絲瓜有清熱通便的功效，在炎熱的夏天，既能補充營養，又有清熱通便的功效。絲瓜中維生素B1含量很高，有利於大腦發育，對於準媽媽和胎寶寶的成長都有益處。絲瓜金針菇原料：絲瓜100克，金針菇100克，鹽、水澱粉、植物油各適量。做法：1......

許多女性有月經不順的問題，月經不順包括月經經期及週期不規律、經量異常、生理期間身體不適等。平時飲食上注意多吃絲瓜，對調理月經不順有幫助。中國的草藥書籍中記載，絲瓜性平味甘，有通經絡、行血脈、涼血解毒的功效。古......

普通人吃絲瓜，就要考慮它的寒性。清炒絲瓜，在出鍋的時候撒點白胡椒，一方面可以提提味，一方面可以利用胡椒的熱性平衡一下絲瓜的寒性，這樣吃下去就不會拉肚子，也不會胃疼。還有一個方法就是用蒜蓉炒絲瓜吃，這樣也能起到寒熱平......

婦女婚後不孕，就其自身而言，除少數人因爲先天生理缺陷外，大多數人還在於後天的某些病理變化，而種種病理變化的釀成大都源於少女時期。因此，要防止婚後不孕，其預防工作要從少女時做起，主要注意月經的變化。要防止婚後不孕，其預......

一般情況下，吃絲瓜能幫助下奶。在哺乳期的媽媽們如果因爲產後身體虛弱或其他原因導致奶水不足，是可以適量吃絲瓜來幫助下奶的。吃絲瓜下奶嗎吃絲瓜能幫助下奶。在哺乳期的媽媽們如果因爲產後身體虛弱或其他原因導致奶水......

將鍋內炸剩的油倒出另盛一個碗裏，把鍋洗淨，摻入一湯勺水，將白糖放入鍋內攪化，再加一瓶蓋熟油加油的目的是使菜色澤鮮亮，絲持續得長一些，中火熬糖。這倒菜的關鍵之處就是看糖熬得是否成功。待糖汁沸騰後改小火熬注意，一邊熬要......

懷孕期間身體維生素D水平低的產婦可能會影響幼兒乳牙鈣化，進而導致乳牙釉質缺陷。這是形成兒童早期蛀牙的一個危險因素。曼尼託巴大學的研究人員最近提出一項他們的研究結果，確認了懷孕婦女身體的維生素D狀況與幼兒期間......

進入冬季，氣溫的降低，使得本來就不愛運動的那些人，更喜歡窩在家裏了。週末除了睡覺就是電腦，這樣下去眼睛哪受得了，很容易近視。這該怎麼辦呢？真不想出去走動呢？涼颼颼的……別急，小編今天就帶來一個好方法：冬季護......

絲瓜是人們常吃蔬菜之一，絲瓜除了可以補充維生素，還有安胎之功效，很適合孕婦食用。身體疲乏、痰喘咳嗽、產後乳汁不通的女性也適宜多吃絲瓜。下面小編就給大家介紹一下絲瓜的做法大全。絲瓜怎麼做好吃？絲瓜的做法大全蛋花......

懷孕六七個月的閻女士日前很煩惱，自己兩次檢查都是轉氨酶高。肝病專家提醒準備懷孕的女性，孕前體檢一定要排查肝病。導致孕婦妊娠期轉氨酶升高的原因很多，有的是妊娠期特有的肝病導致的，大多發生在孕中晚期。這類肝病分爲......

早孕期是指受孕後的頭三個月(即12周)，又叫妊娠早期，這時期是胚胎形成階段，所以也可稱爲胚胎期。此期如不注意，可能影響胚胎的正常發育，甚至引起早期流產或先天畸形，因此保證早孕孕婦的健康非常重要。首先要注意早孕婦女的工......

夏季是西瓜大量上市的季節，人們喜歡吃甘甜多汁的西瓜解暑。吃西瓜到底有哪些好處?應該注意哪些問題?記者就此採訪了西安市農業局工作人員王瑞軍。據王瑞軍介紹，西瓜又叫夏瓜，因爲是漢代從西域引入，故稱西瓜。熱天吃西瓜，有......

時可多吃些具有行氣通絡、化淤散結功效的食物，如絲瓜、南瓜、茄子、橘餅、青皮、玫瑰花等。尤其是絲瓜，中醫認爲絲瓜是甘涼之品，入肺、肝兩經，具有清熱化痰，涼血解毒，解暑除煩，通經活絡的功效。現代研究發現，絲瓜中含有一種幹......

懷孕了吃什麼都很小心，一說到西瓜，很多人會馬上想到，太生冷了，孕媽不要吃！不能吃！事實上，孕期真的不能吃西瓜嗎？其實是謬論哦！你造嗎，孕期正確吃西瓜，西瓜也是營養品呢。▎西瓜的營養價值很高哦西瓜全身都是寶，其含水量達94%以上，......

乳腺增生困擾無數女性，據調查，有70%-80％的女性有不同程度的乳腺增生。防治乳腺增生，除了藥物治療以外，膳食調理也很重要。平時可多吃些具有行氣通絡、化淤散結功效的食物，如絲瓜、南瓜、茄子、橘餅、青皮、玫瑰花等。尤其是......

人類社會的不斷髮展與進步，使人們不僅僅只滿足單純的生兒育女，更重要的是生育出智力優秀，體魄健康的後代，而孕期保健是優生的基礎和關鍵。必須從以下幾方面做好孕期保健。一、選擇最佳受孕期已婚婦女的最佳受孕年齡爲25&m......

夏季是西瓜大量上市的季節，人們喜歡吃甘甜多汁的西瓜解暑。吃西瓜到底有哪些好處?應該注意哪些問題?記者就此採訪了西安市農業局工作人員王瑞軍。據王瑞軍介紹，西瓜又叫夏瓜，因爲是漢代從西域引入，故稱西瓜。熱天吃西瓜，有......

我們都知道孕婦在懷孕的時候最好是要多休息還要吃好另外還要心情好，說到底就是需要靜養，這樣對寶寶的生長髮育以及孕婦的抵抗力都是最好的，那關於孕婦的飲食我們就要更好的控制了，那我們孕婦到底能不能吃絲瓜，我們一起來學......

懷孕了，孕期飲食很重要，這個人人都知道，那麼懷孕初期吃什麼好呢？一起來看看中醫怎麼講？女人懷孕初期，時而出現輕微頭暈、噁心、擇食等症狀，中醫認爲這是因月經閉止，衝脈之氣（衝爲血海）不得下行而向上衝逆，影響胃氣和降所致，一般視......

菠菜含維生素A、B族維生素、維生素C，富含葉酸、維生素B6、鋅、磷等營養素，是低熱量、高纖維素、高營養的蔬菜。原料：菠菜100克，雞蛋2個，蔥絲、鹽、植物油各適量。做法：1.將菠菜揀去老葉冼淨，切成3釐米長的段，用沸水稍燙一下，撈......