害怕孤單這是老年人最常見的一種心理異常，這類老人既希望別人關心照顧，又害怕由於過分期望而出現過大的心理落差和失望，於是常常拒絕與他人交往，因而會變得行爲孤獨、性情孤僻，與周圍人的距離越來越遠。抑鬱有些老年人心理......

老年人心理保健知識一、可以養寵物，可愛的小花貓、通人性的小狗，一舉一動，使人喚起生機，寵物的陪伴讓人不感到寂寞。但應注意寵物的衛生，要防貓抓熱狂犬病等傳染病。老年人心理保健知識二、可以以音樂爲伴，典雅、優美、悅耳......

老年人由於生理上的衰老變化和外界環境的改變，在思想上、情緒上、生活習慣上和人際關係等方面，往往不能迅速適應，而程度不同地產生種種心理變化。老年人心理保健知識一、可以養寵物，可愛的小花貓、通人性的小狗，一舉一動，使......

前輩總在告戒有求皆苦，無欲則剛。你是否因爲看破紅塵而變的閒雲野鶴，無慾無求；還是在疲軟的年代，沾染上精神的腎虧病，對一切都打不起精神；或者受到挫折，讓你對某件事望而卻步呢。本來年輕的歲月，體內慾望在蠢蠢欲動，有太多的東......

孤獨可能讓老人壽命減少6年!這不是聳人聽聞，2012年6月期美國《內科學檔案(ArchivesofInternalMedicine)》雜誌上發表的《老人的孤獨：一個失能和死亡的預測指標》，研究得出這一結論。孤獨一種心態，不僅是沒伴：孤獨老人生活......

根據美國舊金山一份研究顯示，肥胖的人出現憂鬱、躁鬱等心理精神疾病的機率比一般人高25%，不過對酒精和藥物上癮的機率比較低。這份研究調查了9125名成年人，發現體型肥胖的人並非如外界所認爲的比較樂觀，反而更容易出現心......

首先，對於剛出現孩子長大外出居住的家庭，老年夫婦會出現適應障礙。其次，分離就要思念，有的老人出現嚴重的分離焦慮。筆者曾見一孩子外出上大學的家庭中，母親一連數月一想到孩子就食不知味、睡不合眼、坐立不安、煩從中來，想......

抑鬱症是一種常見的精神障礙性疾病，患者多伴有強烈的自殺觀念及行爲軀體不適，且複發率和致殘率高，關注抑鬱症患者的心理問題可幫助患者擺脫抑鬱。1.情緒低落患者經常感到心恢意冷，對世界充滿悲觀表現，無精打采，鬱鬱寡歡，對任......

老年人心理保健知識一、可以養寵物，可愛的小花貓、通人性的小狗，一舉一動，使人喚起生機，寵物的陪伴讓人不感到寂寞。但應注意寵物的衛生，要防貓抓熱狂犬病等傳染病。老年人心理保健知識二、可以以音樂爲伴，典雅、優美、悅耳......

空巢老人的心理問題1、空巢老人一般孤獨感強社會化生活方式，子女不在身邊以及年齡的增大等因素都會增強老人的孤獨感。有些空巢老人一直過着出門一把鎖，進門一盞燈的生活，每日除了進餐和睡覺外，別無他事，這種生活產生孤獨......

英國倫敦大學國王學院精神病學和神經科學研究所的學者發現：重複性的消極思想會增加一個人患上認知障礙症的風險。發表在《阿爾茨海默氏病期刊》上的研究成果顯示，當一個人養成長期的消極思維習慣後，就會導致大腦的思維能......

每到重陽節，兒女們就會想到給老人表表心意。可費盡心思買的禮物，卻不一定比得上陪老人說說話、散散步。老年人缺乏的是關心，特別是心理的關心。專家表示，人們總以爲抑鬱、焦慮等心理疾病是工作壓力大的中青年人特有的，可事......

1、累贅包袱感有的老年人多疑多心，思想變得愚昧，常常感到自己無能爲力，不能再爲家裏做事，認爲自己是子女的累贅和包袱，是三飽一倒的活害，覺得生活是一種折磨，是一種煎熬，因而產生悲觀失望的想法。應對方法：子女們可以找點事情......

每個人的年紀都是增長的，每天都比之前的一天老一點，大家的身體保健要做好就是很重要的事情。平時大家對自己的五臟健康瞭解的多嗎？如果你的五臟出現異常，或者是弱化的問題，你瞭解的多嗎？在日常生活當中，大家需要注意健康的方......

女人對於男人出軌後的心態行爲也是千姿百態：有的爲了孩子等各種原因對於男人的出軌給予原諒或縱容；有的鬧自殺，說不想活了；有的要男人寫檢討書，保證書，甚至向對方父母自己父母告狀；有的哭鬧或河東獅吼；有的暴力給對方巴掌，或拿......

現在很多女人爲了追求骨感美而大肆減肥，覺得身材越瘦越好看。但最近有研究表明，女人太瘦會導致更年期的提前。那麼，如何推遲更年期呢？下面爲你介紹推遲更年期的方法。女性太瘦易出現更年期狀態所謂適當的體重，其數據並非一......

都市白領：工作緊張隨着社會節奏的加劇，人們的生活節奏也急劇加快，尤其是以都市白領爲主體的人羣，其工作壓力大、緊張度高、生活節奏快。這類人羣因長期處於精神高度緊張狀態下，而又得不到應有的調適，會使其身心過度疲勞，對什......

1、嫌麻煩外遇是一個複雜而系統的工程，經濟、政治、文化無所不包，謊言、欺騙無所不用,有外遇就像搞外交，玩平衡要玩得天衣無縫，要兩面討好，還要八面玲瓏，每天生活像打仗，實在分身乏術、時間有限，心臟脆弱者難受其力，麻煩透頂，還......

一、行爲神祕：比如有些電話不能當着你接，手機當寶一樣的收着不讓你碰；有時一個人外出但對行蹤不太願意透露；曾經和你恩愛纏綿整天要粘在一起的人忽然變得獨立起來。二、比平時更注重自己的形象，就如和你剛認識相戀時：女爲悅......

文化程度、過度疲勞、營養缺乏、經濟欠佳、孤獨空虛、死亡臨近等引起的老化情緒，對老年人的心理健康也有一定的影響。那麼，怎樣才能讓老年人保持良好的身心狀態呢？第一，心明豁達，知足常樂。我們在長期的老年醫學考察中發展......