畫面中的農村美女正在自家菜地裏摘空心菜，綠油油的菜地令人看了後心曠神怡。女子正在摘菜，突然她發現在菜地中好像有什麼在挪動，它所到之處，菜地中發出悉悉作響的聲音。會是什麼東西呢？女子雖然有點害怕，但禁不住對它的好奇......

丁子高邀請謝婷婷前往上海工作，謝婷婷在工作前已虛驚一場。陳冠希經常坐飛機到處出席活動，遇到他的機率一定高。據知最近有內地記者在機場發現謝婷婷與工作人員連走帶跑地出閘火速離開，與她一貫淡定的性格有別。想不到15......

在陽光直接照射下，即使不進行體力活動，人所消耗的水也要比陰影下多三倍。如果人們將水的消耗降低到最低最低的限度，生存下來的可能性便隨之增加了。專家們有一句警語：不要與沙漠對着幹，而要去適應它。有一個英國飛行員，迫降......

剖宮產的女性，發生羊水栓塞和血栓栓塞的機率也比較大。因爲是手術生產，生產之後惡露也不容易排泄出來。面對已達到50%左右的剖宮產率，不禁讓人思考，受罪少的剖宮產真有那麼多好處嗎———現在進醫院後直接......

1.小腿抽筋：一般說游泳前不做準備活動，下水後突然受冷刺激或突然用力，以及在水中時間比較長，體內熱量、水分、鹽分排出過多，是引起抽筋的主要原因，因此游泳前必須做好準備活動。如果發生抽筋不要驚慌。在淺水區，可以站起來用......

現代登山運動已經發展了200多年了。1786年，當醫生帕卡爾和他的夥伴登上勃朗峯的時候，他絕沒有想到，應該治病救人的他，又開創了救人的一個新領域，也就是說，他又給自己找了許多客源，這些客源來自高山。當阿爾卑斯運動如火如荼......

當自我制動失敗，當登山者跌落而沒有自我制動的保護，或在冰河旅行中繩索串連的隊伍中的一員跌入縫隙時，登山者須進行自救，即用冰鎬來制止下滑。自救是未繫繩索的登山者用以制止下滑的唯一機會。因此，它也是必須學會的第一重......

當自我制動失敗，當登山者跌落而沒有自我制動的保護，或在冰河旅行中繩索串連的隊伍中的一員跌入縫隙時，登山者須進行自救，即用冰鎬來制止下滑。自救是未繫繩索的登山者用以制止下滑的唯一機會。因此，它也是必須學會的第一重......

什麼是泥石流？泥石流是山區溝谷或斜坡上由暴雨、冰雪消融等引發的含有大量泥沙、石塊、巨石的特殊洪流。泥石流常與山洪相伴，其來勢兇猛，在很短時間裏，大量泥石橫衝直撞，衝出溝外，並在溝口堆積起來。泥石流的破壞性很強，沖毀......

抽筋的部位主要有足趾、腿部和腹部。解救的方法也各不相同，通常原則是反向行之。足趾抽筋後，抓住抽筋的腳趾，應用手將腳趾向抽筋的反方向伸展。小腿抽筋後，將小腿膝蓋向下壓，另一手抓住抽筋的腳掌向上和向後拉，使小腿肌伸展......

專家們認爲能夠在沙漠中生存下來，取決於三個相互依賴的因素：周圍的溫度，活動量及飲水的儲存量。在陽光直接照射下，即使不進行體力活動，人所消耗的水也要比陰影下多三倍。如果人們將水的消耗降低到最低最低的限度，生存下來的......

在野外探險中成功脫險的因素很多，取得水、火及辨別方向是關鍵中的關鍵，具體方法多種多樣，下面分別試舉一例。挖坑集水在曠地裏挖一盆狀深坑，坑底中央放一用以收集水源的器皿，坑面蓋一塑料膜，着地的兩邊用石頭固定，塑料膜中央......

1飛行中應該按要求繫好安全帶；遇空中減壓立即戴上氧氣面罩。2萬一出現緊急情況，面對空難要積極自救逃生；一定要保持鎮靜，要及時解開安全帶。3登機後，首先熟悉距離最近的安全出口；要認真閱讀機上的安全知識介紹，看乘務員的介......

1、飛行中應該按要求繫好安全帶；遇空中減壓立即戴上氧氣面罩。2、萬一出現緊急情況，面對空難要積極自救逃生；一定要保持鎮靜，要及時解開安全帶。3、登機後，首先熟悉距離最近的安全出口；要認真閱讀機上的安全知識介紹，看乘務......

行車遇險的自救道路交通事故是我們身邊常見的災難，全世界每天都有很多人死於交通事故。那麼，當交通事故來臨時，駕駛員和乘車人員應該採取什麼樣的方法進行自我保護，才能最大限度地保護自己呢。車體着火行車途中汽車突然起......

在陽光直接照射下，即使不進行體力活動，人所消耗的水也要比陰影下多三倍。如果人們將水的消耗降低到最低最低的限度，生存下來的可能性便隨之增加了。專家們有一句警語：不要與沙漠對着幹，而要去適應它。有一個英國飛行員，迫降......

1．兩腿挺直，分開，腳趾摳入雪中（如果穿釘鞋，使腳趾離開雪面直到最後幾乎停住）。2．鎬鋒在肩部上方位置壓入山坡，冰鎬柄成對角線斜過胸前方，貼着另一側髖部握緊。冰鎬柄較短時以同樣的姿勢握住，雖然冰鎬柄尖頭到不了另側髖部。3．一......

遇險求救時，要通過各種方式與別人取得聯繫。發出的信號要足以引起人們的注意。同時，要根據自身的情況和周圍的環境條件，發出不同的求救信號。一般情況下，重複三次的行動都象徵尋求援助。煙火信號燃放三堆火焰是國際通行的......

當登山者跌落而沒有自我制動的保護，或在冰河旅行中繩索串連的隊伍中的一員跌入縫隙時，登山者須進行自救，即用冰鎬來制止下滑。自救是未繫繩索的登山者用以制止下滑的唯一機會。因此，它也是必須學會的第一重要的攀雪技巧。......

急救現場1嬰兒高燒剛剛出生的寶寶，體溫調節功能還不完善，在內外因的影響下——比如環境溫度的突變，水分補充不足、突染疾病等，都會引發高燒。當體溫達到38℃以上，需要及時救治。急救1將襁褓打開，通過皮膚散熱降溫......