寶寶食譜之鮮橙汁排骨

寶寶食譜之鮮橙汁排骨

原料:排骨:6根鮮橙:2只調味料:鹽少許、生抽少許、砂糖1匙、澱粉1匙製作:1、排骨洗淨後抹乾水分,用少許鹽、生抽、澱粉、植物油拌勻,作基礎醃製2、橙子洗淨後,用刀刮出少許外皮(勿有白肉),切絲,泡在清水裏備用;兩隻橙子榨出橙汁備用......
2023-11-14
分享寶寶榨汁輔食食譜

分享寶寶榨汁輔食食譜

寶寶輔食榨汁食譜之芹菜蘋果汁材料:蘋果1個、胡蘿蔔1根、芹菜40克、檸檬1/4個做法:1、胡蘿蔔洗淨、去皮、切小塊;蘋果洗淨、去皮核、切小塊;芹菜洗淨、切小段;2、所有材料一起放入果汁機中打成果汁;檸檬洗淨、榨汁,加入打好......
2023-11-13
11個月寶寶食譜:玉米排骨粥

11個月寶寶食譜:玉米排骨粥

11個月寶寶食譜:玉米排骨粥原料:玉米粒10克,豬排骨20克,米粥1碗製作方法:1、玉米粒洗淨,剁碎,排骨洗淨,剁成小塊;2、鍋內加水,大火煮沸,放入玉米碎,排骨塊,小火熬爛,加入米粥熬煮片刻即可。健康提示:排骨可以爲寶寶補充優質蛋白質和......
2023-11-05
脂肪肝養生食譜之橙汁胡蘿蔔芹菜粥

脂肪肝養生食譜之橙汁胡蘿蔔芹菜粥

脂肪肝是肝病的一種,患脂肪肝的人羣也越來越多。脂肪肝主要是由於各種原因引起肝細胞內脂肪堆積過多引起的。及早的發現脂肪肝,及早得到診斷並且及時的治療,那麼脂肪肝的患者還是有恢復正常的原因。現在喝酒是應酬和聚會......
2023-11-05
寶寶食譜之煮紅薯

寶寶食譜之煮紅薯

主料:紅薯300克,蘋果300克。輔料:蜂蜜50克。製法:1、將紅薯洗淨、去皮,切成小碎丁;蘋果洗淨、去皮、去籽,亦切成小碎丁待用。2、將紅薯、蘋果放入鍋內,加少許水用微火慢煮,煮熟爛後加入蜂蜜即成。特點:香甜鮮美,豐富,適宜7個月以......
2023-11-18
2歲寶寶食譜 小排骨黃豆湯的做法

2歲寶寶食譜 小排骨黃豆湯的做法

2歲寶寶食譜:小排骨黃豆湯適用寶寶:2歲起材料:排骨100克,鮮黃豆60克,姜1片,鹽、香油各適量做法:1、排骨洗淨焯去血水;黃豆沖洗後,泡10分鐘。2、排骨和黃豆一起放入鍋裏,加薑片、適量水用大火煮開,然後轉中火慢煮30分鐘,加鹽調味......
2023-11-05
孕期食譜 橙汁紅薯泥

孕期食譜 橙汁紅薯泥

孕期食譜橙汁紅薯泥做法1.準備食材:紅薯30g、鮮橙半個、溫開水50毫升2.步驟1:將紅薯帶皮蒸熟,取中間的部份。3.步驟2:紅薯肉放在茶濾勺中,用刮板或小勺一邊刮捻一邊同時加開水,捻成泥並壓濾到濾勺下的小碗中,用小勺刮下粘在......
2023-10-31
八個月寶寶食譜:清蒸鮮魚

八個月寶寶食譜:清蒸鮮魚

八個月寶寶食譜:清蒸鮮魚原料:鮮魚,大蔥,姜,火腿,香菇,醬油、鹽、料酒各少許,藕粉,葵花籽油少許做法:1、鮮魚清洗乾淨,蔥、姜、火腿、香菇切細絲。2、魚背上剜斜刀,入開水鍋中燙一下,去腥。撈出後放盤中,將蔥、姜、火腿、香菇絲塞入......
2023-11-05
八個月寶寶食譜:三鮮蛋羹

八個月寶寶食譜:三鮮蛋羹

八個月寶寶食譜:三鮮蛋羹(8月-1歲寶寶輔食大全)原料:雞蛋,蝦仁,蘑菇,精肉末,蔥、蒜適量,食油適量,料酒、鹽、麻油少許做法:1、蘑菇洗淨切成丁;蝦仁切丁。2、起油鍋,加入蔥蒜煸香,放入三丁,加料酒、鹽,炒熟。3、雞蛋打入碗中,加少許食鹽......
2023-11-05
十個月的寶寶食譜:雞汁南豆腐

十個月的寶寶食譜:雞汁南豆腐

十個月的寶寶食譜:雞汁南豆腐原料:100克南豆腐,雞湯製作方法:1、燙熟南豆腐:將100克南豆腐切丁,下入滾腸中燙熟,瀝湯,裝盤;2、炒雞汁:預備15克雞肉,斬成碎丁,用水澱粉和鹽煨好;然後,將3克油燒熱,將雞肉,水發木耳末,蔥末,醬油,味精等一起......
2023-11-05
子姜雞汁蒸排骨的做法-排骨食譜大全

子姜雞汁蒸排骨的做法-排骨食譜大全

飯不香或飯量減少時吃上幾片姜或者在菜果放上一點嫩姜,都能改善食慾,增加飯量。子姜可以作菜餚的配菜或醬醃,味道鮮美。用途廣泛,既是很好的佐料、調味品,也是很好的醫療保健品。子姜雞汁蒸排骨的做法-排骨食譜大全子姜雞......
2021-04-30
巧喝橙汁治寶寶便祕

巧喝橙汁治寶寶便祕

啥樣的寶寶容易發生便祕人工餵養兒較母乳餵養兒更容易便祕,這是因爲牛奶中含有更多的鈣和酪蛋白,而糖和澱粉含量相對減少,食入後容易引起便祕;如果進食少,食物中含蛋白質過多,或者含糖太少,糞便在腸道內停留時間過長導致水......
2023-11-21
寶寶長高食譜:骨棗湯

寶寶長高食譜:骨棗湯

原料:動物骨(長骨或脊骨,豬、牛、羊骨均可)250克,紅棗15~25枚,生薑數片。製作方法:將骨頭洗淨搗碎,與紅棗、生薑同置瓦煲內,加水適量,用旺火燒沸,後用文火燒2小時以上,直至湯稠即可關火。溫馨提示:可根據寶寶口味添加其他調料。適......
2023-11-14
寶寶開胃食譜:檸香茄汁扒皮魚

寶寶開胃食譜:檸香茄汁扒皮魚

原料:扒皮魚、蒜、薑絲、料酒、胡椒粉、鹽、檸檬、番茄沙司。製作方法:1.將扒皮魚洗淨在魚身劃十字口。2.取一個大碗,放入扒皮魚,加適量鹽、胡椒粉、料酒(少許)、蒜、薑絲,用筷子將其攪拌均勻,醃30分鐘。3.把扒皮魚表面均勻......
2023-11-14
五個月寶寶輔食食譜 西瓜汁的做法

五個月寶寶輔食食譜 西瓜汁的做法

西瓜汁材料:新鮮瓜瓤適量,乾淨紗布一塊做法:把瓜瓤壓爛後,用紗布過濾出西瓜汁即可。營養提示:西瓜除不含脂肪外,汁液中幾乎含油人體所需的所有營養成分,在解熱消暑方面更是佳品。西瓜果肉中的營養成分包括蛋白質、糖、粗纖維......
2023-11-05
寶寶乳牙固齒食譜 奶湯芹蔬小排骨

寶寶乳牙固齒食譜 奶湯芹蔬小排骨

奶湯芹蔬小排骨鞏固寶寶牙齒當寶寶出牙逐漸完成之後,媽媽就要想辦法讓寶寶擁有一副健康的牙齒。因爲它可是寶寶身體發育必備的武器,寶寶成長所需的一切營養都須經由牙齒處理,俗話說,牙好,胃口就好。牙齒鞏固的辦法有很多種......
2023-11-06
11個月寶寶食譜:蓮藕酥汁丸

11個月寶寶食譜:蓮藕酥汁丸

11個月寶寶食譜:蓮藕酥汁丸材料:豬肉末50克,藕末30克,肉湯10克,老抽、鹽、澱粉各少許做法:1、把藕末混入肉末,滴進1滴老抽、適量鹽,拌入肉湯攪拌均勻。2、將拌好的餡掐成數個小丸子,沾上澱粉整齊地碼到盤子裏,然後上鍋蒸熟,即可......
2023-11-05
美味食譜之糖醋排骨

美味食譜之糖醋排骨

先準備帶點點肥的排骨(我覺得全瘦的沒這好吃);排骨加水加適量鹽煮至八成熟,時間充足的話可用電飯堡煮;撈出排骨(湯備用),瀝乾後放入油鍋(不要太多油了,因爲炸排骨還會出油的)翻炒,先倒入黃酒炒出酒香,再加醬油炒出醬香,然後......
2023-11-15
寶寶食譜之鍋塌豆腐

寶寶食譜之鍋塌豆腐

食譜原料豆腐100克,雞蛋15克,蝦子6克,青蒜5克,雞湯100克,香油2克,精鹽2克,味精1克,料酒3克,麪粉10克,花生油400克(實耗25克)。製作方法1、將豆腐洗淨瀝乾,切成0.6釐米厚、3.3釐米見方的塊,放入盤內,加味精拌勻、再加入麪粉粘勻;青蒜......
2023-11-14
寶寶食譜之蔬果薯蓉

寶寶食譜之蔬果薯蓉

吃奶的孩子易發生缺乏維生素的營養缺乏症,經常喂一些果汁,可以補充維生素,防治營養缺乏病。4個月以上嬰兒即可食用此品。原料:馬鈴薯1個,胡蘿蔔數片,香蕉1段,木瓜1片,蘋果1片,梨1片,熔化的牛油1茶匙。製作:1、將馬鈴薯、胡蘿蔔都......
2023-11-18