衰老是不可避免的自然規律，但是衰老的速度卻是可以通過人爲的干預來調控它的速度的，比如食不過飽就是很重要的一條。女人常吃太飽容顏易老，快到週末了，工作很累的時候，我們總是說，好好吃一頓來犒勞自己吧。有減肥的女人，也就......

生活中的煩心事以及夠多了，如果再添加了痛經，這種日子怎麼能夠輕鬆。可是，痛經來了，你要是覺得經期過後疼痛就會消失而忽視它，那你就可能延誤了許多種婦科疾病的治療，從而導致病情加重。痛經有時是病痛經分原發性痛經與繼發......

長期膳食結構不合理造成的營養不良，有可能引起貧血。其中，又以缺鐵性貧血最爲常見。所以，人們在日常飲食中應注意補鐵補血。而一提到有如此功效的食物，不少人會浮想出紅棗。但是吃紅棗就真的能補血了嗎？紅棗素來被奉爲補血......

長坐辦公室的OL們應該怎樣去減肥，實在是一個不容易解決的問題。因爲長期的坐在電腦前而缺乏運動，再加上不健康的飲食規律，導致辦公室女性特別容易發胖。所以，我們就要來幫助大家擊破這個難關，告訴你一些非常有效的減肥對策......

男人女人都有腎，有腎就有可能虛！你是不是經常腰背痠痛，在卸完妝後發現自己面容枯槁、眼圈發黑、頭髮缺少光澤呢？這可能是腎虛惹的禍。很多人以爲腎虛只是男人的事情，補腎是男性的專利，根本想不到女人也會腎虛。感覺腎虛，就立......

女性有時爲了適應工作、學習、生活的需要，需要改變月經來潮的時間。但是通過服用避孕藥來達到這個目的是不可取的，尤其是青春期的少女。雖然青春期的少女體格上已接近成年人，但是仍處於青春期，生殖系統尚未完全成熟，調節功......

身爲女人，誰不羨慕光潔的肌膚，窈窕的腰身？而黑黑的眼圈，深深的眼袋，粗糙的皮膚，還有焦躁的性情都會讓風華正茂的女性黯然失色，這一切，都離不開女性分泌激素，而掌管激素分泌的開關便是卵巢。卵巢功能衰退原因在哪裏卵巢一方面產......

新世代女性生活壓力大，工作繁重，但若懂得調控日常飲食，保養好脾腎，必然能明豔照人。說到腎虧，人們都想到這是男人的病，腎虧造成男性不育、早泄等性功能問題。女性呢？會腎虧嗎？答案是絕對的，會！後果：將造成性冷感、不孕等。女性更......

婦女月經期最好不要拔牙，因爲月經期間機體的應激能力下降，唾液中纖維蛋白溶酶原激活物質增多。拔牙後，傷口與唾液接觸造成傷口癒合緩慢，容易發生細菌感染和出血。服用避孕藥期間最好不要拔牙，因爲避孕藥能使體內的纖維蛋白......

可是這個輸卵管又往往是個多事之地，一不小心它就堵了。那又是什麼原因讓它這麼脆弱呢？這還要從它的解剖關係講起。輸卵管全長8-15cm，直徑（外徑）約0.5～3cm，內徑《0.5cm，內接子宮外挨卵巢，左鄰小腸和乙狀結腸，右鄰小腸和闌尾，前有......

現實生活中，有很多人經不住美食的誘惑，經常管不住自己的嘴，吃一些自己喜歡吃但不健康的食物如經常吃一些堅硬、油膩的食物，這樣很容易使食管發生損失，這樣很容易誘發食道癌。下面，我們看看正確食道癌的飲食方法。方法一：不吃......

時下，專供女性使用的保健洗液品種越來越多，甚至還有原裝進口的陰道灌洗清潔液。那麼，使用保健洗液是利是弊？女人的私處嬌弱而神祕，呵護起來也就需要格外費心，很多人在外陰的清潔上，始終沿襲着幾十年來的老方法——......

女性減肥不當與月經失調，經常有許多年輕女性到內分泌科門診就醫，主訴不育、經期紊亂、停經或內分泌失調，檢查結果發現罪魁禍首竟是體重增加、過度肥胖或減肥不當。女性的代謝率較男性低，因此，進食同樣熱卡的能量，女性比男性......

現在女性爲了追求完美身材，都喜歡去健身。那麼健身過後女生們應該懂得哪些飲食方法呢？跟着學習啦小編一起來看看吧。女生健身的正確飲食方法1、補充骨質，蛋白質因女性的皮下脂肪、脂肪重量、體脂、腰臀圍比都比男性高，先......

女性陰道的健康離不開日常的清潔。不同時期需要護理陰道健康。那麼你知道關於女性陰道清潔有什麼健康步驟呢?清洗次數：每天1次即可。清洗方式：最好採用淋浴，用溫水沖洗，如果無淋浴條件，可以用盆代替，但要專盆專用。清洗順序......

急性胃炎系由不同病因引起的胃粘膜急性炎症。病變嚴重者可累及粘膜下層與肌層，甚至深達漿膜層。臨牀上按病因及病理變化的不同，分爲急性單純性胃炎、急性糜爛性胃炎、急性腐蝕性胃炎、急性化膿性胃炎，其中臨牀上以急性單......

尿毒症的常見症狀一、睏倦、乏力。尿毒症症狀主要表現爲什麼?尿毒症早的表現容易被忽略，因爲引起睏倦、乏力的原因的確太多了。特別是那些在事業上全力搏殺的人，大多將之歸咎於工作緊張和勞累。若稍加休息而症狀好轉，則......

隨着年齡變化，女性面臨到的肌膚問題也不同，想肌膚嫩得能掐出水、想消除細紋、想膚質更平滑柔順，20-30歲MM對保溼的渴望與困擾各不相同，現在將爲你各個擊破。20-25清潔、控油、保溼明亮水嫩肌輕鬆垂手得1.清潔開始保溼油光......

早泄，是一個刺眼的字眼，讓多少人嘆息。作爲醫生，我最不願意直接說早泄，而一般是用射精過快來代替。早泄的定義國內外有所不同。一、早泄的定義我國的泌尿男科專家認爲，早泄意指陰莖插入陰道一分鐘內，或在陰道內抽動不足十五......

維生素對人體的健康有很多好處，當人體出現缺鈣、皮膚乾燥等問題，我們可以從高補充維生素來解決。正確的攝入維生素，能提高人體的免疫力。像女性補充維生素E，不但能夠提高充足的營養，更能起到美容養顏的作用。但是，有些人在......