失眠會導致心臟病危險增加，同時也是心臟病的重要先兆症狀之一。據《今日美國報》近日報道，挪威科技大學拉爾斯·埃裏克·洛桑德博士及其同事，對參加一項全國性健康調查的近5.3萬名男女參試者的睡眠習慣進行......

隱患1：人工流產減分指數：30～50分。每一次流產，會讓你的不孕概率增加3%～5%。流產容易造成子宮內膜損傷，使受精卵不易紮根。如果在手術中不小心感染或是因爲術後沒有好好休息，其實都是很容易導致導致輸卵管堵塞、子宮內膜異位......

隱患1人爲終止妊娠減分指數：30～50分。每一次流產，會讓你的不孕概率增加3%～5%。專家分析：孕育專家主任指出，流產容易造成子宮內膜損傷，使受精卵不易紮根。此外，如果手術不當引起感染或術後不能很好休息，都容易導致輸卵管堵塞、......

睡眠不好是一件痛苦的事情，無法集中精力去工作和學習，但是近期的一項研究更是對睡眠不好的人雪上加霜，研究表明，睡眠不好的人患癌的機率較之也會更高。睡眠不好的人更容易患癌，這到底是聳人聽聞還是確有其事呢？研究人員是針......

睡眠是維持人體生命的極其重要的生理功能，猶如水、食物一樣對人必不可少。一般認爲生理睡眠（也稱正常睡眠），不少於5、6個小時，長期失眠大腦功能就會紊亂，對身體造成多種危害。很多乙肝大三陽患者表示睡不着覺，這種狀況一直持......

夏天來了，天氣非常的炎熱，熱最容易使人犯困，老想睡覺。不過千萬不要以爲老犯困是休息不好的原因，其實老犯困的現象還隱藏着很大的健康隱患。今天小編就來給大家介紹一下老犯困的科學小知識。大家請看下文吧。總想睡覺是怎......

大約1/4的人每晚睡眠經常不足6—8小時，這會導致嚴重的高血壓、糖尿病、抑鬱症和肥胖症問題。研究還表明，睡眠不足對女人身心健康造成的危險比男性大很多倍。英國華威大學醫學院科學家發現，嚴重睡眠缺失與女人高血壓......

鬧鐘是人們經常使用的生活用品，對於被鬧鐘吵醒，有人往往會有這種感覺，在刺耳鈴聲穿破耳鼓的那一刻，就好像一把尖錐扎進大腦，讓人驀然驚醒。一些習慣睡懶覺的人對於這種感覺實在不太好受，但有時候要上班也是沒有辦法。突然驚......

每天都要睡覺，不同的人則睡姿都是不同的，但總結起來睡姿也就那幾種。不要認爲讓身體舒適的睡姿對身體健康就是好的，其實多數常見的睡姿卻在不知不覺中害了你，而你還不知道！盤點常見的睡姿有哪些常見的睡姿也就那幾種，如左側......

成人睡眠不好是什麼原因第一：不良的生活習慣現代人其實都有很多不良的生活習慣，例如抽菸喝酒、作息不規律等等，具體如下：1、喝太多咖啡。很多白領都喝很多的咖啡或者茶葉來提神，但是這些飲品喝多了容易影響睡眠質量，所以最......

我們都知道睡眠不好會導致疾病，但是都沒聽說過睡姿不當也會導致疾病。不要驚訝，這是有科學依據的。有很多疾病都是由於睡眠姿勢不當而誘發或加重的。所以，自行採取或被動採取保護性睡姿，對預防疾病的發生或減輕疾病的症狀......

經期同房埋下禍根經期行房的後果只能用一時盡興，遺禍無窮來概括。女性在排卵期內沒有受孕，子宮內膜就會自動脫落，因而持續流血5-7天。在此期間，生殖道的生理屏障作用減弱，如果進行性交，很容易損傷其生殖道，並造成病菌感染，逐......

對於高溫，我們從沒有掉以輕心。但事關美麗，便不免糾結。尤其當大部分人都美甲、美瞳、美體內衣，美起來的時候，自我感覺的小不爽，就屢屢被壓抑。正如微博上熱傳的哪個女孩腳上沒有一部血淚史？大家都這樣，就真沒什麼大不了？夏季......

對於忙碌的上班族來說，尤其是男性，他們晚飯後會選擇在電腦前加班，有的人喜歡上牀後把筆記本電腦放在腿上；另一些人則喜歡臨睡前在電腦上寫自己的博客、聊天或是玩遊戲。這些做法都會給睡眠帶來不利影響。導致睡眠障礙在正......

現在生活中有很多的人會出現生殖系統發育障礙，這樣容易導致男性出現問題，隱睾症就是其中的一種，患上這種疾病的時候，會影響到男性的生活，造成很多的危害，而且還會影響生育。那麼導致隱睾症的原因是什麼？引發男性隱睾的原因1.......

隱患1：人工流產減分指數：30～50分。每一次流產，會讓你的不孕概率增加3%～5%。專家分析：孕育專家張榮珠主任指出，流產容易造成子宮內膜損傷，使受精卵不易紮根。此外，如果手術不當引起感染或術後不能很好休息，都容易導致輸卵管堵塞......

很多寶媽們會發現自家的寶寶在睡覺的時候有的會突然身體一抖，要麼把自己抖醒了，要麼把自己抖嚇到了，要麼把自己抖哭了；亦或是有的寶寶睡覺的時候，會不自覺地將雙手舉起，貼近耳朵邊，就像是舉手投降，各式各樣的睡覺姿態，真的讓寶......

睡前不明原因的哭鬧，睡着後不老實，翻來覆去地翻身……你的寶寶在睡覺的時候，是否都出現過這些情況呢，寶寶的睡相其實也預示着寶寶的疾病，來一起看看一下8個睡相，從而辨別寶寶健康狀況。睡相1睡覺前煩躁，入睡後易......

常常聽到長輩們會說，女孩子買高跟鞋要麼就不買要麼就一定要買好的，其實不管是男士還是女士，不管買什麼款式的鞋子。都需要買好一點的鞋子。之所以這麼說是因爲鞋子對於我們的身體健康是起着很關鍵的作用的。鞋穿不對還有......

有些父母發現寶寶經常一個睡覺姿勢變來變去，就擔心不好而把寶寶固定住一個睡姿。其實，這樣做並不好。新生兒一天大部分時間都在睡珉狀態，什麼樣的睡姿對寶寶的健康有很大影響。事實上，新生寶寶的睡姿是不宜固定不變的，而應......