吃菠蘿的正確方法：把菠蘿切成片或塊放在鹽水中浸泡30分鐘，然後再洗去鹹味，就可以達到消除過敏性物質的目的，還會使菠蘿味道變得更加甜美。飯後半小時吃這些用鹽水浸泡過的菠蘿，既美味又營養。眼下正是菠蘿上市的時節，專家提......

中醫一般將糖尿病分爲上消、中消、下消三種類型，採用藥膳辨治，有助於降低血糖及尿糖，減輕或消除症狀，或減少用藥量，使病情趨於穩定、好轉乃至治癒。上消型常以多飲爲主，口渴喜飲、隨飲隨渴，小便較多、色黃、咽乾灼熱、口乾脣......

其實，蔬菜是糖尿病人可以多吃的食物。糖尿病人要限制飲食，有時會出現飢餓感，這時食用一些蔬菜類的食品，既能減輕飢餓感，又不容易造成血糖波動。蔬菜中含有豐富的膳食纖維和維生素，熱量較低，對血糖的影響較小。因爲糖尿病人要......

冰糖是我們生活中最常見的一種食物，是砂糖的結晶再製品。我們對冰糖再熟悉不過了，冰糖是甜品經常會出現的一種調味品，那麼，你知道冰糖有什麼功效和作用嗎？冰糖的作用都有哪些？冰糖的作用1.生津止渴潤喉去燥，使人清爽舒適。2.......

現在由於環境因素等原因我們的身體每天都會累積很多的毒素。那麼我們有什麼比較好的方法能幫助我們身體排毒呢？下面給大家介紹幾種有助於我們肝臟排毒的蔬菜供大家參考。富含硫化物的食物洋蔥、大蒜、蔥等富含硫化物的......

茭白是我們生活中常見的一種蔬菜，我們常常會吃到。茭白味甘，肉質鮮嫩，適合各類人羣食用。但是，很多人都不知道茭白的營養價值有哪些。茭白富含多種營養物質，具有祛熱、生津、止渴、利尿、除溼、通利的功效。茭白的營養價值......

我們常常都會說，女性想要光彩照人，就要多吃點水果蔬菜。蔬菜不僅是最好的抗氧化的來源，最主要的是它還能幫助減緩、甚至消除體內的炎症，從而達到延年益壽的作用。下面推薦了三種對女性最有幫助的蔬菜。女性常吃三種蔬菜1......

1、花菜生津止渴有白、綠兩種，有增加食慾、生津止渴、解熱毒等功效，同時也含豐富的維生素C、B羣、胡蘿蔔素。2、時蔬總燴材料：白花椰菜及綠花椰菜各一碗、枸杞及黃椒各半碗，適量鹽、太白粉、沙拉油、苦茶油及香油。做法：炒......

菠菜其富含葉綠素，經常食用有助於保持機體酸鹼平衡、疏肝理氣、舒緩壓力、調節肝膽等，並且在很大程度上還起到防癌、抗癌的作用，多吃菠菜，對大三陽病情是有幫助的。胡蘿蔔其富含維生素A，具有解毒、清熱涼血、健胃消食等作......

高溫的天氣，帶來的不僅是高熱的感受，還有的是對身體的考驗。氣候炎熱，讓人輕易滿身大汗，也會讓人煩躁不安，或者無精打采，而汗出多了，就會讓身體裏的水分隨着出汗或者高溫而流失，導致口渴，如果不及時補水，則容易出現口乾舌燥、心......

溼疹的病發不僅會導致患者會受到身心上的痛苦折磨，如果溼疹治療不及時，就會導致溼疹感染病毒從而轉化爲一種傳染性疾病，傳染給患者的家人，使患者的家庭也受到此病的威脅，導致患者家庭的不穩定。溼疹這種疾病的病發人羣不固......

炎熱的夏季總是讓人們感到非常的暴躁，所以說在這樣一個季節裏面養生工作也是不能夠忽視的，那麼怎麼樣才能夠更好的幫助自己達到養生效果呢，當然不能夠缺少的是自己的日常飲食啦！，因爲正確的飲食纔可以幫助你達到比較科學的......

提到酸梅，不僅口內生津，才真正理解了什麼是望梅止渴，而且想起在西安喝的正宗的酸梅湯，至今依然懷念那個味道，酸酸甜甜的非常的開胃，尤其是在炎熱的夏天，喝上一杯酸梅湯，既解暑有開胃，實在是難的的舒爽。酸梅可以稱得上是變味果......

楊梅是很多人鍾愛的水果，因爲其味道甜美，色澤豔麗而捕獲了不少人的味蕾，其實楊梅除了有很高的食用價值，它的藥用價值更值得一提。今天便給大家詳細介紹下楊梅的神奇功效。很多人知道楊梅是從一個謎語開始的，謎題便是狼來了......

蔬菜中一些物質能阻斷癌症的發展，科學家在以往的研究中，提出了癌症發生發展的模型，即癌症的起始階段和促進階段。起始階段往往是短暫且不可逆的。在輻射、有毒化學元素等致癌物質的影響下，人體內埋下了癌症的種子;促進階......

在四五月和七八月，是摘茶葉時候。茶葉的兩個角尖尖的，身體扁扁的。剛摘回來的茶葉呈青綠色，但經過加工，就變成墨綠色的了。古時候的人會把泡過的茶水倒掉留下茶葉來吃掉，卻不知道最好的被倒掉了。大家都知道茶葉是用來泡着......

津液是指人身體中正常的水液。津，存在於氣血之中，助氣血循環運行，主要分佈於體表，滋潤皮膚、毛髮、五官九竅、肌肉、經脈；液，存在於骨節筋膜、顱腦、胸腹腔之間，以滑利關節、滋養腦髓、潤澤臟腑。今春氣溫偏低，進入夏季以後氣......

西瓜是我們日常生活中最常見不過的一種水果了，特別是夏季時無論是城鎮還是鄉村總有許多販賣西瓜的人。炎熱的夏季能吃上一塊冰涼可口的西瓜那可真是一種享受啊！雖然西瓜在我國種植歷史不如其他水果早，但由於西瓜種植條件......

在日常生活中口中乾渴是很正常的現象，除了本身自己平時缺水以外，也是自己體內缺少一些東西，在生活中讓身體生津止渴的食物有很多，比如橄欖、柚子、橘子、馬蹄、藕等等，除了讓身體生津之外，還可以滿足身體其他的營養物質，比吃......

枇杷具有助消化、生津止渴、化痰止咳、預防感冒、潤膚減肥等功效。枇杷中所含的有機酸，能刺激消化腺分泌，對增進食慾、幫助消化吸收、止渴解暑有一定的功效；枇杷中含有苦杏仁苷，能夠止咳化痰，治療各種咳嗽。百合枇杷羹怎麼......