健康小零食，能更好地滿足寶寶對多種維生素和礦物質的需要。寶寶的消化系統尚未發育成熟，胃容量小，在兩餐之間提供1～2次有營養的零食，可以補充營養素和熱量，這比只吃三餐更容易獲得營養平衡。寶寶的營養零食可選蛋類、豆製品......

泥類輔食果泥：將水果洗淨去皮，去核，切成碎塊狀，加適量糖，隔水蒸爛，攪拌成泥。蘋果泥：蘋果切開，用匙輕輕刮下泥狀物即可。香蕉泥：香蕉去皮在盆內用匙攪爛即成香蕉泥。蔬菜泥：蔬菜洗淨切碎，加少許水，略調味，在鍋內燜爛。紅棗泥：棗洗淨......

五個月寶寶的一日多餐計劃，供你參考。早晨6-7時：母乳上午9時：加1/2蛋黃，用開水或無粒米湯調成泥狀喂中午11-12時：母乳午後2時：菜泥（可選：胡蘿蔔、菠菜、土豆、南瓜、紅薯、綠葉菜）在菜泥中可加數滴燒熟後的植物油，攪拌後喂。母......

4種小零食適合寶寶吃奶製品奶酪、酸奶：奶酪、酸奶鄧奶製品富含鈣、磷、鎂、銅等礦物質、蛋白質、脂肪和維生素B1、B2，蛋白質經有益菌發酵更利於吸收，乳酸桿菌等健康菌羣還能幫助調理寶貝的腸道。牛奶：牛奶是最佳的補鈣食......

美味的零食對於寶寶來說，是很大的誘惑，沒有任何一個孩子不喜歡吃零食，但是寶寶畢竟年齡小，缺乏一定的自制力，如果養成了吃零食的習慣，並因此變得不愛吃飯，那可就麻煩了。關於寶寶吃零食，爸爸媽媽總有許多的疑問，現在我們一起來......

對寶寶來說，6月齡到24月齡這期間是他們的輔食添加初期，在此階段需要格外注意從營養、衛生保健、情感關愛、生活技能培養及智力開發等多個維度關注。而這段由被動餵養到自主進食、生長髮育快速、各組織器官逐漸成熟的時......

寶寶防輻射的四大原則1、能量供給要充足輻射使身體能量消耗增加，身體組織對糖的利用能力下降，足夠的能量供給有利於提高人體對輻射的耐受力，降低敏感性，減輕損傷保護身體。穀物中的碳水化合物是身體所需能量的主要來源，一......

補鈣是嬰兒進補的重要方法之一。嬰兒補鈣的最佳方式就是通過飲食補鈣。一、嬰兒補鈣的最佳時間對孩子的進補，其中補鈣尤爲重要，但小兒補鈣、選鈣均有標準可參考，不能盲目選擇。嬰兒寶寶補鈣勿過臨界期由於每個人所處的環......

輔食1：雞蛋羹雞蛋羹軟嫩可口、營養價值高，富含豐富的蛋白質、脂肪、卵磷脂、鐵、鈣、磷、維生素A等營養物質，除了能滿足寶寶對鐵的需求外，還有助於寶寶大腦發育。做法：將生雞蛋一個打入碗中，加一小杯開水及適量鹽、香油、味......

對到了1歲零4個月的孩子，給些什麼樣的零食好習慣給多少好呢？這不是問題，應該根據1歲零4個月孩子現在的飲食方式來決定。一日三餐都能高高興興地吃，體重也超過13千克的孩子，儘量不要給零食了，而應適當給一些應季水果。那些富......

孩子吃零食好不好呢？對身體有沒有害處？這些都是父母所關心的。兒童適宜的零食有：動物薄脆餅乾、百吉圈、脆皮鬆餅、全小麥薄脆餅乾、烤麪包片、蛋糕、牛奶、酸奶、布丁、西紅柿、聖女果、小黃瓜條、新鮮水果、果汁、果泥......

一、寶寶什麼時候可以吃粗糧，寶寶吃粗糧最好等到1歲後寶寶多大可以吃粗糧？一般寶寶4-6個月可以添加輔食，但這個階段還適宜給寶寶吃粗糧。因爲寶寶剛開始接觸奶意外的食物，消化系統還不適應高纖維食物，此時吃粗糧易引起消化......

聰明的寶寶誰都愛，誰都想要一個秀外慧中、小黠大癡、穎悟絕倫、穎悟絕人的寶寶。各種早教，各種益智玩具都上了，但還總覺得差了一料，小編投了高智商人羣的菜譜，各位媽媽趕快用吧。寶寶吃什麼可以提高智力1、魚類古人有魚之......

寶寶四個月大了，媽媽們已經開始適應了和寶寶一起生活的感覺。先前的手忙腳亂已經不復存在了，但在哺育過程中，媽媽們還是會遇到這樣或是那樣的問題。四個月的寶寶面臨着新的問題：就是單純的進行母乳餵養已經不足以提供給孩......

一、兒童吃零食的危害易導致偏食，影響孩子食慾小食品、飲料多屬甜味食品，長期食用甘甜之品會發生胃熱積滯，脾不化食，食慾下降，甚至偏食、厭食。干擾兒童的正常飲食規律小食品、飲料香甜可口，兒童將其作爲零食，隨時食用。久而......

炎熱的夏季，不少寶寶都出現了食慾不振、不愛吃飯的問題。這讓爸爸媽媽很糾結：孩子不願意吃，又強迫不了他吃。可是不吃，寶寶營養怎麼能跟得上呢？到底怎樣改變寶寶夏季吃飯難的問題呢呢？首先咱們要知道孩子爲何不愛吃飯。夏季......

5個月寶寶補鈣輔食1：蝦皮蒸雞蛋黃做法：準備新鮮的蝦皮和雞蛋。先將蝦皮用用水泡一泡，後用乾淨的紗布控幹水，然後剁碎；雞蛋加水攪拌，拌到起泡爲止。再把剁碎的蝦皮放入蛋去，繼續攪拌一會，放點糖，用大火蒸四五分鐘即可。5個月寶......

寶寶輕鬆戒零食小貼士·溫和而堅定想成功戒掉寶寶的零食，媽媽應該採溫和而堅定的態度，也就是，說到做到，不用嚴厲地兇寶寶，更不要威脅、利誘，只要堅持原則、柔聲勸阻即可。舉個例來說，如果寶寶晚上吵着要吃零食，媽媽這時......

1、海苔海苔富含維生素和礦物質，含碘量尤其高，經常食用可防止由於缺乏碘引起的皮膚灰暗、毛髮乾燥和生長緩慢，並能減少脂肪在體內存積，而且零脂肪，寶寶吃了也不會發胖。2、乾果、果仁花生、腰果、杏仁、夏威夷果等堅果，健康......

寶寶在發育中，哪些食物對寶寶的成長有益呢？每個孩子都要吃些零食，什麼零食對孩子有益呢？該怎麼吃呢？相信這是父母們關心的問題。有益寶寶的5種零食1、奶製品各種奶製品（如酸奶、純牛奶、奶酷等）含有優質的蛋白質、脂肪、糖、......