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兒童健康飲食的指示燈
綠燈區食物蔬菜類,如蘿蔔、土豆、綠豆芽、竹筍、冬瓜、黃瓜、番茄、青菜、捲心菜、胡蘿蔔、南瓜、芹菜、茭白、四季豆等;豆製品中的豆腐、豆漿、豆奶等;動物性食物中的各類蝦、貝、黃鱔、鯉魚、鰱魚、黃魚黑魚、蝦皮、豬......
2023-11-13
肥胖兒的膳食調理方法
1.限制高熱量、高脂肪、高糖、高膽固醇食物(肥肉、動物內臟、油炸食品、奶油甜點、堅果類、冰淇淋、巧克力等)的攝入。可生食的食物儘量生食,這樣熱量低且營養成份高。使體內處於熱量負平衡狀態,以消耗體脂。2.限制精細主......
2023-11-13
肥胖兒膳食調整方法有哪些
1.限制高熱量、高脂肪、高糖、高膽固醇食物(肥肉、動物內臟、油炸食品、奶油甜點、堅果類、冰淇淋、巧克力等)的攝入。可生食的食物儘量生食,這樣熱量低且營養成份高。使體內處於熱量負平衡狀態,以消耗體脂。2.限制精細主......
2023-11-13
兒童飲奶禁忌
1、煮牛奶時切忌邊煮邊放糖。牛奶中的賴氨酸與果糖在高溫下,會生成不被人體吸收消化的有毒物質──果糖基賴氨酸。因此需在牛奶放涼後再加糖,或者直接選擇合理添加糖分的專業兒童牛奶,比如蒙牛未來星。2、兒童不宜空腹飲......
2023-11-26
10歲以下兒童飲食有哪些禁忌
孩子在不同的年齡階段所需營養不同,爸爸媽媽們對孩子的健康生長非常關注,那麼你們同時注意了孩子食物的禁忌了嗎,現在,我們介紹以下10歲以下小孩的食物禁忌。3個月內的嬰兒不要吃鹽3個月內的嬰兒並是從母乳或牛奶中吸收的......
2023-11-15
兒童咳嗽需注意哪些飲食禁忌
咳嗽是小兒呼吸系統病中的一個常見病。遇此情況,家長除遵醫囑給小兒服藥治療外,還需注意一些飲食禁忌。忌食寒涼食物古人有形寒飲冷則傷於肺的說法,此時如飲食仍過涼,就容易造成肺氣閉塞,症狀加重,日久不愈。忌食肥甘厚味肥......
2023-10-20
兒童水痘的飲食禁忌有哪些
俗話說民以食爲天,日常飲食不僅可以爲身體提供能量,還能提高身體免疫力,抵抗疾病的發生。而對於病人來說,其日常飲食就需要做好相應的調整,遠離忌口食品,這樣才能防止意外情況的出現,而對於兒童水痘患者來說也是如此。那麼,兒......
2023-10-28
肺炎兒童的飲食禁忌
1、忌食多糖之物糖分是一種熱量補充物質,功能單純,基本上不含其他營養素。若小兒肺炎患者多吃糖後,體內白細胞的殺菌作用會受到抑制,食入越多,抑制就會越明顯,而加重病情。2、忌高蛋白飲食瘦肉、魚和雞蛋的主要成分爲蛋白質......
2023-11-18
兒童咳嗽的飲食禁忌
兒童咳嗽飲食8忌不少家長對寶寶咳嗽很頭疼,給孩子吃止咳藥擔心藥物有副作用,不給孩子吃藥看着孩子咳嗽又很心疼。如果家長在孩子咳嗽未愈期間注意飲食宜忌,可以收到事半功倍的效果。因爲脾胃虛而飲食不節,過食生冷、辛熱......
2023-11-17
兒童健康飲食無五禁忌
3個月內不要鹹。3個月內的嬰兒從母乳或牛奶中吸收的鹽分已足夠了。3個月後寶寶腎功能逐漸健全,可適當吃一點鹽。1歲以內不要蜜。週歲內小兒的腸道內正常菌羣尚未完全建立,吃蜂蜜後易出現噁心、腹瀉等症狀。週歲後,腸道內......
2023-11-23
不同年齡段兒童的飲食禁忌
孩子的飲食與健康關係密切,父母要知道給孩子吃什麼營養食物,也要知道什麼食物不能吃,每個階段的孩子有不同的飲食禁忌。3個月內不要吃鹽:3個月內的嬰兒並非不需要鹽,而是從母乳或牛奶中吸收的鹽分足夠了。3個月後,隨着生長......
2023-11-04
多動症兒童的飲食禁忌
多動症的患兒與同齡人相比,注意力難集中、活動過度或容易衝動,教育多動症患兒時家長需要花費更多的時間和精力。研究表明,兒童患多動症可能與其飲食有關係。大量進食含有酪氨酸、水楊酸鹽的食物以及進食加入調味品、人工......
2023-11-06
10歲以下兒童飲食禁忌有哪些
孩子在不同的年齡階段所需營養不同,爸爸媽媽們對孩子的健康生長非常關注,那麼你們同時注意了孩子食物的禁忌了嗎,現在,我們介紹以下10歲以下小孩的食物禁忌。3個月內的嬰兒不要吃鹽3個月內的嬰兒並是從母乳或牛奶中吸收的......
2023-11-16
嬰幼兒的飲食禁忌
1.嬰幼兒食品不宜添加鹽、香精、防腐劑和過量的糖,以天然口味、營養豐富均衡爲宜。部分市售嬰兒食品口味或香味很濃,可能是添加了鹽等調味品或香精(如香蘭素)等的原因,年輕的父母在選購嬰兒產品時一定要留意產品的配方。其......
2023-11-14
兒童咳嗽的8大飲食禁忌
一忌寒涼食物咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料,中醫認爲形寒飲冷則傷肺,就是說身體受寒,飲入寒涼之品,均可傷及人體的肺臟,而咳嗽多因肺部疾患引發的肺氣不宣、肺氣上逆所致。此時如飲食仍過涼,就容易造成肺氣閉塞,症狀加重,日久不......
2023-11-15
10歲以下兒童飲食禁忌
3個月內的嬰兒不要吃鹽3個月內的嬰兒並是從母乳或牛奶中吸收的鹽分足夠了,不是不需要鹽。3個月後,隨着生長髮育,小寶寶腎功能漸漸健全,鹽的需要量漸漸增加了,此時可適當吃一些點。原則是6個月後方可將食鹽量每日控制在1克......
2023-11-16
兒童多動症有哪些飲食禁忌
對於兒童多動症的飲食應注意什麼呢?兒童多動症是我們生活中比較常見的兒童疾病,嚴重的危害了患者的身體健康。兒童多動症患者平時注意飲食方面的禁忌是很重要的,但是大多數的患者對於兒童多動症的飲食禁忌還不是很瞭解......
2023-11-05
兒童減肥飲食有哪些禁忌
人來說,吃飯先喝湯再吃飯是很有效的減肥方式,湯中不僅營養豐富,更有利於人體消化,吃飯先喝湯,還能增加飽腹感,減少主食攝入量,很多家長甚至會持有這樣的觀點,湯中富含的營養,更有利於孩子的身體吸收,尤其是不太會咀嚼的小孩子,多......
2023-11-12
兒童患水痘的飲食禁忌
飲食禁忌1、雞蛋小兒出水痘期間,適宜清淡飲食。2、雞肉若小兒出水痘時,痘疹內陷,難以發出者,食之則宜。若水痘愈後,則應忌之。3、肉桂肉桂俗稱桂皮、官桂,爲民間常用的五香調料。性大熱,味辛甘,屬純陽之物,溫熱助火、燥烈傷陰......
2023-11-17
兒童得腎結石飲食有哪些禁忌
近期不少嬰幼兒由於食用含三聚氰胺的奶粉而患上了腎結石,哈爾濱醫科大學第一附屬醫院營養科專家閆雅更提醒,腎結石患兒應多喝水,避免吃巧克力和菠菜湯,以免延誤病情治療。專家介紹,因攝入含三聚氰胺而患腎結石的患兒,其結石......
2023-11-14
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