秋季人們總愛上火，上火也就是中醫上所說的人體陰陽失衡後出現的內熱症。秋季上火之後頭面部就會出現各種炎症，但火有虛實之分，所以去火也要用對方法。那麼我們生活中有哪些食療去火的方法呢？1、喉幹嗓啞飲淡鹽水；服蜜梨膏；......

男性脫髮是一種常見且令人煩惱的問題，很多人都希望能夠尋找到能夠有效改善的方法。針對這個問題，以下是一些改善男性脫髮的方法。1.多吃富含營養的食物飲食對健康與美麗的重要性不容忽視。一些研究發現，補充和攝取一些富......

中醫專家指出，節後最易上4種火。人們可以通過中醫食療養生方去火。第一種：肝火上火症狀：頭痛頭暈、耳鳴、眼乾、口乾舌燥、口苦口臭、兩肋脹痛、睡眠不穩、身體悶熱、舌苔增厚。食療養生方：川貝母冰糖梨汁、枸杞菊花茶梨......

民間有十女九怕冷之說。爲什麼女性比男性更怕冷呢？原因之一就是女性患缺鐵性貧血之故。貧血吃什麼食物好？其實，有助於補血的食物有很多。不過，據我國科學家的一項研究發現，黑豆皮提取物能夠提高機體對鐵元素的吸收，帶皮食用......

睡了一夜之後，你是不是常常感覺自己的肌膚乾燥呢？不要小看了肌膚乾燥問題，乾澀、沒有彈性，這些問題要怎麼解決呢？這是因爲經過一夜睡眠，從尿液、皮膚、呼吸中消耗了大量的水分，此時人體正處於一種生理性缺水的狀態。因此，清晨......

我聽我老公說他臉上從小就長雀斑，他哥哥臉上也一直有。可是他一直不在意，老公喜歡運動，經常下午大太陽的出去打網球，也不戴帽子防曬。我老公臉上有雀斑怎麼辦，我想知道有沒有什麼食物能夠起到祛斑的作用。1.每天吃一片維生......

專家指出，失眠患者使用中醫按摩的方法改善失眠，可以起到不錯的效果。●靜心安眠此類患者的特點是以入睡前思緒繁多爲主要表現，平素情緒易緊張、易興奮或用腦過度。（1）拍心包經由上自下以空掌拍打雙上肢心包經循行部位5-8分......

頭疼不僅讓精神萎靡下來，而且也會影響到正常的工作，下列方法，或許能使你遠離頭痛。不要卑躬屈膝也許你從不在意你的坐姿，實際上由於坐姿不好而開始頭痛或頭痛變得更厲害的例子非常多。如果你能擡起頭讓頭部和身體基本成一......

現今社會人們的生活條件有了很大的改善，所以對於物質上的追求也在不斷的提高，而對於經常失眠的患者而言，可選擇一些質量較好的枕頭來改善睡眠狀況，枕頭是一種睡眠工具，它能讓我們的睡眠變成一種享受，也能間接治療失眠症，所以......

俗話說：兒吃一口，娘喜心頭。可是現在就是有許多寶寶不肯吃飯，養得面黃肌瘦，不僅直接影響生長髮育，而且造成抵抗力下降，因爲反覆的呼吸道感染而成爲爸媽的一塊心病，這種情況醫學上稱爲厭食症。寶寶厭食原因有三從臨牀角度看，造......

皮膚瘙癢者在生活細節上要多加註意，比如不要用太熱的水和鹼性太重的香皂或沐浴液洗澡，洗澡後用些潤膚用品塗抹在大腿內側、小腿、胸部、背部以及手部等部位。另外，瘙癢症嚴重者可用中醫療法對症治療。中醫治皮膚瘙癢，是通......

眼睛是人體的重要器官，眼睛是心靈的窗口，有了眼睛才能看見光明，有了眼睛纔會有美好的世界。所以，保護好眼睛非常重要。經常傾聽奧地利著名音樂家莫扎特的音樂作品有助於改善青光眼和視神經功能紊亂患者的視力。共有60位患......

一、女性內分泌失調的症狀。1、肌膚惡化。肌膚上突然出現了很多黃斑、面色發暗、色斑，抹了不少的化妝品也無濟於事，其實這不只是單單的皮膚問題，這些色斑也是內分泌不穩定時再受到外界因素不良刺激引起的。2、脾氣急躁。......

現在由於工作等原因許多人作息不規律，因此導致了睡眠不好。而如果不能儘早的調理失眠就容易對生活和工作造成影響。那麼有什麼比較好的方法能幫助我們改善呢？下面給大家介紹睡眠不好的症狀及改善方法，供大家參考。睡眠不......

秋初，氣溫多變，人體容易出現燥熱上火的現象，飲食營養的調理和水分的補充至關重要。膳食應多樣化。清熱降火的食物之鮮花鮮花中含有22種人體所需的氨基酸及豐富的蛋白質、澱粉、脂肪，具有一定的藥用和保健功能。如菊花能安......

女性更年期綜合徵常出現如頭暈、耳鳴、烘熱汗出、心悸失眠、潮熱易怒、納呆便溏、下肢浮腫等一系列症狀，可辨證選擇以下藥膳。中醫認爲更年期綜合症是絕經前後腎氣漸衰，衝任二脈趨弱，天癸漸枯竭，因而導致陰陽失衡、臟腑氣......

大便出血，簡稱便血。大便既是排便動作，又指腸道排泄物--糞便。因此，大便出血既包括排便時肛管直腸本身的即時出血，還包括其它部位的陳舊性出血經肛門排出。嚴格說來，大便出血這一稱謂並不嚴謹，但是比較通俗易懂而沿用至今。......

相信很多人都會去外面找專業的按摩師來按摩過，但對於按摩可以治療青光眼的問題相信很多人都不清楚。其實按摩是以中醫的臟腑、經絡學說爲理論基礎，用手法作用於人體體表的特定部位達到理療目的。按摩眼皮用大拇指指腹按......

冬季天氣比較乾燥，平時如果喝水少的話就會引起上火，相信很多人每到冬季的時候就會上火，甚至有的人上火的同時還會伴有口臭。一般有口臭的人和他人講話的時候內心都有些自卑，因爲擔心別人會嫌棄自己。上火引起的口臭其實很......

大家應該知道，到了秋天以後風乾秋燥人們如果缺水就會容易上火，如果上火的話對任何的事情都沒有興趣，特別是在飲食方面就更加食不下咽，那麼如果人們秋天上火應該怎麼辦，讓我們一起來了解看看。秋季容易上火怎麼辦？一、儘量吃......