一對含辛茹苦幾十年的老夫妻，在孩子們成家立業、一家人可以盡享天倫時，卻要分道揚鑣；一位與老伴共度了大半輩子的八旬老翁，對一名50多歲的老太太一見鍾情，向老伴提出離婚……英國最新公佈的統計數據顯示，從2007......

1、強精必先強心人進入中年以後，不要簡單地將身體其它方面的一些小變化(如眼晴開始出現疲勞、上樓梯不如過去跑得快等等)與性的機能聯繫起來。要相信自己的性機能是正常的、強健的、富有生命力的。在精神上要立於不敗......

多曬太陽防骨質疏鬆由於中老年人對鈣的吸收能力減弱，而缺鈣容易導致骨質疏鬆。研究發現，如不吃促進鈣吸收的藥物，中老年人吃的鈣片基本上都會從大便中排出，等於沒吃。補鈣最重要的是食補，藥物只能作爲輔助。中老年人應多喝......

冬季皮膚瘙癢青睞老人冬季大面積皮膚瘙癢多數是冬季性皮炎所致，老年人的發病率最高，約佔門診量的三成左右。老人易患冬季性皮炎的原因除了冬日天氣比較乾燥，人們長時間呆在暖氣房間，經常使用電熱毯等電暖產品，導致體內水分......

男人最擔心的就是性衰老，性能力是男人最在乎的，以下就是防止男人性衰老的10個方法。（1）要相信自己性機能是正常的、強壯的，是富有生殖能力的。在精神上立足於不敗之地，這對中年人往往是至關重要的。（2）要注意外表的年輕化。老......

（1）要相信自己性機能是正常的、強壯的，是富有生殖能力的。在精神上立足於不敗之地，這對中年人往往是至關重要的。（2）要注意外表的年輕化。老年人追求年輕的情緒，會使機體也隨之年輕;相反，害怕衰老，常自嘆老矣，在精神上做了衰老......

有煩惱並不可怕，最可怕的是不能化解。如何化解煩惱，對於老年人來講，可能是性命交關的大事，必須學會。據作者長期的實踐研究，提出化解煩惱的以下六法：1.離開現場俗話說得好：眼不見爲淨。如果老年人身處煩惱之現場，最好的辦法是......

1、避噪音如果老年人較長時間接觸噪音，會使本來開始衰退的聽覺更容易疲勞，內耳的微細血管常處痙攣狀態，使內耳供血不足，聽力就會迅速減退，甚至發生噪音性耳聾。所以，老年人應儘量減少噪音對聽力的干擾。2、戒挖耳老年人喜歡......

無論是對個人和家庭，緊緻私處都是不可避免的問題。女性老年人容易出現陰道乾澀的問題，這老人的性生活帶來了很大的困擾，因此老年女人們要及時防止陰道乾澀。那麼老年女性如何防止陰道乾澀呢？哪種女人的陰道更容易衰老呢？接......

日常生活習慣可有效預防老年癡呆症，如喝咖啡、室外散步、減少糖攝入量等，都可起到早期預防老年癡呆症的作用。1、喝咖啡：喝咖啡可緩解大腦衰老，咖啡具有抗炎的功效，有助於防止中風、抑鬱症和糖尿病等多種慢性疾病。2、多受......

1.茶水漱口每次飯後用茶水漱口，讓茶水在口腔內沖刷牙齒及舌兩側。這樣可清除牙垢，提高口腔輪匝肌和口腔粘膜的生理功能，增強牙齒的抗酸防腐能力。2.叩齒咽津每天早晨醒來和臨睡堅持做上下牙之間相互叩擊。開始時輕叩十幾......

老年性癡呆症多發生在65歲以後，且女性多於男性，隨着年齡增長，其發病率也逐漸增長。中醫認爲，老年性癡呆多爲年老體虛，五臟疲憊，腎陰虧乏，精血不足，心腎不足，髓海空虛，腦脈失養所爲故步入花甲之年後，應注意養陰益腎，填精補髓，以改善......

三種食療方有助改善中老年人脫髮問題對於中老年人的脫髮現象，有多種多樣的觀點：有的人認爲是由於更年期後，人體內分泌的改變致使毛囊萎縮導致脫髮;有的人則是認爲機體衰老致使毛髮濾泡衰亡導致脫髮。不論是何種原因引起......

老年人想要長壽一定要有個好的心態。心理老化使人加速生理衰退，意志消沉，生活缺乏樂趣，無所作爲，嚴重損害老年人健康長壽。這是老年人自我心理保健的大忌。那麼該如何防止心理老化呢？1.提高認識，懂得心理老化的危險性，要培養......

老年人痔瘡發病率很高，衆所周知痔瘡發病原因頗多，久坐、久站、勞累等使人體長時間處於一種固定體位，從而影響血液循環，使盆腔內血流緩慢和腹內臟器充血，引起痔靜脈過度充盈、曲張、隆起、靜脈壁張力下降而引起痔瘡是發病的......

睡眠對於我們來說是很重要的，良好的睡眠會讓我們精神飽滿，但是失眠的發生對患者們的身體的危害是很嚴重的，現在很多來人也受到了失眠的影響。老年人的睡眠時間是很少的，如果再受到失眠的影響，那麼他們的身體就會受到嚴重的......

我們都知道隨着年齡的增長，身體的許多器官功能會逐漸衰退，而老年人的聽力就下降的很快，甚至有耳聾的感覺。那麼有什麼比較好的方法能幫助老年人來預防呢？下面爲大家介紹預防老年人耳聾的方法，供大家瞭解。心態平和心情起伏......

1.茶水漱口每次飯後用茶水漱口，讓茶水在口腔內沖刷牙齒及舌兩側。這樣可清除牙垢，提高口腔輪匝肌和口腔粘膜的生理功能，增強牙齒的抗酸防腐能力。2.叩齒咽津每天早晨醒來和臨睡堅持做上下牙之間相互叩擊。開始時輕叩十幾......

老花眼是人類在上了年紀之後的正常生理現象，但是也不是沒有緩解這一現象的發生，那麼具體我們該如何做才能緩解我們的老花眼呢？讓我們一起來了解一下吧。1、按摩眼睛。兩手食指彎曲，從內眼橫揉至外眼角，再從外眼角橫揉至內......

老年疣又稱脂溢性角化病，或基底細胞乳頭瘤，是一種良性的皮膚贅生物。老年疣在老年人中的發病率相當高，60歲以上的患病率高達80%，80歲以上幾乎可達100%，也偶見於青年人。確切病因不詳，但與局部表皮細胞成熟受阻而造成堆積有......