都說飯後百步走非常適合於平時活動較少，尤其是長時間伏案工作的人，也適合形體較胖或胃酸過多的人。增減腸胃的蠕動，預防疾病。而且飯後散散步可以預防脂肪肝！飯後靜坐休息30分鐘再散步可預防脂肪肝脂肪肝病患者在日常生活......

脂肪肝的病因1.營養不良。由於蛋白質缺乏，而導致極低密度脂蛋白合成減少，這樣造成肝轉運發生障礙，脂肪在肝內堆積，成爲脂肪肝的病因。2.飢餓。由於血糖降低，脂肪肝組織中的脂肪酸被動員入血，使血中游離脂肪酸升高，肝內有中等......

在我們的身邊其實有着很多的脂肪肝患者的，其實這種疾病對人們的傷害非常大的，所以一旦是發現自己患上了這種疾病，積極的治療是非常必要的，在對脂肪肝進行治療的時候是有很多的事項需要我們注意的，而且還必須對脂肪肝的各種......

當攝入熱能多於機體消耗，致使體內脂肪組織過多堆積而體重超過正常時稱爲肥胖。肥胖能使某些疾病加重，但不能認爲肥胖是造成其它各種疾病的原因，但肥胖確實有危害性……除了肥胖，高血脂、尤其是三酸甘油酯過高......

輕度脂肪肝雖然沒有什麼明顯的症狀表現，但是它危害是很大，因此大家一定要忽視，今天要爲大家介紹的就是輕度脂肪肝會誘發或加重糖尿病麼，下面讓我們一起了解下吧。1、促進動脈粥樣硬化的形成輕度脂肪肝患者常伴有高脂血症，......

現代醫學認爲，當人情緒低落時，人體的免疫力就下降，人就容易生病。而暴怒會使人處於不平靜狀態，使腎上腺分泌異常而損害機體的主要器官———肝臟。因此得了脂肪肝要注意調節情志。按照傳統中醫理論，情志分......

孕婦在妊娠期的確需要增加營養，但並不是營養攝入得越多越好，有的孕婦可能在妊娠末期出現急性妊娠脂肪肝，這樣可能對孕婦和胎兒造成傷害。脂肪肝是日常生活中很常見的疾病，大部分患者在得了脂肪肝後沒有多少症狀或者有一些......

脂肪肝可以喝減肥茶嗎？當下減肥已成爲時尚的話題，對於脂肪肝患者來說更是備受關注，因爲肥胖是導致脂肪肝的原因之一。近年來，減肥茶越來越備受人們的追捧，那麼，脂肪肝患者能否喝減肥茶嗎？下面就此做一下介紹。喝減肥茶治療脂......

相信這也是廣大朋友們特別關注的一個問題。專家表示：隨着人們生活水平的提高和飲食結構的變化，引入高脂肪高熱量的食物過多再加上缺乏鍛鍊造成的體內脂肪堆積引起的病變。所以我們也可用運動療法來治療脂肪肝。那麼脂肪......

脂肪肝是吃出來的，多動動、少吃吃，自然會好，這個粗淺的概念似乎人人都懂。於是乎，一些認識誤區也隨之出現。諸如我每天動個不停，家務全是我做的；平時我沒空，逢節假日我會去健身中心鍛鍊個半天；我每天工作量很大，已經夠我消耗的......

脂肪肝是一種常見的肝病。危害着身心健康。那麼對於白領一族怎麼預防脂肪肝方法呢？都市生活既緊張又忙碌，人們往往會忽視對飲食的要求。如果沒有合理的飲食，加上現在生活的壓力，可能會患肝病，比如脂肪肝。如果得了脂肪肝，千......

脂肪肝的危害有哪些1、食慾不振：食慾不振是脂肪肝常見的症狀之一，如果長時間食慾不振，在排除胃腸疾病後，應考慮脂肪肝的可能。2、噁心、嘔吐、腹脹：脂肪肝若伴有肝功能損害，可伴有噁心欲嘔、厭油、上腹飽脹等不適。噁心的症......

最近，兒童查出脂肪肝的比例越來越多，給廣大的家長敲響了警鐘。預防兒童脂肪肝，飲食方面是非常重要的。父母在孩子的膳食方面應注意三點：合理的飲食結構、限制熱量攝入、注意攝入足量的維生素。當脂肪的重量超過肝臟重量的......

脂肪肝並不可怕，它是一種可逆性疾病，只要在生活上採取積極措施，都能治癒。以下，小編將爲大家介紹預防和治療脂肪肝的金藥良方。脂肪肝是最好預防的高發病，很多人也稱它是吃出來、懶出來的富貴病。最新調查數據顯示，在我國，大......

形成脂肪肝的原因是多方面的，主要與現在人們生活水平提高，膳食高脂高蛋白、飲酒增多、運動量減少而導致的肥胖以及血脂異常有關。另外，肝炎、膽囊炎、膽石症、高血壓及家族遺傳亦與之有密切關係。患了脂肪肝，不必驚慌失措......

吃葷的之後不要立即喝茶，因爲茶葉中含有大量鞣酸能與蛋白質合成具有吸斂性的靶酸蛋白質，這種蛋白質能使腸道蠕動減慢，容易造成便祕，增加了有毒物質對肝臟的毒害作用，從而引起脂肪肝。此外，還要做到飲食定時定量，尤其要控制晚......

專家提示，如果吃完油膩食物後就喝濃茶很容易患上脂肪肝，需要注意飲食。爲何吃肉後喝茶容易形成脂肪肝？現在人們經常在酒足飯飽後要喝杯茶，這很不利於脂肪肝的預防。吃葷的之後不要立即喝茶，茶葉中含有大量鞣酸能與蛋白質合......

脂肪肝可以來說是一種常常被我們忽略的疾病，然而這種被忽視的疾病正在成爲肝癌的主要致病因素。它已經成爲第二大肝病，下面，一起去了解一下脂肪肝的致病原因及預防方法。引起脂肪肝的幾種原因1、肥胖脂肪肝與肥胖的關係......

脂肪肝又稱肝內脂肪變性，是指由各種原因引起的甘油三酯在肝內蓄積過多所導致的病症。因此，輕度脂肪肝飲食治療原則就是要控制總能量、供給高蛋白、攝入低脂肪、限制膽固醇和碳水化合物的攝入，同時配合適當運動。輕度脂肪......

很多人都認爲，脂肪肝是吃出來的，多動少吃自然會好。臺專家認爲，這有一定的道理，但如果運動不當，不但耽誤康復還可能加重病情。運動能有效減輕脂肪肝症狀，但患者的運動治療需要在專科醫師指導下制訂個性化‘處方’......