國外有關營養學家提出以下健美食譜，人們如能遵循去做，那將使女子更靚，男子更俊，生活更加美好、幸福。養顏：美容駐顏與抗老防衰是密不可分的。葵花籽和南瓜籽富含鋅，人體缺鋅會導致皮膚迅速產生皺紋。爲此，人們每天嚼食幾粒葵......

綠色食品和健康食物能讓你的皮膚更光滑均勻，充足的維生素和抗生素，身體的任何一種問題，都和長期不良的生活習慣有關。所以，選擇健康的食物，對於女性的健康至關重要。那麼女人平常多吃什麼有助於美容養顏，女人健康美容養顏有......

(1)容顏不老方生薑500克，大棗250克，沉香、丁香各25克，茴香200克，鹽30克，甘草150克。上述物共搗爲末，和勻備用。每日清晨開水泡10克，當早茶飲用。具有消除皺紋、容顏不老功效。(2)靈芝鵪鶉蛋湯鵪鶉蛋12個，靈芝60克，紅棗12個，將靈......

徐靜蕾的美容保健非常講究自然兩個字，她一直覺得在皮膚保養過程中，保溼是最重要的步驟我養成了每天保溼的習慣。外出回家後，徐靜蕾通常會及時清潔皮膚，用冷毛巾敷臉穩定肌膚，然後用化妝棉蘸取充分冷凍過的化妝水，在兩腮進行......

《新修草本》記載，武則天長年使用調製後的益母草粉擦洗臉和雙手，使她活到八十歲的時候，仍然保持花容月貌。這一宮廷祕方後來流傳到民間，傳說的具體做法是：將益母草全株用清水洗淨，瀝乾水分，切細、曬乾、研爲粉末，加入適量的水......

讓女人美白的九個小祕方，知道了，做到了，想美白，沒問題。下面就一起來看一看這九個小祕方吧！第1件事控油讓臉面更乾淨油乎乎的臉看起來就很髒，無論膚色如何，都是一臉邋遢樣。其實神祕的油脂腺通俗說來就像一根水管。大家要像......

天生麗質的她是娛樂圈公認的美女，但是安以軒坦言有時候壓力大也有祛痘的煩惱，特別是痘痘消退後留下的痘印，於是安以軒開始自己蒐集各種去痘印的方法，最有效的莫過於珍珠粉祛痘印方法啦，一起來看看吧。安以軒表示自己的皮膚......

相信不管是女性，還是男性都希望自己帥帥的、美美的。但是，要想做到真正的美可不是件簡單的事情，不僅要注意平時的作息、飲食，還要多按摩推拿一些美容穴位。今天小編就給大家介紹一些美容養顏祕方吧。目錄1、中醫美容養顏......

如今，美容方法千奇百怪，但效果令人堪憂，今天鳳凰中醫向大家介紹17種古代美容祕法，古代的美容方法有它非常之可取的地方。真可謂是古代獨門美容祕笈。照着做了，你肯定也能變成像古代美女楊玉環、西施一樣的美人兒。1.國色天......

冬天空氣溼度小，風力大，在這樣的氣候條件下，人體汗液蒸發很快，容易造成身體水分的大量丟失，這就是所謂的燥邪傷人，易傷人體津液。百合味甘微寒，入心、肺經，具有潤肺止咳、清心安神的功效，對冬燥有較好的防治作用。百合含有亮氨......

美容又減肥祕方1：柚皮蜂蜜煮水清甜爽口的柚子深受人們喜愛，但厚厚的柚皮卻往往被棄之不用，其實柚皮不僅可以作爲居室裏的空氣清新劑，還可食用，有非常好的食補功效。現代醫藥學研究發現：柚皮中含有柚皮甙和蘆丁等黃酮類物質，......

1、玉容丸材料：鉛粉90克，白及、白蘞各15克，幹胭脂15克，雞子清適量。做法：將上述前四種藥一起研爲細末，然後加入雞子清調製成丸，大概如棗或雞子那樣大就可以了。功效：用來潔面具有美容功效，可以讓皮膚細滑紅潤，並且去除沉積的面......

現代女性沒有不注重美容的，走在大街上的任何一位女子，都會對護膚及化妝說的頭頭是道。因爲世界上沒有醜女人，只有懶女人。只要選對方法保養，任何一位女性都會是美女。那麼女人怎麼美容養顏呢？接下來將爲大家推4薦個美容養......

增白悅顏劑冬瓜子去皮搗，爲丸如梧桐子大，每日空心服三十丸。令人白淨如玉。《普濟方》桃花一味陰乾爲末，食前服方寸匕，日三次。增白悅面，並細腰身。《肘後方》祛斑瑩面劑茯苓末白蜜二味調和塗手面。《肘後方》雞子三枚丁香......

編輯推薦：夏日如何挑選太陽鏡不傷眼1.國色天香法此法可以讓你紅顏如奇葩仙卉，身體又有奇香縷縷不散。用甘鬆、山奈、香薷、白芨、白芷、防風、蒿本、白僵蟲、白附子、天花粉、零陵香、綠豆粉一起搗成細末，每天洗臉或洗澡......

你總是覺得自己不夠美？好像還有哪裏需要美一些、再美一些？下面小編爲你推薦5個幫助你變更美的小祕方！１、你的睫毛像鬍鬚－－隱隱綽綽藏在不怎麼看得見的地方？那趕快試試這款私家睫毛增長液－－用棉花棒蘸喝剩的涼茶水，在睡前或第二......

楊玉環紅玉膏能使楊貴妃容顏不老，而香湯(也就是溫泉)則是楊貴妃全身肌膚冰肌玉骨的美容祕書。坊間有傳，楊貴妃除了愛泡溫泉外，還喜歡在沐浴時加入牛奶，保持全身肌膚柔嫩。現代人要享受溫泉護膚、牛奶浴等大可不必像古代人......

武則天是我國曆史上唯一的一位女皇帝。唐時幷州文水人。因其長得美麗異常，所以十四歲時便被唐太宗李世民選入宮中賜封才人。太宗死後，她出宮帶發爲尼。後來，李治當了皇帝，又將她召入宮中，成爲唐高宗李治的寵妃，不久便被賜封......

女人由於家事繁瑣還有工作的壓力，很容易就變老，特別是過了三十的女人，正是開始走向衰老的階段，如何才能保持容顏不老呢？給大家介紹清朝時期，西太后專用的獨特的四道美容祕方。四道宮廷專用的美容祕方第一道養顏美容敬獻&mda......

一、御前洗面藥【來源】《御藥院方》【組成】糯米1升，黃明膠、白及、白蘞、藁本、川芎、細辛、甘鬆各30克，大皁角240克，白芷、白檀香各60克，白朮、茯苓各45克，沉香15克，楮挑兒90克。【功效】潤膚澤面，祛風除斑。【製備】糯米......