川麥雪梨膏川貝母、細百合、款冬花各15克，麥門冬25克，雪梨1000克，蔗糖適量。將雪梨榨汁備用，梨渣同諸藥水煎2次，每次2小時，二液合併，兌入梨汁，文火濃縮後納入蔗糖400克，煮沸即成。每次15克，每日2次，溫開水衝飲或調入稀粥中服食。......

四物湯膏是女性補血養血的好夥伴，可以緩解女性痛經、調理月經不調，同時還是血虛、血瘀女性的救星。那麼，四物湯膏要怎麼做呢？四物湯膏的熬製方法準備材料：當歸、白芍各90g、熟地120g、川穹60g、麥芽糖500g、蜂蜜200g做法：1......

阿膠具有緩延衰老的作用，能夠爲人體補充多種營養物質，如膠原、骨膠原、蛋白質以多種微量元素，多種氨基酸等。阿膠膏的阿膠的一種常見吃法，你知道的阿膠膏怎麼做的嗎？自制阿膠糕即簡便又實惠。本文介紹阿膠膏的做法。阿膠膏......

很多女性都有痘痘的困擾，也是試了很多方法但就是沒有療效。今天小編給廣受痘痘困擾的女性帶來了福利，一種新的祛痘方法—中醫祛痘美容法。一起來看看吧！中醫祛痘面膜指的就是將那些具有祛痘功效的中草藥製作成面膜，......

壓四穴減肥按摩法仰躺或坐着，用拇指尖分別按在上脘、中脘、雙天樞(即臍旁2寸，左右各一穴)、氣海等各絡穴上，感覺到痠疼後，拇指尖在各穴位上揉轉10圈。旋揉臍周減肥法坐着或躺着，按摩者右手四指併攏，指面放在肚臍上適當用力......

一般一個羅漢果可以沖泡四五次，而最好是在吃完午飯後喝，由於清晨的霧氣最濃，人體在上午吸入的灰塵雜質比較多，午後喝就能及時清肺。霧天的飲食宜選擇清淡易消化且富含維生素的食物，要多飲水、多吃新鮮蔬菜和水果，不僅能補充......

中醫膏藥有什麼優點傳統膏藥是中醫藥學中一個重要組成部分，有着悠久的發展歷史和極爲豐富的內容，在當今中醫臨牀診療中廣泛應用於內外各科，具有便於攜帶、使用方便、簡單易行、安全可靠、任意調配、副作用小等優點，其能通......

我們都知道冬季是進補的絕佳季節，而膏方就是最適合冬季進補的保健藥品，對於那些想要動手嘗試的人也可以在家裏自己製作，但是要嚴格的按照醫生的指導來操作，下面帶大家一起了解下吧。如何自制膏方1、浸泡根據醫生的方子配......

中醫自制凍瘡膏緩解凍瘡凍瘡其實是組織水腫的一種表現，凍瘡會瘙癢難耐，此時人們會塗抹藥物在凍瘡的部位來止癢，但是效果不盡人意，那麼中醫自制的凍瘡膏是否有療效呢？中醫建議，選紅花10克、桂枝6克、細辛3克一起研磨成細分，再......

方法爲：雙手放鬆交叉，呈半球狀，兩掌根抵住雙側大橫穴(肚臍旁一橫掌，兩邊各一);雙小指抵住關元穴(肚臍下四橫指);雙拇指抵住中脘穴(肚臍上一橫掌);輕輕下壓腹部，做上下小幅度、快速度(每分鐘超過150次)的運動，每天1-2次。除......

生活中有許多男性被陽痿這一疾病所困擾，而許多男性在患上了陽痿之後不僅身體受到影響，心理在一定程度上也受到影響。中醫治療陽痿的方法消除心理因素要對陽痿有充分的瞭解，充分認識精神因素對性功能的影響。要正確對待陽......

1、自我暗示、激勵給自己提出任務，自己做自己的司令官，堅信自己有能力控制個人的感情。愛發怒的人也不妨搞個座右銘。如：脾氣暴躁是人類較爲卑劣的天性，仁愛產生仁愛，野蠻產生野蠻，發怒是沒文化教養的，發怒是無能的軟弱的表......

日月星辰，寒暑交替，蟄冬亦已來臨。對於重視養生的人們，善於利用冬令收藏的保健傳統，在冬至來臨之際進行調理，而膏方遂成爲冬令進補的領頭羊。中醫認爲，膏方可調補人的精、氣、神，增強體力，提高工作效率，改善或治癒某些疾病，達到......

快沖水的方式已經過時了。近期，踏入任何一家便利店，你會發現在蘿蔔和金橘籃上面有一排的噴水瓶，而且主要的售貨品上面都有類似裝置。流水沖洗水果和蔬菜的方法不是新現象，有時，還可以加點肥皂。而且，賣家似乎通過這種方式向......

參枸杞酒：人蔘3克，枸杞子35克，熟地10克，冰糖50克，白酒400～500毫升，密封浸泡1周後即可服用。每日2次，每次15～20毫升，尤適用於病後體虛及神經衰弱者，無病者常飲可強身健體、延年益壽。試試中醫自制養生酒的健康養生法。人蔘枸杞酒：......

常常按壓耳背溝耳朵的形狀就像一個頭下腳上倒置的胎兒，不僅是人類採集聲音信息的器官，更與人體臟腑經絡有着千絲萬縷的聯繫。高血壓多爲肝陽上亢所致，可以通過對耳部肝膽經穴位的刺激，達到清肝膽、除肝熱、穩血壓的目的。......

選擇減肥飲品，當然要提到減肥茶，尤其是近年來備受推崇的自制中醫減肥茶，不僅可以有效的排除體內油份，還可以加快新陳代謝，有效減脂。下面就來爲你推薦7款消脂解膩的自制中醫減肥茶飲，讓你在家也能自己動手自制減肥茶，除油膩......

我們都知道有時爲了使藥效更好，會將藥物製成藥膏，那麼如何才能製作出好的藥膏呢？藥膏的使用方法又是什麼呢？下面爲大家介紹藥膏的製作和使用方法，供大家瞭解。藥膏的製作方法浸泡先將配齊的藥料檢査一遍，把膠類藥揀出另放。......

針對我國膏方市場一哄而上、缺乏強制性標準以及監督機制等亂象，專家指出——作爲獨具中醫特色的中藥劑型，膏方既可用來防治疾病，又能保健養生。針對目前網絡備受追捧的所謂個人自制美容方祛痘方助眠方等千人膏......

秋冬護脣不僅可以用買來的脣膏，還可以嘗試自己動手做脣部保養品，白砂糖、凡士林、維生素E這些東西組合在一起能有非常好的護脣效果。一起來看看如何利用這些材料吧！第一步：將溼毛巾敷在嘴脣上，給嘴脣補水，同時軟化角質。第......