想要美白的你並不一定要依靠化妝品來維持肌膚白皙嫩滑，大家不妨通過內部調養，也能達到很好的美白效果，我們平時吃的一些食物都有很好的美白功效，其實，只要注重食補，也能達到很好的美白肌膚的效果。一、前菜：美白防曬沙拉材料......

想要美白的你並不一定要依靠化妝品來維持肌膚白皙嫩滑，大家不妨通過內部調養，也能達到很好的美白效果，我們平時吃的一些食物都有很好的美白功效，其實，只要注重食補，也能達到很好的美白肌膚的效果。一、前菜：美白防曬沙拉材料......

當歸山楂茶當歸、山楂各10克，白蘚皮、白蒺藜各5克。將諸藥同置杯中，衝入沸水，密封浸泡10-20分鐘後代茶飲用，每日1劑，連續1月。可疏肝健脾，消斑化淤。茯苓消斑湯白茯苓、白殭蠶、白菊花、絲瓜絡各10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，紅......

經過一個夏天烈日的考驗，你的皮膚是不是整個黑了八度呢？尤其是男性朋友，在夏天也不注意防曬，經常無遮蔽地在烈日下活動，皮膚變得黝黑了許多。怎麼才能將曬黑的皮膚變白回來呢？薏米是一個不錯的幫助美白的食物。一：薏米杏仁瘦......

對於我想到這病，首相想到它是一定會影響美觀的，特別是女人，不過男人也不好看，特別是在外表能看見的地方，會讓人缺乏自信感，給人帶來很多不變或其他危害。今天我們來了解下白斑病，白斑病是白癜風早期，脫色程度輕，而且與周圍正常......

這裏所介紹的香菇水療美白皮膚的方法可以借鑑，既充分利用了泡髮香菇後含有營養成分的水，又讓香菇做成的面膜給肌膚深層補充了養分，對日常保養皮膚有一定效果。不過，這類方法偶爾做一次不會有明顯效果，應該經常、有規律地堅......

美白是一個非常受歡迎的美容話題，因爲大多數人都希望擁有白皙、明亮的肌膚。雖然現在市場上有很多美白產品，但是很多人依然不得不承認它們的效果並不如人意。接下來，我將爲大家介紹一些更加有效的美白方法。1.合理防曬紫......

隔離損害隨時護顏臉色不佳，除了內在敵人外，灰塵、紫外線、電腦輻射以及肌膚分泌物和死皮等，同樣是遮蓋肌膚光彩的重要原因。面對這些外在敵人，爲嬌嫩肌膚建築一道屏障十分有必要。很多女孩子沒有使用隔離霜的習慣，惟恐塗抹......

我們常說一白遮三醜，每個女性都想要擁有美白的肌膚，現在美白的方法也越來越多，一般的有保養品、美容藥品，還有的就是通過超聲波美白的方法。但是這些均是外在的一個美白保養，如果可以通過內在的調理，那麼美白的效果會更加的......

粥是大概中國人每日裏都會喝的東西，但是憑藉這粥可以食療白內障，做法其實很簡單，就是往粥里加一些東西，就可以起到食療的作用。（1）山藥紅棗粥用法：將山藥60克切成顆粒，與大棗30克、粳米100克共煮成粥，加糖調味，分兩次食用。功效......

白癜風是一種會反反覆覆發作的皮膚疾病，經常吃藥治療可能會讓病人感到很厭煩，而且對於一些貧困家庭來說，上醫院治療疾病是不可能長久的事情，於是很多人想知道治療這個疾病是不是有一些食療的方法，那麼這個疾病的食療方法是......

美白方法春季美白的最佳方法偏方1德國黑啤取一隻乾淨的小碗倒入啤酒。將藥用棉紗浸入啤酒約3分鐘，取出棉紗，稍稍擰一下然後敷在臉上約半個小時，如果棉紗中的水分被吸乾，可以按照前兩步浸泡後再敷3次。取下棉紗後，你會驚喜......

水果類潤澤美膚──草莓、奇異果、檸檬、番石榴、蘋果、木瓜、芒果淨化美膚──櫻桃、檸檬、蘋果、酪梨、番茄、荔枝排毒整腸──香蕉、蘋果、鳳梨促進代謝──葡萄、奇異果、檸檬、橘子、葡萄柚、蘋果、鳳梨淨化平衡......

人們常喜歡把肌膚暗黃和年齡扯上關係，認爲肌膚暗黃、無光澤就是老了。這也是沒錯的，看看，其實生過孩子的女人真的會顯得肌膚暗黃多了。暗黃的肌膚很會影響整張臉的美白效果呢。所以，要美白，就不要暗黃。那麼，如何美白？皮膚怎......

想要肌膚真正的美白，需要由內而外地給予補養。大S有一個從十幾年美白經驗中總結出的原則，那就是多吃美白食物：維生素C、杏仁、牛奶、豆漿和珍珠粉。而像醬油、黑醋、咖啡等黑色的食物統統不吃。皮膚專家提醒：提起維生素C，......

相信很多女性都想擁有完美無瑕的肌膚，爲了讓皮膚變得白皙光滑，會有一些高級的護膚品，有時甚至去美容院做護膚。這些方法雖然能起到美白的作用，但卻比較花錢。一些低收入以及學生來說是高消費，那有什麼美白的方法比較簡單且......

俗話說，一白遮百醜。在東方人的審美觀念中，白，就是最高的標準和最終極的美麗目標。而在美女們越來越注重臉部美白的同時，身體的其它一些部位也漸漸被她們所遺忘，因此黑白配型的MM就出現了。真的只要臉白就夠了嗎？當然不是，全......

一、銀耳南瓜粥做法：1、南瓜去皮去瓤，切塊。2、銀耳，用水發好，洗淨。3、大米先入鍋煮，差不多大米煮熟的時候，加入南瓜銀耳一起煮。4、南瓜大米都煮軟的時候，出鍋。二、銀耳拌黃瓜做法：1、銀耳提前泡發，洗乾淨撕小朵備用。2、然......

耐克NIKE護膚新品搶先看·人人稱讚的國貨護膚品·網友票選12款最佳美白單品·幫你對抗職場高壓護膚品枸杞+酒釀+鵪鶉蛋很多人喜歡吃酒釀雞蛋，但這裏推薦的枸杞酒釀蛋用的是鵪鶉蛋。這是因爲鵪鶉蛋中......

栗子白菜煲改善面容黑黯美白原理：面容黑黯的原因是腎氣不足，陰液虧損，而栗子健脾補腎，白菜補陰潤燥，綜合生效使面色白皙明亮。具體做法：把生栗子去殼，切成兩半，用鴨湯適量煨至熟透，再放入白菜條200克，鹽、味精少許。筍燒海蔘煲......