四個月寶寶營養輔食食譜

四個月寶寶營養輔食食譜

四個月寶寶輔食食譜1:香蕉泥做法:準備半根香蕉、1~2勺嬰兒米粉、2勺母乳或者配方奶。先將香蕉搗成光滑的糊狀;然後把米粉和奶混合後倒入香蕉糊中攪拌均勻解餓看。輔食的稀稠程度可根據需要和喜好自己調節。四個月寶寶輔食......
2023-11-13
6個月寶寶輔食吃什麼 附三款營養輔食

6個月寶寶輔食吃什麼 附三款營養輔食

小娃娃到了一定的月齡之後,就可以加一些吃的東西,這個時候就不用光喝奶了,可以吃點別的,比如把食材做成泥或是汁之類的,這類食物吃下去,娃更容易消化,而且吃的飽。有的娃到六個月後就已經能坐一會兒了,扶着胳膊娃還會一蹦一跳......
2023-10-19
6款適合10個月寶寶的蔬菜營養輔食

6款適合10個月寶寶的蔬菜營養輔食

寶寶10個月吃什麼好,教你做6款蔬菜營養輔食:蔬菜營養輔食1:什錦燉菜營養提示:茄子富含的維生素P等營養物質能增強人體細胞的粘着力,增強毛細血管的彈性。紫色茄子是茄子中的上品。每100可茄子中含蛋白質1.2克,脂肪0.4克,碳水......
2023-10-30
寶寶輔食 適合5至7個月寶寶的營養輔食

寶寶輔食 適合5至7個月寶寶的營養輔食

一、如何正確添加寶寶輔食1、要根據寶寶的月齡按期添加。2、添加的量要由少到多。如4個月時添加蛋黃,開始時是蠶豆大小,服3-4天后,未出現消化功能紊亂,可增添至1/4個,以後每週增加1/4個,滿4個月時可增加到1個。3、添加輔食......
2023-10-30
5個月寶寶營養輔食食譜

5個月寶寶營養輔食食譜

5個月寶寶輔食食譜1:紅薯泥材料:1塊紅薯做法:將紅薯洗淨、蒸熟;用勺子壓成泥即可。5個月寶寶輔食食譜2:蛋黃酸奶材料:1個熟蛋黃、6勺肉湯、1勺米粉、2勺酸奶做法:將蛋黃搗碎和米粉、肉湯一起放入小鍋用文火邊煮邊攪;煮至呈稀......
2023-11-06
寶寶四個月輔食食譜

寶寶四個月輔食食譜

從4個月開始,寶寶的飲食可以由液體向半固體轉化,由單一化向多樣化的飲食轉化,讓寶寶開始嘗試一些硬一些、需要一點點咀嚼、吞嚥動作才能吃下去的食物了。如嬰幼兒米粉、蛋黃泥、菜泥、果泥、菜汁、果汁等,6個月開始可增加......
2023-11-06
營養美味 7個月寶寶輔食食譜精選

營養美味 7個月寶寶輔食食譜精選

7個月寶寶輔食一:鱅魚芹菜粥原料:100克鱅魚肉、50克芹菜、25克胡蘿蔔、25剋核桃仁、100克大米、少許蔥花、鹽製作方法:1)將鱅魚肉剔去刺、去魚皮、切成絲,用水焯後棄水;然後熱鍋,放少許植物油,再放入魚肉絲,用急火炒;最後加點蔥......
2023-11-06
營養又美味 9個月寶寶輔食食譜推薦

營養又美味 9個月寶寶輔食食譜推薦

胡蘿蔔山藥粥排骨有很高的營養價值,具有滋陰壯陽、益精補血的功效。胡蘿蔔富含糖類、脂肪、揮發油、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養成分。準備食材:排骨適量、山藥30克、胡蘿蔔30克、稀......
2023-11-02
四個月的寶寶添加輔食

四個月的寶寶添加輔食

四個月的寶寶可以添加輔食嗎一般來說,媽媽最好給寶寶母乳餵養到六個月大的時候纔開始添加輔食。但有些媽媽可能因爲要上班,或者母乳不足等原因,無法再繼續給寶寶純母乳餵養了,則可以考慮從四個月開始給寶寶添加輔食。溫馨......
2023-11-03
四個月寶寶吃什麼輔食

四個月寶寶吃什麼輔食

4個月,媽媽們心中的一道門檻,這時候,母乳已經不能完全滿足他對營養的需求了,媽媽們會有很多困惑,從哪個輔食種類開始添加呢?該怎麼製作寶寶輔食?哪些輔食纔有營養又不傷及寶寶腸胃?書上、網上、各種經驗便撲面而來。沿着寶寶......
2023-11-13
4個月寶寶營養輔食食譜

4個月寶寶營養輔食食譜

4個月寶寶輔食一:牛奶蛋黃米湯粥原料:米湯半小碗、奶粉2勺、雞蛋黃1/3個做法:在燒大米粥時,將上面的米湯盛出半碗;雞蛋煮熟,取蛋黃1/3個研成粉;將奶粉衝調好,放入蛋黃、米湯,調勻即可。功效:富含蛋白質和鈣質,蛋黃中還含有豐富的......
2023-11-14
四個月寶寶輔食食譜

四個月寶寶輔食食譜

四個月寶寶主食食譜4-6個月是寶寶剛開始接觸輔食的階段,最好以味道清淡的食物開始嘗試,需要看寶寶的發育狀況,改變食物的種類和硬度。不容易引起寶寶過敏的米湯,是比較適合讓寶寶嘗試的第一次主食類輔食。1、清新小米糊食......
2023-11-03
8個月寶寶輔食吃什麼 8個月寶寶營養計劃

8個月寶寶輔食吃什麼 8個月寶寶營養計劃

8個月寶寶輔食添加什麼好在飲食選擇上,輔食的添加更加能夠滿足寶寶的日常營養需求。母乳以及奶粉中的營養成分無法滿足孩子的營養需求,從一些原始的食材中選擇,能夠全面爲寶寶補充營養。1.熱量。熱量選擇是寶寶所需要的......
2023-10-20
5款4個月寶寶營養輔食

5款4個月寶寶營養輔食

一般來講,寶寶從四個月開始,除了母乳或牛奶,還要逐步給寶寶添加餵養一些蔬菜泥、蘋果泥、香蕉泥等。寶寶出生4個多月後,體內貯存的鐵、鈣等已基本耗盡,僅餵母乳或牛奶已滿足不了嬰兒生長髮育的需要。因此需要添加一些含鐵......
2023-11-10
8個月寶寶營養輔食食譜

8個月寶寶營養輔食食譜

8個月寶寶輔食1:玉米雲豆粥做法:準備玉米、雲豆適量。先將玉米和雲豆用水泡兩三個小時,然後放入鍋內、加水煮一兩個小時,煮至玉米和雲豆呈黏稠狀爲止。8個月寶寶輔食2:蔬菜牛肉粥做法:準備40克牛肉、適量米飯、1棵菠菜、半......
2023-11-13
四個月寶寶吃什麼輔食好

四個月寶寶吃什麼輔食好

寶寶長到4個月後,對營養的需求量越來越大。光吃母乳或者嬰兒配方奶已經無法滿足寶寶的營養需求,且4個月後的母乳中鐵的含量越來越少。因此寶寶4個月後爸爸媽媽應開始考慮給寶寶添加輔食,滿足寶寶的營養需求。那四個月寶......
2023-11-13
四個月寶寶輔食製作

四個月寶寶輔食製作

最先添加的輔食應是蛋黃。新生兒體內儲存的鐵主要來自母體。足月新生兒體內儲存的鐵是很有限的,僅夠出生後四五個月造血之用。而早產兒和多胎兒從母體得到的鐵質就更少了。胎齡越小、胎數越多,體內的鐵含量就越少。足月......
2023-11-12
營養粥推薦 六個月寶寶輔食食譜

營養粥推薦 六個月寶寶輔食食譜

下面,小編就給媽媽們推薦專屬於六個月寶寶的營養粥食譜。在給寶寶添加輔食的時候,要遵循以下的原則:由少量開始,逐漸增多;輔食要由稀到幹,由細到粗,由軟到硬,由淡到濃,循序漸進逐步增加,要使孩子有一段逐漸適應的過程;要根據季節......
2023-11-05
七個月寶寶營養輔食食譜

七個月寶寶營養輔食食譜

七個月寶寶營養輔食食譜1雞蛋羹原料:雞蛋1個水1/4杯鹽200毫克製法:將雞蛋打入碗中攪打,加鹽;加等量水攪打;放入加涼水的蒸鍋岸蒸8-10分鐘至凝成羹。注:要用涼開水調雞蛋糊,這樣不會出現蜂窩。2番茄蛋羹原料:雞蛋1個番茄1/2個......
2023-11-06
6個月寶寶營養輔食食譜推薦

6個月寶寶營養輔食食譜推薦

6個月寶寶輔食食譜1:茄子肉末準備材料:10克豬肉末、10克茄子、少量海味湯、白糖、豆醬做法:先將茄子削皮、切成小塊,放水中焯一下;然後把茄子和肉末一起放入鍋內,加入海味湯煮片刻;再加入白糖和豆醬,用中火煮煮,煮至湯不多,快成......
2023-11-10