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有關更年期的男士時尚內容
該如何治療更年期綜合症
婦女更年期綜合症的根本原因,主要是卵巢停止分泌雌激素,因此,給絕經後婦女補充適量的雌激素,應該是針對病因的特效治療。實踐證明,更年期絕經後婦女採用雌激素替代療法,對改善婦女的健康狀況,解除痛苦,提高生活質量,很有作用。......
2023-11-24
男人的生育力也有年限嗎
針對男性生育年限的問題,德國慕尼黑的馬克斯普郎克研究中心,做了一個非常有趣的實驗。專家選出了20名60—89歲的男性,還有20名24—33歲的男性,用他們作比較,結果顯示老年男性的精蟲並不衰老,接着他們進一步分析了......
2023-11-24
大蔥大棗不可同吃,同吃易傷脾胃!
大棗,又名紅棗,自古以來就被列爲五果(桃、李、梅、杏、棗)之一。大棗最突出的特點是維生素含量高。在國外的一項臨牀研究顯示:連續吃大棗的病人,健康恢復比單純吃維生素藥劑快3倍以上。因此,大棗有天然維生素丸的美譽,含蛋白......
2023-11-25
糾正:女性對更年期的10大偏見
女性40歲以後,就開始擔心是否快要進入更年期了。近日,美國MSNBC網站刊登了一篇來自澳大利亞的調查,被訪者爲更年期女性,結果顯示71.6%的女性對更年期存在相當程度的誤解。澳大利亞婦科專家邁克爾?拉塞爾分析認爲,女性對更......
2023-11-25
更年期女性保健常識
更年期是指婦女一生中性成熟至老年期的一個過渡時期,是婦女由生育期過渡到老年期的一個必經生命階段。如何在這個特殊的時期進行身心保健顯得尤爲的重要。女性更年期身心保健:一、女性更年期保健之身體保健1、進食營養......
2023-11-25
中年女性 調整和保養是兩大關鍵
更年期是每個50歲左右的女性都要經歷的生理期。但近年來,有不少現代女性、尤其是職業女性,進入35歲以後常常會出現身心疲憊的現象。她們雖然容顏未衰,打扮時尚,但腰圍及腹部不再似當年的苗條,皮膚也開始乾燥,面部的細皺紋和......
2023-11-26
女性更年期該怎麼補鈣
女性更年期由於雌激素的下降,會使降鈣素及有活性的維生素D3合成減少,骨質丟失增加,易發生骨質疏鬆症,出現腰背疼痛、身材變矮、佝腰曲背等症狀,還容易發生腕部、髖部骨折或脊椎骨壓縮性骨折。所以,女性更年期前後必須重視鈣......
2023-11-25
5大措施遠離更年期抑鬱症
1.提前認識本病,做好心理準備正確認識本病的發病原因及其轉歸,瞭解其臨牀表現,在心理上早就做好準備,對預防本病的發生打下良好基礎,既使以後出現早期臨牀症狀,也不會因此而緊張不安。反之則不然。2.處理好家庭、社會關係更......
2023-11-24
丁克族女性更應定期體檢
>>更多推薦:外國美女婦科檢查全過程丁克家庭會給女性的健康埋下隱患。雖說現在不少年輕人追求這種時尚的生活方式,但他們不知道,丁克家庭會給女性的健康埋下隱患。有關資料表明,女性在其一生中如果有一次完整的孕育過程,就......
2023-11-25
怎麼治療女性更年期抑鬱
更年期婦女罹患抑鬱症臨牀上較爲常見,其主要表現爲情緒低落、疲乏無力,對生活喪失信心,自我評價過低,覺得度日如年,有的則產生拒食及自殺行爲。抑鬱症對更年期女性的心身健康影響巨大,直接影響到晚年的生活質量及壽命的長短......
2023-11-24
什麼原因導致女性尿痛?
>>>推薦:N個小妙招有效預防婦科病首先,女性的尿道與陰道毗鄰而居,細菌很容易侵入陰道,特別是在性交過後,蜜月性膀胱炎就是因此而得來的。其次,女性陰道與腸道、肛門鄰近,很多大腸細菌也會闖入陰道,引發尿路感染,導致尿痛。第三......
2023-11-25
更年期當心“不安腿綜合徵”
據報道,43歲的褚女士,近來經常睡不好覺。她每天工作十幾個小時,靠喝咖啡保持精神狀態。可最近一到下午,她就感覺雙側小腿痠痛、腫脹、發癢,站起來活動或揉搓幾下就稍稍緩解。最讓褚女士痛苦的是,晚上睡覺時小腿的痠痛變成刺......
2023-11-26
女性更年期爲何失眠
通常來說,更年期女性失眠是是所有更年期問題中首先應該解決的問題。因爲更年期女性失眠不僅會導致因缺乏睡眠而身心疲倦,還會引發嚴重的精神心理問題,出現免疫力低下等,嚴重影響生活質量。那麼,造成更年期女性失眠的原因是......
2023-11-23
女性更年期答疑解惑
自己有沒有辦法不讓自己鬧?多出去活動,別老坐在那兒想煩心事。其實,一個人在家鑽牛角尖兒,更容易想不開。即使讓醫生開藥治療,也要注意自我調整。對更年期綜合徵,自我調整是基礎,不能光靠藥物,藥物不能從根本上解決問題。事......
2023-11-24
男人到老年要慎防"59現象"
這可以稱爲‘59現象’。北京協和醫院泌尿外科主任醫師李宏軍介紹說。男性從40歲開始,雄激素水平會緩慢下降,開始步入更年期,最初可能沒有明顯表現出來。但到了快退休時,男人即將結束自己的事業、告別手中的權力......
2023-11-26
延遲更年期應從30歲開始調整
除了保持穩定、樂觀情緒、良好睡眠等衆所周知的習慣外,以下幾方面不容忽視。飲食宜低鹽、低糖、低脂肪要適當控制進食量,飲食以低鹽、低糖、低脂肪食物爲主,但又要保證蛋白質、維生素、碳水化合物及足量的纖維素及礦物質......
2023-11-26
女性必不可少的22個關鍵詞
性健康專家說,年紀越大並不意味着性生活的減少,而是相反。有着穩定家庭生活的女性常常發現,多年來的肌膚相親,可以逐漸增加夫妻之間的親近感,讓雙方變得更自信、甚至在性生活中變得富有創造力。但如果你有性健康問題,應該及......
2023-11-25
更年期身心保健寶典
女性更年期身心保健:一、女性更年期保健之身體保健1、進食營養豐富的食品,同時少吃含脂肪量高的食品。2、要定期進行婦科檢查,注意外陰部清潔,經常進行體育鍛煉,以增強體質。3、戒掉菸酒、咖啡及含咖啡因的食品;要在醫生指......
2023-11-25
女性一生生理階段變化特點
1.新生兒期出生後4周內稱新生兒期。女性胎兒在母體內受到母體性腺及胎盤所產生的女性激素影響,子宮、卵巢及乳房等均有一定程度的發育,出生後與母體分離,血液中女性激素量迅速下降直到消失。所以有些新生兒在出生時乳房......
2023-11-24
如何緩解更年期潮熱盜汗?
潮熱盜汗出是更年期症狀之一,現代醫學認爲是內分泌和植物神經功能障礙所致,中醫認爲本病多是陰虛內熱,虛陽上亢,津液不固所致。水果質潤,富含液汁,多具有補虛、養陰生津、除煩、消食開胃等功能,現代研究認爲,水果中的營養成分......
2023-11-27
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