一寸初乳，一寸金每一位媽媽的母乳是都是爲自己的寶寶量身定製的，母乳的質與量會適應寶寶的消化吸收以及身體需要而不斷髮生變化。母親產後4-5天內所分泌的乳汁是初乳。初乳的量少，因蛋白質（免疫球蛋白、乳鐵蛋白、溶菌酶......

懷孕初期吃什麼保胎要點一：熱量和蛋白質的供給女性在懷孕期間由於胎兒、胎盤以及自身體重增加和基礎代謝增高等因素的影響，需要有充足的熱量的攝入。世界衛生組織建議女性懷孕早期每日增加熱量150千卡。另外，作爲一個聰......

準媽媽在懷孕這一特殊時期的飲食尤爲重要。下面小編介紹下懷孕初期可以常吃什麼食物，給剛懷孕的媽媽們參考參考！食物1：木耳木耳性甘，味平。對於女性來說有益氣、潤肺、補腦、止血、活血、養顏等功效。此外木耳含鐵豐富，懷......

孕期按摩乳房好處1、按摩可以軟化乳房，使乳管腺暢通，增加乳汁流出通暢。2、幫助準媽媽樹立母乳餵養的信心。3、按摩乳房能清除乳管中因新陳代謝而產生的污垢和文胸裏的棉絮組織。4、會刺激乳頭和乳暈，使乳頭的皮膚變得更......

雛鴿是指孵出不久的小鴿子，即未換毛又未會飛翔者，肉厚而嫩，滋養作用較強，鴿肉滋味鮮美，肉質細嫩，富含粗蛋白質和少量無機鹽等營養成分。營養價值乳鴿的骨內含豐富的軟骨素，常食能增加皮膚彈性，改善血液循環。乳鴿肉含有較多的......

孕初期是胎兒主要器官發育形成的階段，特別是神經管及主要內臟器官的發育。在這個時期，胎兒的器官發育特別需要維生素和礦物質，尤其是葉酸、鐵、鋅。但是，孕媽媽通常很難確定自己什麼時候懷孕，因此，必須從準備懷孕開始，就要注......

懷孕初期一般會有早孕反應等懷孕初期症狀，比如孕吐，飲食挑剔等。孕婦應該怎樣飲食纔好呢？孕婦的飲食原則上要多樣化，多吃營養高，易消化吸收的食物。蛋白質是生命的基本物質，約佔人體乾重的40%左右。胎兒發育，孕婦子宮和乳腺......

紅棗飯食材：糯米200克、紅棗60克、蓮子15克、白砂糖100克。做法：將紅棗、蓮子洗淨，並去除紅棗核，用菜刀將其拍扁，蓮子在清水中泡軟，去除蓮子心；將糯米淘淨，加水煮熟後晾涼；在大碗上塗抹植物油，將紅棗、蓮子放置碗底，然後把糯米粉......

腐乳的營養價值和功效腐乳是我國獨創的調味品，有紅腐乳、青腐乳、白腐乳、醬腐乳、花色腐乳等品種，它既可單獨食用，也可用來烹調風味獨特的菜餚。豆腐乳因其營養價值極高而素有東方奶酪之稱。豆腐乳富含蛋白質、碳水化合......

孕婦可以吃牛初乳嗎？孕婦能吃牛初乳。牛初乳是牛犢誕生後的第一份食物，是乳牛產犢後3天內所分泌的乳汁，是牛犢在新生環境下，抵抗外來病毒及細菌侵襲的重要保證，它包含了牛犢成長最重要的免疫因子和生長因子，可以幫助抵抗外......

懷孕初期孕婦應禁用胃藥對生產先天性心臟畸形兒的213名產婦和生產健康兒的216名產婦進行比較調查的結果表明，服用消炎鎮痛劑時出現的一種心室中隔缺損的危險性比正常情況下高3。7倍。此外，服用消化劑時出現心室中隔缺損......

很多人都有喝湯的習慣，湯中含有豐富的營養元素，處在懷孕期間的孕婦需要各種營養，充足的營養對孕婦來說尤爲重要，那麼孕婦喝什麼湯好呢，下面做一下簡單的介紹。孕婦喝什麼湯好其實孕婦喝什麼湯的內容不是非常重要，注意膳食平......

孕婦在懷孕期間需要補充大量的營養物質，不僅是爲孕婦本身，也是爲了寶寶的成長髮育，這時有的朋友就想選擇服用牛初乳，那麼孕婦可以吃牛初乳嗎?本文詳細爲大家解析孕婦吃牛初乳好不好。牛初乳含有哪些成分?牛初乳中含有多種......

第一、注意情緒的調整孕婦初期內分泌的變化也讓孕媽媽變得容易脾氣暴躁、易怒，精神上的壓力比較大，如果不注意調整，很容易造成對胎兒的影響。第二、養成合理的作息，適當的進行運動孕婦初期注意事項有哪些？孕婦初期，女性要養......

小編推薦：睡不好晚餐不能吃的食物懷孕初期不能吃薏米。在我們平時煲粥的時候比較喜歡加入的一種粗糧。也是是一種藥食同源之物，中醫認爲其質滑利。藥理實驗證明，薏仁對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發流產......

乳房脹痛的原因做爲懷孕最早的徵兆之一，乳房一般是從4～6周左右開始脹痛，重者可能會持續整個孕期。乳房腫痛的原因：激素使乳房增大而疼痛懷孕後，由於胎盤、絨毛分泌大量雌激素、孕激素等，在雌激素和孕激素的共同刺激下，從孕初......

產婦的初乳能喝嗎有的產婦認爲初乳是灰奶，不讓嬰兒吸吮，事實上初乳營養價值很高，含有豐富的免疫物質，因此年輕的媽媽千萬不要浪費自己的初乳。母乳按時間與成分可分爲三種，產後1-5天爲初乳，6-10天爲過渡乳，15天-15個月爲成熟......

小編推薦：千萬不能食用的十種毒菜懷孕初期能上網嗎之電腦輻射懷孕前三個月是胎兒各種器官形成期，也是最重要的時間，在這段時間，建議準媽媽們最好少用電腦、少上網。因爲電腦在工作時，機器內不斷髮出肉眼看不見的電磁輻射，使......

懷孕初期飲食注意事項懷孕初期孕婦需要十分注重飲食，最好多攝取對胚胎髮育有利的營養物質，如優質蛋白質、脂肪酸、熱能、多種維生素和礦物元素等。辛辣刺激性食物、油炸食物和一些容易導致上火的食物最好少吃或不吃。1......

在懷孕初期，胎兒還沒有成型，孕婦在飲食上還是需要多注意的，今天小編給大家講講孕婦初期的飲食禁忌，下面一起來看看吧。孕婦初期吃什麼好孕初期是胎兒主要器官發育形成的階段，特別是神經管及主要內臟器官的發育。在這個時期......