲水高血脂患者血液黏度增高、血流速度減慢，促......

對於喜歡冬天的人而言，冬天的雪花是浪漫的，皚皚白雪純淨了整個世界。而對於高血壓、高血脂患者而言，冬天卻是另一番意味。因爲冬天是高血壓、高血脂的多發時期。冬季如何預防高血脂，小編在此整理一些建議，希望對患者朋友有......

1、多飲水。血液濃縮、血液黏度增高，流速減慢，促使血小板在局部沉積，易形成血栓。多飲水有利於沖淡血液，緩解血液黏稠的程度，保持體內血液循環順暢。2、多吃新鮮蔬菜與水果。蔬菜與水果，除含有大量水分外，還含有豐富的維生素......

1、多飲水。血液濃縮、血液黏度增高，流速減慢，促使血小板在局部沉積，易形成血栓。多飲水有利於沖淡血液，緩解血液黏稠的程度，保持體內血液循環順暢。2、多吃新鮮蔬菜與水果。蔬菜與水果，除含有大量水分外，還含有豐富的維生素......

高血脂是生活中比較常見的一種心血管疾病，對於這樣的一種疾病在冬季的時候有什麼比較好的預防方法呢？下面給大家介紹高血脂病因和冬季預防方法，供大家參考。高血脂的原因高血脂指的是血液中的脂肪過剩，而脂肪過剩的原因，在......

早期預防從中青年開始要想將高脂血症的危害降到最低，最重要的是早期預防。中青年時的過度消耗與透支，可使組織器官提前衰老，過早地發生老年病，等到六七十歲時纔開始注意，已經太晚了，各臟器組織的衰老已不可逆轉，所以預防也要......

高血脂的飲食菜譜方（一）：1.主食一般以米、面爲主，但是，我們比較喜歡粗雜糧，如燕麥、麥片、玉米麪等，因爲這些食物中有較多的無機鹽、維生素，又富含膳食纖維，膳食纖維具有減低血糖作用，對控制血糖有利。2.血糖高患者的蛋白質來源......

怎麼有效預防高血脂？很多網友這樣諮詢。我們總聽說三高，大家都知道是哪三高，即：高血脂，高血壓以及高血糖，很多人覺得這幾種病只會發生在中老年身上，其實不然，高血脂現在已經漸漸困擾了很多年輕人，因此一定要積極地預防。怎麼有......