現在我們的審美眼光是以瘦爲美，實際上過胖的人確實更容易導致許多的嚴重疾病，進而影響健康，因此現在越來越多的人開始關注自己的身材問題，從事減肥的人數也在逐漸的增加，但是有很多的人減肥都沒有獲得成功，根源在於方法不正......

許多愛美的女性都非常關注快速減肥的方法。但是，在快速減肥的過程中，人們通常很容易造成錯誤的觀點，導致越減越肥。下面就給大家講解幾種快速減肥的誤區！（1）不吃早餐許多人認爲不吃早餐能減少熱量的攝入，最終起到減肥的作用，......

10、氣溫難道真的單純因爲天氣冷、溫度低而容易發胖嗎？其實是由於你覺得冷而一步也不想跨出家門，或者抱着零食寸步不離電視所造成的。此外，在氣溫較低的天氣裏，穿着寬鬆、厚實的衣服也是原因之一，讓人放鬆了對脂肪的緊張感......

爲什麼每天和別人吃一樣多，我的小肚子卻比別人更大？爲什麼天氣一變化，我就抑制不住低落情緒？告訴你一個驚人的答案吧：這全都是因爲，你的小腸上有漏洞！腸子上的減肥漏洞腸子上的漏洞竊走減肥成果別懷疑，這裏說的漏洞，指的正是那......

有些人可能會發現，自己辛辛苦苦的減肥成果可能因爲一頓並不經意的飲食或是其他小的舉動而前功盡棄。但是，並不是所有人都能知道到底問題出在了哪裏。下面，就來說一下，導致減肥失敗的12種常見原因，不讓你的辛苦白費。減肥殺......

六大因素致女性發胖：極端方法減肥效果差人們都知道，多吃少動會變胖，但是我們在做某些事情時候竟然會使我們發胖，現在來看看什麼是讓我們難以想象的發胖原因吧！1.發胖絕對與午餐選擇有關外賣、快餐熱量大得驚人選擇西式快餐......

第一名：過度節食認爲不吃不喝，很快就能瘦下來的人非常多，因此失敗率也最高，這是因爲身體無法長時間忍受嚴重的飢餓感，當意志力被慾望所擊敗時，反而有可能讓人忍不住吃下更多東西。再加上不正確的節食方式，會導致營養失衡，即使......

熱門關注：西瓜減肥法減肥產品選擇減肥最快祕籍黃瓜雞蛋減肥法蜂蜜減肥法游泳減肥現代都市忙碌的生活，肥胖女人越來越多。尤其是白領女人肥胖者更是越來越多！肥胖女人不僅僅受到外表的打擊還要受到心靈的創傷！白領減肥一定......

現在有特別多的都市白領因爲平時沒有太多的鍛鍊時間，所以就把節食減肥作爲主要的減肥方法，但是最後往往發現效果並不好，這是因爲什麼呢？節食減肥的反彈性是很強的，減肥成功需要有健康減肥食譜。下面來看一下。節食減肥很少......

隨着溫度的升高和食慾的減少，本已是減肥的最佳時機，但是，仍然有不少人難以擺脫體重增加的煩惱。只有找到發胖的原因減肥才能水到渠成，就讓我們一起來看看發胖的誘因到底是什麼?你又佔了幾個?空調:調節熱量機制受阻久待在......

有些家長認爲孩子小時候胖沒有關係，長大也許就不胖了。家長的這種態度往往使孩子在嬰幼兒時期的肥胖或輕度肥胖得不到控制，而一旦發展成青春期肥胖或重度肥胖時再想減就很困難了。肥胖是怎樣引起的?遺傳和環境是導致肥......

節食減肥，一個痛並賊不快樂的方法。沒辦法，誰叫自己的脂肪轉換效率是如此之高，彷彿喝水也能轉換成之脂肪。究竟節食是不是適合你，我們在制定減肥計劃時需要好好斟酌一下，節食減肥，其實並不適用於所有人。原因一：對於大部分人......

7大最匪夷所思的發胖原因引起肥胖的原因很多，現代生活中，人們總是把肥胖率的不斷上升歸咎於高熱量的飲食結構、普及廣泛的精製食品、缺乏鍛鍊和現代人們普遍過大的壓力等諸多因素。也許很快就有些別的東西將加入到這個......

爲什麼會減肥失敗？很多MM都不停問這個問題，其實你不需要再困惑了，下面就讓小編告訴你爲什麼你會減肥失敗，快來看看這些原因吧！不吃早餐如果想要限制熱量，不吃早餐或早餐吃很少，是常見的錯誤減肥法。跳過早餐可能會讓你更餓，體......

多年以前，肥胖的男士是非常令人羨慕的，他身上的囊肉表明了他的成功──證明他過着優裕的生活。莎士比亞在名劇《愷撒大帝》中借愷撒之口說：我身邊的人最好都是胖子，免得我遭到陰險的瘦子的算計。如果愷撒活到今天，他就不必......

怎麼甩掉下半身肥肉？肥胖原因1：長時間久坐上班族每天上班一坐就是八個鐘頭，坐久了，屁股當然變得又寬又大啦。對抗招數：每坐一個鐘頭左右，就應該起來走一走，並按壓臀部穴位，促進臀部氣血循環。洗澡時用蓮蓬頭水柱沖洗臀部刺激......

陽痿的造成有很多原因，然而，讓我們意想不到的那就是緊張也會引起陽痿。功要解除這些心理障礙，首先我們要對性知識、性常識進行學習和掌握。功能性陽痿也叫心理性陽痿，是不少男性患的性功能障礙疾病，功能性陽痿主要是因爲患......

口腔疾病在磨牙症的發病原因中並不顯得重要，心理因素往往佔據首要位置。當人爲逃避潛意識的心理壓力時，在夢中或睡眠中會磨牙，磨牙是心理受挫的一種表現，也是患者必須就診的一個證據。成人磨牙症是由於拒絕表示憤怒和憎恨......

哪種運動方式可以迅速達到健康減肥呢？最快的運動方法都是正確的嗎，有沒有人發現試了這些方法後並沒有達到減肥效果，這是什麼原因呢，下面讓我們來看下這些運動減肥方法的幾大盲點。盲點一：努力練習瘦腿操、瘦臀操，可沒有成功......

嬰幼兒肥胖是怎樣發生的英國和美國的科學家均提出證據表明，凡是一歲以前變爲肥胖的兒童，其體內脂肪細胞的總數是增多的，而凡是後來才變爲肥胖的兒童，則未見有異常大量的脂肪細胞。目前，人們基本趨向於認爲小兒肥胖症的成因......