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老年人應如何戰勝心理疾病
其實,心理疾病和感冒一樣,任何人都可能中招,也是可以痊癒的。生活中很多壓力沒有及時疏導和釋放,日積月累,超過自身的心理免疫力後,心理疾病就逐漸形成。人們要正確認識它,最終戰勝它,要先消除下面三個誤解:1、心理疾病就是瘋......
2023-11-13
泡妞制勝寶典:改走心理戰術
泡妞寶典:改走心理戰術泡妞的方法有很多,實戰,經驗我們之前也講述了很多。今天,小編爲大家帶來新的泡妞法寶,這次,我們改走心理戰術。泡妞是人追求自己的一個途徑,是一個有欲之人的必經之路。如果喜歡上一個女孩子就有一種想......
2020-01-08
如何預防更年期心理疾病?
人們往往認爲,女性變得脾氣大、亂猜疑、喜怒無常,是進入更年期的正常表現。其實,上述症狀恰恰是更年期病態心理的信號。統計表明,約三分之一的更年期女性患精神心理疾病。更年期婦女易患的心理疾病中,更年期偏執的後果最爲......
2023-11-16
如何才能戰勝癌症
我戰勝癌症的八點體會1993年3月我被確診爲中晚期喉癌,至今有近12年了,現已康復。通過4年半的治療後,於1997年起擔任了紹興市抗癌協會腫瘤康復學校學員部組織委員職務,把自我康復與癌症康復事業融爲一體,盡職盡責工作,得到了......
2023-11-23
青少年常見心理疾病 如何樹立正確的心理
心理疾病已經嚴重的困擾到社會各個年齡層。現在隨着學習考試的壓力增大,越來越多的青少年患上了心理疾病。那麼青少年常見心理疾病有哪些呢?對於青少年來講,如何樹立正確的心理呢?青少年常見心理疾病心理障礙青少年心理問......
2021-05-06
如何預防秋冬季心理疾病?
專家介紹,秋季預防心理疾病的方法主要是放鬆,可以降低交感神經的衝動,平撫情緒、安定心神,更能有效幫助睡眠。打哈欠、伸懶腰、深呼吸等都是人體自動的放鬆機制,差別在於程度不同。下面介紹三种放鬆法,隨時可以做,只需5分鐘......
2023-11-06
戰勝疲勞 打敗你的心理壓力
目錄:第一章:戰勝心理疲勞緩解壓力第二章:醫生的健康緩解心理壓力第三章:緩解女人心理健康的祕密武器在日常生活中,我們總是會遇到這樣或者那樣的壓力,壓的我們喘不過起來,那麼我們該如何正確的面對呢?下面,就讓小編給你介紹幾......
2021-05-06
寶寶如何戰勝痱子方法
炎熱酷暑,寶寶嬌嫩的皮膚上生出惱人的痱子,讓媽媽們心疼不已。那麼,怎樣做足功夫,才能呵護寶寶過上一個清爽無痱的夏天.痱子種類有區別夏季溫度高、溼度大,如果汗腺分泌過多,汗液蒸發又不暢,汗液滲透到毛孔的周圍組織,就會刺......
2023-11-07
呼吸道疾病如何護理?
呼吸系統疾病是一種常見病、多發病,進行性加重的終身性慢性疾病,主要包括慢性支氣管炎、支氣管哮喘和肺炎等。家庭的護理很重要,那如何最好這方面的護理呢?下面就來聽聽北京大學人民醫院呼吸科的張素護士長解答。網友問:......
2023-11-05
教你如何戰勝拖延症
拖延症是指自我調節失敗,在能夠預料後果有害的情況下,仍然把計劃要做的事情往後推遲的一種行爲。拖延是一種普遍存在的現象,一項調查顯示大約75%的大學生認爲自己有時拖延,50%認爲自己一直拖延。嚴重的拖延症會對個體的身......
2023-11-02
21個心理妙招讓你戰勝肥胖
1、餐前休息5分鐘瘦身減肥的效果往往都不是立竿見影的,但進餐前養成休息5分鐘的習慣,也不失爲一種長期有效的好方法。其原因在於:當你身心高度緊張,壓力過大時,你很難做到細嚼慢嚥,而常常會狼吞虎嚥地將飯菜吃到肚子裏。2、......
2023-11-25
高考後如何預防心理疾病
持續兩天的高考終於結束了,放榜前的幸福時光你準備怎麼瘋?有的人撕書,有的人在網吧通宵,有的人去旅遊等等。..。..下面我們來看看廣大高考生網友是怎麼瘋的。【撕書派】@JOY-U:把全部課本給燒了,當作祭品給孔子祭祭!@-小蘭:把......
2023-11-21
如何打響挽回的心理戰
挽回女友其實是一場與她之間的心理戰,用對招數很重要。很多人崇尚用溫情打動女友,以感動得人心。這是一個不錯的挽回女朋友方法,但分手後複合的概率高達82%,走到最後的也就只有3%,如何能夠做到“二次吸引”,拒絕跪舔,有尊嚴......
2022-04-29
如何戰勝食道癌
我叫蔣鳳芹,今年68歲,河南平頂山某機關退休幹部。2005年11月,我被確診爲食管癌下段進展期,在石家莊醫院採用電化學介入配合粒子植入治療後,現已能正常吃飯,正配合醫生進行積極的康復治療,還被評爲抗癌女明星。下面是我的一些......
2023-11-24
如何戰勝痔瘡
痔瘡族,最近已然成爲很流行的一種族人,因爲長期久坐,因而痔瘡族多是宅男宅女們司空見慣之病。那麼如何避免痔瘡的發生呢,這一問題需要從以下幾方面進行預防。預防一:首先宅男宅女熱衷於高熱量、高脂肪、口味重的飲食,如食用......
2023-11-12
如何戰勝早泄
如何準確的定義早泄呢?它的基本定義是這樣的,就是一名男性在性交過程中,不能夠滿足自己或對方的要求延長射精。還有更多的解釋是,一名男的不能按照自己的意願而發生不自主射精。更多的看法是,在前戲過程中或在剛要插入陰道......
2023-11-25
心身疾病發病機制 如何讓自己心理健康
心身疾病是一種因爲心理影響身體的疾病。如果我們的心理長期處於抑鬱的狀態,那麼就會導致我們的身體機能出現異常,這大概就是心身疾病發病機制。所以爲了我們的身體健康,就必須保證自己的心理健康。心身疾病發病機制心身......
2021-05-06
春季如何預防心理疾病
春季是抑鬱症、焦慮症等各種心理疾病的高發季節。福建省泉州市心理衛生中心心理科主任柯東龍對此提出建議:多曬太陽,多運動,多聊天,能有效預防心理感冒。柯東龍認爲,春季心理疾病高發的原因有多種,一年之計在於春,新的一年大......
2023-11-12
如何快速戰勝肩周炎
肩周炎是一種常見的疾病,多發於辦公室人羣,由於這部分人羣長期伏案工作,導致肩部壓力過大,引發肩周炎,爲了幫助這部分人羣治療肩周炎,下面專門爲您介紹快速治療肩周炎的方法。肩周炎的治療方法:一、是拉伸法。把一隻小滑輪吊......
2023-11-07
戰勝心理困境的八大方法
一位哲學家說過:不善於駕馭自己情緒的人總會有所失。因此,當人陷入心理困境時,明智的人會懂得自我調適,及早走出心理困境!但心理困境如夢靨,戰勝它還是需要一定的方法。1、轉視法並不是任何客觀現實都可以。有時候,同一現實......
2023-11-18
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