1、好哺乳前的準備乳母應採取舒適鬆弛的餵哺姿勢，若有奶脹或乳汁淤積應將患側乳房溼熱敷3—5分鐘並做乳房按摩，拍打或揉動硬結的凝塊，再用手或吸奶器擠出足夠的奶汁使乳暈變軟，以便嬰兒正確的吸吮乳頭和大部分乳暈。......

1.每次餵奶前產婦要先洗手，擦淨乳頭，餵奶後用清潔紗布覆蓋乳頭，並用胸罩托起乳房。2.產婦奶水過多或寶貝吸不完時，最好用吸奶器及時吸空乳房。3.及時清除乳頭表面上的乳痂，以免奶水排出不暢，使奶水淤滯在乳房。4.每次餵奶時......

乳腺炎的七大防治方法：1、保持乳房清潔，防止細菌感染產前清洗乳房，去除乳頭部粘垢；哺乳前要清洗乳頭，尤其是乳頭已有破裂者；避免對乳房的擠壓，穿衣服要寬鬆。2、宜常作自我按摩產婦要養成自我按摩乳房的習慣。方法：一手用熱毛......

（1）重視餵奶前的準備。在臨產前一星期，女性應常用熱毛巾、肥皂水、淡鹽水洗擦奶頭，讓奶頭皮膚鍛鍊得較堅韌。但不宜用酒精擦洗，因酒精會使皮膚變脆，容易皸裂。倘若發現奶頭凹陷，則要經常將它提出來，便於寶寶吸吮。（2）注意餵奶的......

乳腺炎是一種常見的疾病，它往往會出現在產後，不但會影響到患者的身體健康，同時也會對寶寶的哺乳有影響，我們要清楚它的病因，而且也要注意合理的預防。產後乳腺炎原因1、乳汁淤積：乳汁沒按時排空，易造成乳汁淤積，而孩子的吸吮......

很多的新媽媽都會出現急性乳腺炎的問題，寶寶剛出生，媽媽們都需要給孩子餵母乳，因此每個剛做或者即將做媽媽的人都應該對乳腺炎進行了解，這樣才能及時預防。急性乳腺炎祖國醫學屬乳癰範疇。爲產褥期常見疾病，多發生在產後2&......

乳腺癌是近年來比較高發的乳腺疾病，而且有年輕化趨勢。專家表示，乳腺癌是女性健康的第一殺手，女性朋友一定要提高警惕。那麼，女性朋友該如何預防乳腺癌的發生呢？預防乳癌的10大措施1、生育別太晚獨身女性、結婚較遲和婚姻......

妊娠、哺乳對乳腺功能具有生理調節作用。因此，適時婚育、哺乳，對乳腺有利，另外，保持夫妻生活和睦、生活規律，能夠消除不利於乳腺健康的因素。保持心情舒暢，情緒穩定。情緒不穩定會抑制卵巢的排卵功能，也可使雌激素增高，導致乳......

乳腺癌已成爲全球範圍內發病率最高的女性惡性腫瘤之一。如今，儘管利用預防性乳腺切除術或服用藥物能夠將近防止乳癌的復發，卻還沒有找到一種方法能徹底預防癌症的發生。不過在生活方式上做些基本的改變，是可以有效減少乳......

從吃上封鎖乳腺癌避免飲酒：飲酒對於女性來說，其危害要比男性大得多。飲酒婦女患乳腺癌的危險性較很少飲酒者高，每日飲酒1杯或l杯以上者，患乳腺癌危險性比很少飲酒者增高45%以上，這種危險性在絕經前婦女中最爲顯著。目前認......

乳腺炎的七大防治方法：1、保持乳房清潔，防止細菌感染產前清洗乳房，去除乳頭部粘垢；哺乳前要清洗乳頭，尤其是乳頭已有破裂者；避免對乳房的擠壓，穿衣服要寬鬆。2、宜常作自我按摩產婦要養成自我按摩乳房的習慣。方法：一手用熱毛......

預防產後乳腺炎的措施1、哺乳期瘀乳引起的急性乳腺炎早期要積極地進行治療。做好乳房按摩，對疏通乳管，排出腐乳，消腫散結，起到重要的作用。伴有乳頭破裂感染的及時治療。2、病程超過10天，乳房皮色鮮紅，壯熱不退，疼痛加重，硬塊......

乳腺癌是屬於諸多的腫瘤疾病的一種，乳腺癌的發生在現實生活中也是越來越多見了。因此，女性們及時去做好對於乳腺癌的預防工作是很重要的。下面，我們就一起從下面的文章中來了解下吧。1.經常運動：一項研究報告指出，運動可以......

乳腺癌的出現，會導致乳房受到很大的損害。因此，在生活中做好對於乳腺癌的預防工作也是很重要的。接下來，我們就一起從下面的文章中來了解下吧。乳腺癌的預防詳細介紹如下：1、乳腺癌的病理類型很多，有的以組織來源命名：如小......

按研究人員說法，這是首次發現阿司匹林可顯著降低乳腺癌復發風險。低成本美國哈佛大學醫學院研究人員米歇爾·霍姆斯及其團隊自1976年起持續30年隨訪參加護士健康研究項目的4164名女護士。調查期間，341名護士死於......

乳腺癌在女性中的發病率較高，而且呈現逐漸升高的趨勢，這說明了乳腺癌這種疾病的嚴重性。女性應該將乳腺癌的預防作爲自己的一項重要工作來完成，可以從飲食、生活習慣等方面入手來做。下面介紹一些基本的預防措施。首先要......

乳腺增生是婦女最常見的乳腺疾病，其發病原因及發病機理與內分泌失調及精神因素有關。雌激素過高和孕激素過少或兩激素間不協調，以及乳腺組織對雌激素過分敏感，均可導致乳腺實質發生增生和復舊不良。降低乳腺增生病的主要......

前列腺健康是男性最關注的問題，前列腺炎是男性泌尿疾病中最常見的病種，也是最棘手的病種，由於病原種類多、發病率高、發病年限長等特點，導致前列腺炎難以根治，在理論上存在很多模糊不清的地方，在治療方法和預防措施上出現誤......

乳房是女性的象徵，誰都希望它遠離癌症的侵襲。但乳腺癌的發生率卻在逐年攀升，並有年輕化趨勢。女性該採取什麼防護措施呢？首先，發生乳腺癌對每位女性並非機會均等，高危人羣的發病率是普通人羣的幾倍甚至十幾倍。這些人容易......

預防乳腺癌的措施有那些呢？一、飲食：所謂病從口入，並不僅僅是說直接將病菌帶入體內，還包括將一些隱性有害物質帶入體內，長期累積，導致乳腺癌的發生。1、菸酒吸菸有害健康，人人都懂，卻往往視而不見。飲酒對於女性的危害遠大於......