在職場中遇到挫折在所難免。有的人能很快從挫折中站起來，但有的人卻會自怨自艾，一蹶不振，將自己永列在失敗之列。職場受挫後，如果不及時調整，老讓自己心理失衡，不僅會影響自己的工作、生活，嚴重的，還會影響人的健康。職場受挫......

每個人都會有或多或少的壓力，尤其是職場上班族，心理壓力更是大。這些壓力從何而來？該怎麼解壓？在職場上面最容易遇到的就是壓力啦，職場上面的壓力對於男性的影響是非常大的，有心理壓力就要學會去調節，但是我們要怎麼樣才能進......

1、學會自我調試，及時放鬆自己，保持心理的平衡和寧靜針對精神長期高度緊張，白領應學會自我調試，及時放鬆自己。如參加各種體育活動；下班後泡泡熱水澡，與家人、朋友聊天；雙休日出遊；還可以利用各種方式宣泄自己壓抑的情緒等等......

總有加不完的班，永遠有幹不完的事，還讓不讓人活了？一個人當兩個人用，怎麼不發兩倍的工資？天天都開會，煩不煩？……在職場上，我們幾乎每天都能聽到這樣的牢騷。它們像一種看不見的病毒，在不知不覺中蔓延，形成一個個可......

職場男人壓力很大，壓力應對方法都有什麼呢？現在有很多壓力應對方法，然而選擇最適合自己的壓力應對方法纔是最重要的。壓力適當壓力可幫助上班族提升工作績效，但超過個人負荷的壓力，卻是健康的隱形殺手。到底何謂壓力？如何抗......

許多大學生歷經千辛萬苦，最終各顯神通找到了工作。作爲接觸到的第一份工作，初入社會的他(她)們像菜鳥般手足無措。那麼職場新人如何在職場上生存呢？接下來爲大家介紹9個技巧，讓職場新人們緩解不安。職場菜鳥如何在職場上......

在心理學上，壓力是心理壓力源和心理壓力反應共同構成的一種認知和行爲體驗過程。壓力（stress）是一個外來詞，有緊張、壓力、強調等意思，壓力會影響人們的身心健康，早已被公認。那麼，怎麼緩解壓力呢？下面爲你介紹幾個簡單可行的......

初入職場的你，有許多負面情緒都不可很好調節出來。畢竟在校園內裏做錯事情，常有教師的幫助你一同解決，和同學的遷就。但初入職場後，如何消除職場負面情緒，這3招輕鬆走出職場負面情緒，趕緊來看看吧!初入職場的你有許多負面情......

暗示是用含蓄、間接的方式對人的心理和行爲產生影響，從而使人按一定的方式去行動或接受一定的意見，使他的思想、行爲與自己的意願相符合。暗示分爲他人暗示、自我暗示、行爲暗示、環境暗示、言語暗示等。從作用上講，有積......

職場受挫後，如何才能防止消極結果的產生呢？一、傾訴法。即將自己的心理痛苦向他人傾訴。適度傾訴，可以將失控力隨着語言的傾訴逐步轉化出去。傾訴作爲一種健康防衛，既無副作用，效果也較好。如果傾訴對象具有較高的學識、修......

1、一個病人對醫生說他總愛說夢話。醫生：你結婚了嗎？病人：沒有醫生：那沒關係的，又不妨礙別人。病人：怎麼不妨礙，我總是在辦公室裏說。2、我酒量有限，所以見到飯局就打怵。快下班的時候，經理過來說：晚上有個飯局，和我一起去。我趕......

職場新人如何快迅融入職場？通能力強的人，走到哪兒都不會孤影隨行;善於交流的人，走到哪兒都不會孤身一人，溝通協作有助新手更快融入團隊。如果你認爲在工作的時候只有你獨自處理才能保持很高的工作效率，並且你的同事也這麼......

你知道嗎，如果你的同事們看起來都是一副冰山不可親近的樣子的話，那可能是你使用的方法有問題，如果能夠換個途徑接觸，那麼你們的關係就能一日千里、破冰前進。你知道職場上最旁門左道的溝通要訣是什麼嗎？我們一起來探討一下......

你是不是覺得整天疲於奔命卻既沒升職也沒加薪，成功的目標似乎遙不可及？或者月薪逾萬卻似乎從來沒有感到真正的快樂？有時甚至會感到家庭、事業、同事關係都是一團糟……美國心理學家協會最近公佈的一項調查結......

職場新人剛踏入職場難免會有不適應，怎樣才能儘快適應職場呢，如何調整心態正確面對職場壓力呢？新人怎樣度過倦怠期呢？實際上，倦怠是一份禮物，在提醒我們應該在我們的職業中做出一些改變。所以，作爲職場新人的你，是不是已經找到......

《初入職場的我們》是最近開播的一檔勵志節目。蘇眉月去張翰的公司面試，因爲專業不對口落選。張翰充分肯定了蘇眉月的潛力，推薦蘇眉月簽約更適合她的芒果臺。《初入職場的我們》蘇眉月遇到職場貴人，結局真的很好了。話說......

問題：在你吃蘋果的時候，你會習慣哪種吃法，或者是最經常用的吃蘋果方式？A、我一定要將蘋果皮削乾淨，然後切成一小塊一小塊，放在盤子裏面慢慢地吃。B、我喜歡吃蘋果的時候要削皮，但是不喜歡切開，喜歡整個一起咬。C、吃蘋果的時......

你是不是覺得整天疲於奔命卻既沒升職也沒加薪，成功的目標似乎遙不可及­或者月薪逾萬卻似乎從來沒有感到真正的快樂­有時甚至會感到家庭、事業、同事關係都是一團糟……美國心理學家協會最近公佈的......

男白領保健需當心這些晚餐禁忌。繁忙的上班族幾乎都是早餐、午餐隨便吃，所有的虧空讓晚餐來補。而且大吃大喝之後也沒有時間活動，以至於身體長期處在亞健康狀態。如何吃晚餐更有利呢？晚餐應八分飽秋季的晚餐應八分飽，最好......

全職媽媽有更多的時間跟孩子待在一起，如果發現孩子有什麼問題，可以儘早採取防範措施。但是如果教育孩子的方法不適當，全職媽媽也好，職場媽媽也好，其實是沒有多大差別的。每個孩子的潛力都有所不同，對語言的發展有快有慢，對學......